我們先來看看什么是滑油?
滑油是將原料加工成丁,條,絲,片,粒等很小形狀,上漿后用低油溫,最多3-4成溫度,也就是90°-120°之間的溫度,使用滑熟的加熱技法。
為什么要滑油呢?
食物迅速滑過滾油,使食物蛋白快速凝固,這樣吃起來口感會更好,而且滑過油的食物烹炒后,會更鮮、脆、嫩、香,顏色油潤、油光鑒亮,給人很好的視覺感受,刺激人們的食欲。
其實滑油是滑炒的一個步驟,滑炒包括上漿,滑油,炒拌,勾芡四個步驟。滑油適合做較軟嫩的菜肴,比如,蝦仁滑蛋,滑炒魚片,滑炒里脊絲,都是用滑油的方式烹飪,做出的菜品爽口,顏色鮮嫩。
了解了什么是滑油以及滑油后菜品有什么特色,今天就為大家帶來一道清爽可口的滑蛋蝦仁。 鮮蝦 250克 ,雞蛋 3個, 鹽 適量,淀粉 適量,油 適量 (上漿), 溫水 1茶勺 (倒入雞蛋中)
1 蝦用水沖洗干凈,去掉蝦頭,用牙簽剔出蝦線。 洗干凈的蝦仁,瀝干水分。用廚房紙進一步吸干水。把蝦仁用少許鹽,淀粉,油,腌好,保鮮膜包好,放冰箱冷藏30分鐘以上。
2 雞蛋打入碗中,打散,加一點溫水,加溫水是因為即使火大,時間長些,也不會炒老,
3 油溫3,4成熱時候,漿好的蝦仁輕輕放入鍋中,順時針滑炒,兩面轉紅,鏟起。
5 鍋燒熱,大火,倒入蛋液和蝦仁快速炒幾下即可出鍋,撒蔥花,蓬松金黃的雞蛋配上香脆鮮美的蝦仁,兩碗米飯沒有問題,開吃~~
小貼士:
1 上漿不要用料酒,因為酒會使蛋白質失水,讓蝦仁失去彈性。而且酒會在上漿后被鎖在漿中,烹飪出來的蝦仁會有異味。而且酒中含有水分,更容易使蝦仁脫漿。
2 記得上漿后,把蝦仁放入冰箱冷藏,至少半小時以上,蝦仁使不凍不脆,凍過后的蝦仁更爽脆。
3 溫油炒蝦仁,旺油炒雞蛋。油溫三四成熱即可,油面平靜,無煙和聲響,原料入鍋后有少量氣泡伴有沙沙聲,食材入鍋,油溫便會迅速下降,油溫低了,蝦仁容易脫漿,油溫高了,蝦仁顏色不正。
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