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病情分析：

考慮供血問題，可以用硫酸亞鐵口服液，還應(yīng)同時服用維生素C，以促進(jìn)藥物的吸收

指導(dǎo)意見：

平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮，保持膳食平衡是最好的藥方