羈鎖于物欲，覺吾生之可哀；夷猶于性真，覺吾生之可樂。知其可哀，則塵情立破；知其可樂，則圣境自臻。
被自己的物欲束縛的人，會感覺到自己的生命很可悲；悠游在自己純真本性中的人，才能發覺生命的可愛。知道被物欲束縛很可悲，那么世俗的情懷就可以消除；知道葆有純真本性很可愛，那么崇高神圣的境界就會來到。
人食五谷雜糧，煩惱是難免的。但這個世界上，有的人一輩子都很快樂，有的人一輩子都很煩惱。并不是前者天生就是快樂“人種”，也并不是后者天生就是煩惱“人種”。
其實快樂與煩惱完全在于自己。快樂的時候可以快樂，煩惱的時候也能快樂，這才是真正的會快樂的人。快樂不僅僅是保持好的心情，能把煩惱化解成快樂才是更高境界的快樂。快樂是一種能力，而且，當你把快樂傳給別人的時候，就好比你站在群山之間，大喊“我愛你”，群山會還給你多幾倍的“我愛你”，所謂樂生樂。
同樣，一個常常煩惱不已愁眉苦臉的人，帶給別人的常常是壓仰的感覺，有時候煩惱會傷害了別人。曾經看過一個故事。在一個城市，某個人發現自己的車鈴被人偷了，憤憤不平之后，他偷了別人的車鈴，于是這個別人也憤憤不平，也……這樣一連串下來，城市里的每個人都丟了車鈴。煩惱像瘟疫一樣，會流行。
煩惱，無論是發泄于人，還是自己在心里，都是可悲的選擇。而化解煩惱的渠道就在于調整自己的注意力。
蘇東坡有首詞叫《臨江仙》：“夜飲東坡醒復醉，歸來仿佛三更。家童鼻息已雷鳴。敲門都不應，倚杖聽江聲。長恨此身非我有，何時忘卻營營。夜闌風靜縠紋平。小舟從此逝，江海寄馀生。”詞中所寫，能引起很多人共鳴。很多人每天忙忙碌碌，卻不知道自己究竟在忙什么。如果可能，相信許多人都想拋開一切，沉浸在自然之中，自由自在過生活。這當然只是一種理想，正因為它不容易實現，所以才令人們想起來時非常向往。雖然拋開一切羈絆不可能實現，但是適當減少生活中的種種束縛是可以實現的。仔細想來，其實生活中有很多事情是可以不做的。如果人們能適當減少自己的欲望，那么人生的負擔與羈絆也就能減少許多。減少自己的物欲，葆有自己的真正本性，人生會快樂許多。
有這樣一個故事，說的是在一個小鎮上有一個蛋糕師。他做糕點的技術很高明，糕點花樣種類多，美味可口。他做的糕點很受大家歡迎，漸漸他積攢了一些錢，于是自己開了一家蛋糕店，專門賣各種糕點。他的蛋糕店在當地非常有名，很多人都到他的店里買糕點，小店生意興隆。幾十年過去，他的小店依然如故。他的孩子們都已經長大成人，成家立業。有一天，孩子們回家來探望父母。學經濟的女兒看著家里的蛋糕店，她說父母不會經營，這個蛋糕店幾十年如一日，沒什么變化。
在現在的經濟形勢下，沒有進步便是退步，遲早會被市場淘汰。女兒又說她可以為蛋糕店設計一套現代化管理方案，使得制作糕點需要花費的成本，以及賣糕點所取得的利潤更加清晰明確。女兒說使用她這套管理方案，可以使店里花多少，賺多少，一目了然。孩子們想父母肯定不會拒絕這個建議，但是父親卻說不用了，他自己心中有數。這個蛋糕店雖然賺的錢不是特別多，但是足夠維持老夫妻的生活。父親說自己當初一無所有，這么些年過來，蛋糕店與老妻、孩子們都是他賺來的。老天待自己已經不薄，知足才能體會生活的快樂。
感悟：老人言在涉及人生生存競爭、交際處世、職場生存、戀愛情感、家庭生活等各個方面的經驗，一條條富有啟發性的老經驗融入大量經典、生動、充滿智慧的故事和實例中。經驗是人生成功的階梯。人生旅途中，每個想成就自己一生夢想的人，都力圖在生活中超群絕倫、脫穎而出，但是，這種美好的想法往往被現實中的各種矛盾、各種突發情況所摧毀。然而經驗可以讓你在人生的旅途中少走彎路，可以讓你在成功的道路上事半功倍。人生有太多的經驗，我們不可能全部都由自己的親身經歷來獲得，我們也沒必要付出那么多的精力和那么大的代價。我們只需沿著前人的老經驗走下去，也許它不能馬上改變你的處境和生活，但它必將改變你的處世思想和人生觀念，并讓你終生受益。老經驗是中華先輩思想的電光火石，是智慧的高度濃縮，是影響代代中國人立身處世的法則，是我們生活求索的啟迪。這些老經驗涉及人生的各個方面，包括生存競爭的經驗，交際處世的經驗，職場生存的經驗，戀愛情感的經驗，家庭生活的經驗，等等。一條條富有啟發性的老經驗融入大量經典、生動、充滿智慧的故事和實例中，如良師，更如益友，道盡完美人生的秘訣……文/單眼老表
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