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止痛藥并不能真正減輕痛經的情況，反正會讓人對藥品產生依賴并對身體產生副作用，所以還是盡量少用甚至不用為妙。事實上，耳療可以通過對病因的處理而有效緩解甚至杜絕痛經的困擾。痛經產生的原因很多，包括內傷氣血、外受寒濕、情志所傷等，致使氣血運行不暢，導致氣滯血瘀于胞宮而發病致痛。如果體質素來虛弱，在行經之后，也會由于血海空虛、胞脈失養而導致疼痛。通常，經前的疼痛多屬于氣滯血瘀，而經后的疼痛則屬于體虛寒凝。