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糖醋帶魚
 

帶魚350克

調料
食鹽3克

醬油12克

醋35克

蔥5克

姜5克

八角1個

白糖35克

黃酒10克

水100克

胡椒粉少許

生粉5克

植物油適量


準備好主要食材,帶魚最好買冰鮮的,鱗要白亮亮的,肉質比較緊,整體看上去比較結實的就好

帶魚去鱗和鰭,去鱗我的方法是找個鋼絲球,肚子里掏了沖干凈,頭剪下來扔掉,清洗干凈后切段

切完段后上一點生粉抓勻,炸的時候表面會焦脆些,而且不太容易粘鍋;蔥切小段、姜切片

坐油溫到八成熱下魚煎至兩面焦黃,一定用大火(注意是煎魚,油不用太多)

炸完魚撈出來,把炸魚油倒掉,再來一點新油,放入蔥姜和大料煸香

下黃酒、醬油、醋爆鍋出香氣,然后下水、鹽、白糖、胡椒粉等調料燒開

放炸好的帶魚,位置碼放平均,盡量讓每片帶魚被湯汁淹沒,小火燜個十來分鐘就可以了,中間翻個身,最后汁收的差不多了把帶魚先撈出來,然后把汁澆上就可以了(如果汁有點多就勾一點芡汁也可以) 

1、煎帶魚要提前用火把鍋燒熱,然后把大塊姜切開,用斷面去使勁的擦拭鍋底,記住火要開著,用姜擦完后再倒涼油燒一下關火就可以了,把油轉轉盡量接觸要用到的鍋面,這個方法適合所有過油的路子。

2、炸魚一定要用大火,小火不容易定型,大火一下魚就表面硬了,然后再炸個半分鐘的就可以翻面了,這樣是外焦里嫩的效果。

3、因為魚身上抹過淀粉,所以汁收差不多的時候就應該是粘的,一般不用勾什么芡,勾芡這招適用于沒有把握好水的用量。 


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