第67天，2017年10月1日，星期日，晴。
每日清晨的早課，我們很羨慕老師對警句名言的信手拈來，也很佩服老師對每一位藥性的了如指掌。
老師說，塵勞迥脫事非常，緊把繩頭做一場，不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。
學習也一樣，如逆水行舟，不進則退，當我努力去把兩千句名言背下來的時候，發現兩百首的湯頭歌訣是如此輕而易舉拿下。
不怕學習進步慢，就怕學習停滯不前。
我們聽完老師的金句良言，都非常汗顏，兩千句的名言，兩百首的湯頭方劑那是怎樣的一個概念，每天一句名言，一首方子，都需要五六年的時間。
幸好后面的一句話給了我們信心，不怕學習進步慢，就怕學習會停滯不前，天一小步也是進步。
所以有人說你今天的活法與昨天不一樣，因為你在今天進步了。
老師曾經也說過，不要因為善小而不為，每天積一點，日積月累，滴水都會變成江河。
用心去做你喜歡又能幫助到人的事，成功只是時間早晚的收獲。
今天老師和我們分享的是一味很普通平常，甚至廉價到我們忽視了它，卻又離不開它，他它就是萊菔子。
冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開處方。
萊菔子是蘿卜的種子，藥性賦上說，蒼術制治目盲，燥脾去濕宜用。蘿卜去膨脹，下氣制面尤堪。
秋天是播種萊菔子的季節，冬天是收獲蘿卜的季節。
因此，在冬天的飯桌上蘿卜的花樣菜成為主打。
煲湯也好，炒菜也行，清蒸也有韻味。
吃了蘿卜后，發現會排很多濁氣，濁氣一排肚腹脹滿就消失了，感覺渾身都很輕松自在。
為什么冬吃蘿卜夏吃姜？
老師說，秋冬天我們人體的陽氣收斂到了體內，冬天外界寒冷，吃蘿卜可清五臟六腑的積熱，這樣十二經濁氣，體內積熱濁氣被蘿卜帶出體外后，身體內外就平衡健康了。
夏天，外界的酷熱，體內虛寒吃一些生姜，利用姜的熱驅走體內的寒。
如果還不明白的話，想想，井水在夏天為什么是涼的，河水為什么是渾濁的，冬天井水是溫的，河水卻清澈見底 ？
還不明白，那你就回歸到大自然，看看天，看看地，到田地里走走，體驗由于節氣變化，土地溫度也不一樣的感受。
很多人吃龍眼荔枝上火，但又喜歡吃該怎么辦呢？
老師說，這種上火在我們中醫看來是小菜一碟，吃完龍眼荔枝后嚼上幾片蘿卜干吧，保證不上火。
當然，你也可以用吃下的殼煲點水喝下，只要你愿意喝。
現在很多人覺得手里頭經濟寬裕，行孝要給家中父母親供人參鹿茸，給老人大補特補。
孰不知，無知的愛就是傷害。父母親吃了這些補品后，眼睛布滿血絲，痰吐不干凈，甚至導致雙目失明，如果雙目失明，后果就無法挽回。
眼，絲痰吐不凈，熱氣上攻頭面者，用大黃萊菔子個二2到3克研粉，喝上兩三次就可以。
因為人叁鹿茸的等大補藥最怕瀉下藥。
家中有老人避免不了老人習慣性便秘，現代社會便秘已經成為通病，為什么會便秘？
第一次吃辛辣燒烤，這些燒烤，把腸道內的津液也烤干了。
第二肥甘厚膩，把腸道給堵實了，心肺氣太弱，不能把堵實的通道打開。
就如河道里的水太小，不能把河里的垃圾帶走。
老師說，用四逆散寬胸解郁，配上山藥，萊菔子，火麻仁，決明子。
萊服子通腸道積滯，火麻仁利六腑之燥堅，相當于給臟腑點油潤滑，決明子給腸腑洗澡，如果伴有排便力氣不足，可加黃芪，黨參，白術。
老人一便秘，就怕高血壓，或者說大便干結，脾氣火爆，平時又喜歡久坐的老人，高血壓的命中率百分之八九十，這種高血壓，只要腸腑一通暢，高血壓就會下降，脾氣。也不會太暴躁，六腑以通為和。
老人除了便秘三高癥，還有最為常見的咳嗽。
我們在珍子圍義診的時候，有一老人咳喘痰多，晚上經常被咳醒，覺也睡不好，白天沒精神。
老師問他，痰是清稀還是濃稠的？
他說，濃稠的時候多，大便也不好。
老師說，飲食要清淡，七分飽，平時早上喝一杯溫水。
然后，背后七顛百病消。這個動作要常練習。
然后用四逆散加三子養親湯（蘇子，萊菔子，白芥子各10克），陳皮，炒麥芽。
老人服用了三劑后咳痰好了一大半。向我們反饋說，服藥后從未這么舒服過，晚上也能夠睡個安穩覺，排了許多大便。
然后再抓三級藥服用。
痰生百病食生災，老年人咳痰大多是由于脾胃不好所致。
吃得過飽，過于肥膩，脾胃消化不了就產生痰飲于體內。
陳皮，炒麥芽可以讓人胃口好后精神狀態好，萊菔子降腸胃中譚痰，蘇子降胸膈中痰，白芥子把化皮里膜外之痰。
如果說萊菔子，蘇子像掃把，而白芥子就像鋼刷。，可有效化濃稠之痰，痰濁下行，痰喘頓消。
萊菔子上管老人下安小孩，孩子食積腹脹，用炒萊菔子，雞屎藤研粉調白糖喝，可化腸道和積滯。
孩子吃后拉出黑色大便后，胃口大開，炒過的萊菔子具有健脾之效，雞屎藤為小孩食積神藥。
萊菔子具有下氣定喘，化痰消食之功，有效地治療胸腹脹滿，食積氣滯作痛。
痰喘咳嗽，下痢后厚重，老師說，大自然中沒有神奇之藥，只有平常之藥，平常平淡之藥用到極致，乃為神奇。
一中年男人說，醫生，我慢性闌尾炎，經常右下腹隱痛，咋整？
老師說，這與你平時的生活飲食習慣有很大關系。
第一，你平時肯定喜歡喝冰啤酒吃，煎炸燒烤。
第二好多的食物就吃個飽。
第三，經常熬夜疲勞工作。
病人點點頭說：這些都是我以前經常干的事情，現在再也不敢了。
老師說：知錯能改，善莫大焉，要養成良好的生活飲食作息習慣。
四逆散加黃芪，黨參，紅藤，敗醬草，陳皮，炒麥芽。
久病必虛，士兵打仗沖鋒陷陣，糧草要充足準備，黃芪，黨參，陳皮，炒麥芽。
敗醬草，紅藤為腸癰要藥組隊。
敗醬草，功效如其名，其氣如敗豆醬，有一股陳腐氣，陳腐敗醬者，皆濁陰之氣，善于出下竅，具有清熱排膿，導濁下行，利水消腫破瘀等功效。
紅藤為藤類藥，色紅入血分，善于活血，能夠把腸管里深部膿腫或慢性膿瘡疏通開，具有活血化瘀，消腫止痛之功效。
另外紅藤還能夠清熱解毒，通便排濁，配敗醬草可有效治療慢性炎闌尾炎。
一婦人訴上次吃了老師開的四逆散加白芷，骨碎補，地骨皮，牙一直未再疼痛，這次腰痛，過來請老師處方用藥。
老師則說，別一生病就想靠藥物治療，回去練一段時間的金剛腿再看吧！
婦人聽后只得作罷。
真是奇怪，現代人一生病變想到醫生，想到吃藥，輸液，動手術……
義診后，我們隨老師回，金寶把路中央一個被車子壓癟的礦泉水瓶撿起來，放到了垃圾處置場。
我有時感覺上天對我很眷顧，會讓不同的人來到我的身邊，讓我學習！感謝她們的出現。
去到菜市場，買了點蔥，發現有根，于是跑到農場整了一小塊地，把蔥根種下，希望它能成活。
農場，老師帶我和金寶席卷式割草，邊割邊滾，草皮越來越厚，越厚越重，老師揮鐮刀割，衣服全被汗水濕透，我和金寶用耙把草繃緊，往身后退，汗水也不停地流淌，割著割著，老師直起腰愣住了，金寶一看，驚住了，什么情況？
我探頭一看，嚇得驚叫了一聲，蛇！嚇得鐵耙也顧不上，跑開了。
一條黑白相間的蛇在蠕動。
我拍了拍受驚的心臟，說，淡定淡定。雖然說不上害怕，但還是無法淡定。
金寶把鐵耙拾了回來，我們暫時離開此處，讓蛇先行。
下午割草暫時結束。
老師說：在田梗邊上種蘿卜吧！
于是，松土，老師開坑，我放草木灰，金寶澆水，放萊菔子。
老師說，每個坑里只放四粒，四個角各一粒。
嗯，東南西北各一粒，木火金水相助，蘿卜蘿卜快發芽！
老師則用手抓上一把泥土，揉碎后撒上薄薄的一層。
回去的路上，我們問老師：老師，滋陰的藥貌似大多數都長在泥土里面，是吧？
老師點點頭說，你們有沒有發現滋陰的藥物拗開后有濃汁，像淮山，麥冬，生地，玉竹……
不知是誰提到蘆薈，老師說，我為了研究蘆薈，買了將近十來本有關蘆薈的書，世界有將近五百多種蘆薈，它的功效很廣泛，把蘆薈切絲曬干后，用于治療大便硬結的高血壓，習慣性便秘，燒燙傷，它葉邊帶刺具有開破的作用……
櫞媽（中心幼兒園園長）說：小時候不小心被水燙傷后，就用蘆薈敷在燙傷處，效果很好，瘡口不會留疤，有些品種的蘆薈可以煲湯……學習研究草藥，太有趣了！
