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2016.09.27
“鮮嫩嫩的蘆筍,口感清爽淡雅,尤其是焯水后,翠綠綠的顏色,看著就喜人。這種食材正適合搭配五花肉,再加入適量干辣椒,一盤蘆筍小炒肉,絕對是快手的下飯好菜。”
先把五花肉切薄片,用鹽和料酒抓勻,腌制5分鐘。
蘆筍去老皮,洗凈切段。
接著過開水焯半分鐘,拔涼水備用。同時切蒜片,準備幾個干辣椒。
坐熱鍋子,放少許油,爆香辣椒和蒜片。
放入五花肉片,煸炒到變色,加入1大勺生抽,適量蠔油。
放入蘆筍,適量糖少許鹽,快火半分鐘即可出鍋,別炒的時間長。否則蘆筍不
這道菜清爽又下飯,很好吃哦。
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