“老師，為什么我該做的都做了，她還是無動(dòng)于衷？”
“老師，我已經(jīng)很努力挽回了，她一直不領(lǐng)情是不是沒希望了？”
“老師，付出了這么多的感情，到底怎樣才能讓她徹底原諒我？”
……
很多男人抱怨自己為女友付出一切，反過來竹籃打水一場空。就算是分手后向女友致歉求饒，還是只換來一句“別來煩我”。
到底是為什么？
俗話說得好，窈窕淑女，君子好逑。那么到底什么才是正確的挽回方法？
1.不承認(rèn)分手事實(shí)
愛情關(guān)系的確定，戀愛的雙方都充滿了滿足感。可是一旦失去了這層關(guān)系，兩個(gè)人就如同街上行走的兩個(gè)陌生人一樣，你沒有了再對(duì)她好的身份和理由，充其量就是個(gè)前男友，想起之前關(guān)系親密，現(xiàn)如今卻形同陌路，難免會(huì)一時(shí)難以接受。
為了挽回，你要向?qū)Ψ阶C明你依舊是最愛她的那個(gè)人，迫不及待的向她展示你的濃濃愛意，還像以前那樣去對(duì)她做一些親密的動(dòng)作，那你可能已經(jīng)成功的引起她的反感。畢竟你們現(xiàn)在已經(jīng)失去了那層關(guān)系，你可以去挽回她，但是不能去做那些越界的動(dòng)作，那樣會(huì)讓對(duì)方覺得你很不尊重她，不接受分手的現(xiàn)實(shí)，你的愛最后也只不過是耍無賴。
2.通訊轟炸
對(duì)方不理你，你就不停的打電話、不停的發(fā)消息、利用身邊朋友去勸說，這些都是挽回的重災(zāi)區(qū)。很多男性在分手之后覺得自己放不下這段感情，急切的想要留住對(duì)方，所以，可能會(huì)不斷的對(duì)她進(jìn)行通訊轟炸，沒完沒了的道歉，不停的表達(dá)你想要復(fù)合的想法。在你看來這是愛她的表現(xiàn)，可這只能代表你暴露了過多的需求感，你的奪命連環(huán)call只會(huì)增加她的壓力，讓她覺得喘不過氣想要逃離。
而且人都是有劣根性的，你越是這樣低三下四的乞求，無論出于對(duì)你以前不滿的報(bào)復(fù)還是出于享受這種誠懇的態(tài)度，她都不可能答應(yīng)復(fù)合，如果一直被這樣吊打，你的挽回就會(huì)陷入被動(dòng)，俗話說強(qiáng)扭的瓜不甜，這個(gè)雷區(qū)千萬別踩。
3.自我放棄
分手后，因?yàn)橄氩婚_，她又死活不同意復(fù)合，很多男人就開始就開始酗酒、自殘、不務(wù)正業(yè)。讓身邊的朋友都去女人那里說他現(xiàn)在過得多么的落魄，一切都是因?yàn)閻哿恕Ｊ褂眠@種方式去挽回的男人，幾乎都失敗了。因?yàn)樵绞仟?dú)立的女人，你用這種方式去挽回，只會(huì)降低自己在她心目中的形象。
女人是感情動(dòng)物，很多男人都想利用女人的善良來進(jìn)行挽回，分手之后怎么萎靡怎么來，無非就像用自殘的方式博取同情。但你也要知道女人都喜歡有上進(jìn)心的男人，而你的自暴自棄讓她徹底對(duì)你們的未來感到無望，失戀就要尋死，那你還能承擔(dān)的起來什么事情呢？你丟失的不僅僅是框架，還有你自己的人生。
●滿意度
對(duì)于女人而言，滿意度指的就是戀愛中男方所能提供的正面價(jià)值。簡言之就是女人在這段感情中能從男人處得到什么，也許是顏值，也許是人品，也許是感情，具體情況需要具體討論。
●候補(bǔ)選擇的質(zhì)量
“候補(bǔ)”指的是除了戀愛中自己的另一半以外的候補(bǔ)者（備胎）所能帶來的潛在正面價(jià)值。這一項(xiàng)說明的就是女人會(huì)看自己的身邊其他男人的質(zhì)量如何，如果候補(bǔ)的質(zhì)量很高，那么就會(huì)影響男人對(duì)她的吸引程度。
●投入量
投入指的是女人在愛情中為男人已經(jīng)付出了的資源，包括女人對(duì)你付出的精力、時(shí)間、金錢、感情、生活交集等等的投入。
深入了解了這個(gè)理論，你就能明白它在挽回中的重要性。想要使你們的關(guān)系重新走上一個(gè)長期、穩(wěn)定的道路，對(duì)方的滿意度并最重要元素，我們需要女方投入，或者引導(dǎo)女方進(jìn)行投入。人的情感體驗(yàn)并非單純的，它不僅是由正面價(jià)值來決定，更多的是由我們的投入程度來決定的。
所以在挽回中，除了你的認(rèn)錯(cuò)道歉、價(jià)值提升之外，學(xué)會(huì)引導(dǎo)女人增加投入，是重點(diǎn)也是關(guān)鍵。
1.進(jìn)行情感冷凍，積極調(diào)整心態(tài)
分手初期，她的內(nèi)心充滿對(duì)你的負(fù)面情緒，此時(shí)盲目聯(lián)系她，不但得不到她的原諒，反而會(huì)導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步惡化。所以，我建議你進(jìn)行情感冷凍，給她一段時(shí)間平復(fù)情緒，也讓自己。用這段時(shí)間進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，恢復(fù)平和的心態(tài)和冷靜的頭腦，同時(shí)反省自身錯(cuò)誤并改正。
過去你的低姿態(tài)行為造成自身框架坍塌，她對(duì)你越來越失望，最終讓她選擇離開你。挽回她，你需要保持自己的高姿態(tài)，重塑自身框架，贏得她的尊重。堅(jiān)持自己的原則，不要盲目地認(rèn)錯(cuò)討好，當(dāng)你確實(shí)犯了錯(cuò)誤需要向她道歉時(shí)，也要明確自己的底線。你可以道歉認(rèn)錯(cuò)，但是也要學(xué)會(huì)顧及自己的尊嚴(yán)，讓她看到你的改變，打破對(duì)你的固有印象，為你的挽回做準(zhǔn)備。
2.重塑自身價(jià)值，引導(dǎo)對(duì)方投資
讓自己變得更優(yōu)秀，是在為你的挽回增加籌碼。軟性、硬性的價(jià)值都需要進(jìn)行提升。硬價(jià)值方面，在專業(yè)導(dǎo)師和造型師的指導(dǎo)下使自己的外在建設(shè)更加完善，給對(duì)方視覺上的煥然一新的感覺；軟價(jià)值上，擴(kuò)展自己的社交圈子，汲取各方面的能力，提升自身的魅力價(jià)值，在對(duì)方本就對(duì)你有著好感的基礎(chǔ)上，更加吸引對(duì)方的目光，使你在對(duì)方心中的地位不斷升高。
女人可以因?yàn)楦鞣N原因喜歡你，可以因?yàn)槟汩L得帥（繁衍價(jià)值）、有錢（生存價(jià)值）、有多姿多彩的生活模式（生活價(jià)值），或者因?yàn)楦阍谝黄鸬臅r(shí)候，你總能讓她笑，讓她開心、總能讓她體驗(yàn)到刺激、浪漫、挑戰(zhàn)（情緒價(jià)值）……
爭取更多的時(shí)間和空間去和對(duì)方進(jìn)行情感互動(dòng)，在展示出你能提供對(duì)方所渴望的核心需求的同時(shí)，引導(dǎo)對(duì)方去為你付出和投入。
所以說，在你追求對(duì)方的階段，短暫的高極值展示也只會(huì)使女人打開短暫的窗口，在交往和挽回過程中進(jìn)一步做出你自身的高價(jià)值展示，才能掌握住對(duì)方的核心需求，使對(duì)方為你們的感情付出和投入，從而提高對(duì)方的抽離成本，讓對(duì)方主動(dòng)回到你的身邊。
3.選擇恰當(dāng)時(shí)機(jī)，逐步升級(jí)關(guān)系
由于分手給她帶來的負(fù)面影響，她對(duì)你產(chǎn)生了心理戒備，不肯輕易給你回復(fù)聯(lián)系的機(jī)會(huì)。一個(gè)朋友的身份可以降低她的心理戒備，讓她愿意和你相處。所以，我建議你和她從朋友做起，減輕她對(duì)你的抵觸情緒，穩(wěn)定情感基礎(chǔ)，逐步升級(jí)關(guān)系。
在和她建立朋友關(guān)系后，暫時(shí)把你們的關(guān)系穩(wěn)定在友誼的層面，不斷加固你們的情感基礎(chǔ)。在和她相處的過程中，對(duì)她的關(guān)心和照顧不能超過朋友的范圍，讓她覺得你是沒有威脅的。選擇她感興趣的話題陪她聊天，陪她做一些她喜歡的事情，穩(wěn)定情感基礎(chǔ)。
在情感基礎(chǔ)穩(wěn)固之后，可以進(jìn)行一些曖昧試探，看她是否有意愿和你升級(jí)關(guān)系。如果她不排斥你的試探，說明她愿意和你升級(jí)關(guān)系。你要把握好時(shí)機(jī)，逐步升級(jí)關(guān)系，將你們的友情變?yōu)閻矍椋屗匦禄氐侥闵磉叀?/p>
