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茶話健康——絲瓜葉茶可有效改善腦供血不足
陜西西安熊先生
>《茶話健康》
2019.06.19
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絲瓜葉中含有一種叫L6a的三萜皂甙物質,可增加腦部血液供應,并對腦細胞具有保護作用,還可促進腦神經介質“生長抑素”的釋放,預防老年癡呆。
許多中老年人經常頭暈、頭昏、頭痛,并伴有心煩耳鳴、失眠多夢、記憶力減退等癥狀,嚴重者可出現腦中風(缺血性)以及老年癡呆。堅持喝絲瓜葉茶可有效改善腦供血狀況。
每日取3片(大約6~9克)用開水沖泡,長期堅持飲用大有益處。
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