許多糖尿病患者每天都使用胰島素,血糖仍未得到很好的控制,導致心血管和腎臟問題。事實上,糖尿病患者想要控制好血糖,不能僅僅依靠藥物,飲食更多的調理是關鍵。這里有四種茶,即天然胰島素,少喝一點,既能降低血糖,又能預防并發癥。
桑葉茶
桑樹到處都是珍寶,只是說桑樹的葉子,有很好的保健效果。桑葉可以制成桑葉茶,是糖尿病患者控制血糖的天然藥物。桑葉茶中的有效物質能提高糖耐量,促進胰島素分泌,改善胰島分泌功能,從而起到降血糖作用。此外,桑葉富含食物纖維、維生素等多種微量元素,還能延緩衰老。因此,糖尿病患者長期飲用桑葉茶對身體有很大的益處。
覆盆茶
當時很奇怪,覆盆子茶表面灰白色,好像發霉了,但聽朋友說這種茶可以降血糖,他發現糖尿病已經兩年了,現在每天喝覆盆子茶,血糖控制得很好,精神也好多了,而且沒有什么并發癥其貌不佳的覆盆子茶,想必喝過的人不多,就連小編也是這兩年才接觸到這種茶的。我剛拿到這款茶,我去一個朋友那里做客,就看到他喝的是這種覆盆子茶,對此,我也在網上查了一下這款茶的資料。原來,樹莓茶產自湖南張家界地區,富含黃酮類化合物,能消炎殺菌,養肝護腎,降血脂,血壓,增強免疫力等。特別是草莓茶可以促進胰島素分泌,提高機體對血糖的吸收,進而起到降血糖的作用。
綠錢柳茶
水曲柳葉可以制成茶,用水沖泡飲用。水曲柳具有良好的降血糖作用,它能調節人體糖代謝,激活胰島細胞,從而起到降血糖作用。青錢流茶還能保護血管,降低血壓,血脂,增強人體免疫力,清除人體自由基,延緩衰老等。因此,糖尿病患者堅持經常飲酒,可以有效預防糖尿病并發癥的發生。
苦蕎麥茶
黑蕎麥茶富含苦蕎生物素,能有效地加速胰島細胞的恢復,提高機體對葡萄糖的耐受性,抑制血糖的升高。黑蕎麥茶中含有蘆丁,還能保持血管的通透性和柔韌性,從而降低血脂和維持血管。苦蕎茶還含有維生素e,能消除自由基、延緩衰老、美容、增強免疫力等。因此,糖尿病人也可以使用苦蕎麥茶作為日常保健飲料,并長期堅持飲用。