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大學新生如何完美蛻變?(圖)

進入大學以后,一切都是那么的新鮮而有趣,只要我們在心理上做好了轉變的準備,就能順利的融入到大學生活之中。而如今,大學生的心理問題更是我們不能忽視的,據北京高校學生心理素質教育研究課題組的一項調查顯示,北京市有16.5%的大學生存在中度以上的心理衛生問題,其中女生的心理健康差于男生,低年級學生差于高年級學生,農村學生差于城市學生,來自邊遠山區的學生存在心理問題的比例最高,為19%,做一名大學生,你準備好了嗎?

從高中到大學,是我們踏入半個社會的過程。從小學到初中再到高中所形成的定式會發生改變,環境變了,人變了,我們在心理上也要做相應的改變,只有做了這些改變,才能讓自己有健康的人格。那么新同學應該從哪幾個角度來認識這些改變呢?

首先是重新定位自己的角色,認識到自己的平凡。能考上大學的同學在高中階段的學習成績都是不錯的,平時受到家長、老師和同學們的關注也會多一些,有一些學習特別好的同學還是學習中、生活中的中心人物??墒且坏酱髮W里,特別是在重點大學或是名牌大學,幾乎每個人都有著輝煌的過去,每一個人都是學習尖子,都很出類拔萃。這時如果重新排定座次,就只能有少數人還能處在領先的位置上。


其次是對自己進行正確的評價。自我評價是自我意識的一個方面,是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判斷,新同學是否能對自己做出正確的評價,直接影響著大學生活中的學習效能、職業選擇、事業奮斗的自信心。在高中階段,學習成績是同學們進行自我評價的重要標準??墒沁M入大學以后,同學之間競爭的內容多了很多,眼界學識、文體特長、社交能力、組織才干等等,都會被人拿出來比較。這時只有在當前的環境中,從個人興趣愛好、思維方式的特點,毅力的恒久性,已有的知識結構,獻身精神與果敢魅力等方面,對自己做立體的客觀的評價,才能讓自己在大學里如魚得水,發揮自己的才能。

第三是為自己重建生活的目標。在高中上時,考大學是很多同學的目標。可是上大學后這個目標就實現了,而新的目標卻不知在哪里。許多同學心理顯得很茫然,不知接下來的生活應該怎么辦。其實隨著進入大學后思想的成熟和眼界的開闊,在經過一段時間探索后,就可以重新確立自己的人生目標。結合現狀,制訂自己實現人生價值的具體目標,逐步形成自己的一套目標體系,會讓自己很快充實起來。

第四是從心態上主動適應全新環境。在上大學之前,同學們心中的大學是帶著光環的,所有的想像都非常的美好??墒堑搅舜髮W里并不是所有的事情都能盡如人意??墒潜г够蚴前l牢騷并不能解決問題,只有在現有的條件下看到自己想要一個什么樣的結果,然后再根據自己的情況做好規劃,才能在大學四年里有所收獲。

第五是在大學里學會建立良好人際關系。人與人是各不相同的,即使是雙胞胎也存在著差異。大學里的同學來自五湖四海,同學之間在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣方面的差別就顯得更加突出了。所以在遇到實際問題時會發生小的矛盾和沖突也是在所難免的。只有學會和同學相處,學會處理同學間的矛盾和沖突,才能順利的踏入社會。

其實每一個人都有著自己的生活習慣和價值體系,只要和別人生活在一起,你就應該連同他們的生活方式一起接受。如果感覺別人的生活方式有妨礙了你,可以在私下里和他進行溝通,委婉地提出,同時自己也可以做一些調整。千萬不要把矛盾公開化,搞得以后要花很多的精力來彌補。

另外,待人有禮貌不單單是指對長輩,對老師,對同學也是一樣的,打招呼,主動和同學講話,主動幫助別人,會讓自己的性格開朗起來,更會讓同學之間的關系融洽。
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