在兩人的關(guān)系中，沖突難以避免，“火藥桶似的大吵大鬧”難免會導(dǎo)致悲劇發(fā)生，一味冷戰(zhàn)逃避亦不是上策，愛人之間應(yīng)建立有效的溝通模式，并多用五種“愛的語言”，以獲得更深的兩性親密感，從而有效化解沖突。
“戀愛和婚姻不僅僅是本能，更需要用心學(xué)習(xí)，努力維護(hù)，并盡力避免一些不和諧因素的出現(xiàn)。借著‘愛的語言’來建立愛人間的友誼，使得兩性之間得到更深的親密感。”
人人都知道愛的重要，但如何去給予愛和得到愛，則是很大的藝術(shù)。不妨找找以下哪一種愛的語言會令自己的另一半受用。
愛語1：肯定的言詞 我們內(nèi)心深處最需要的就是感覺被人欣賞、被肯定。當(dāng)對方缺少安全感時，就會缺少勇氣。而這時，如果配偶能說一些鼓勵的話語，往往會激發(fā)出對方極大的潛力，從而產(chǎn)生信任和感激之情。
愛語2：用心的陪伴 工作忙、壓力大，這些往往成了我們忽略對方的理由。抽出時間來用心陪伴，要知道花時間是能“鎖住”對方的情感的，你用心則會讓對方覺得自己很受重視。
愛語3：送禮物 禮物是愛的視覺象征，是一件提醒對方“我還愛著你”的東西。事實上，這是最容易學(xué)習(xí)的愛的語言之一，要善于應(yīng)用。
愛語4：服務(wù)的行動 這是指配偶想要你做的事，你替他(她)服務(wù)表示對他(她)的愛。當(dāng)男女熱戀時，為對方服務(wù)是自愿的，甚至是費盡心機(jī)的，但婚后，很多人懶得再這么做了。
愛語5：身體的接觸 牽手、親吻、擁抱、撫摸都是身體的接觸，身體的接觸是兩性中最主要的愛的語言，缺少了它，伴侶間就難以感覺到愛。
不可否認(rèn)，即使學(xué)會了這五種愛的語言，有時還是很難控制情緒。一旦有了矛盾沖突，雙方有了感情創(chuàng)傷，應(yīng)盡快進(jìn)行修復(fù)性溝通，誠懇地道歉，其目的倒不是為了分出你對我錯，而在于達(dá)成一種共識：希望彼此能在某些方面得以改進(jìn)。這被邱少波稱為“愛情的修復(fù)”，這種及時修復(fù)性的溝通就好比一個“急救箱”，能有效地減少和防止情感創(chuàng)傷引起的不良后果。
