腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。
1、土牛七50~100g，豬瘦肉60g 冰糖30g 一天一劑水煎分三次服，三劑立愈。
2、 勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
3、頓可內(nèi)服一小酒盅蟹殼（最好用淡水蟹）一兩，砸碎炒干浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部（每），一日2~3次，7~10天，可治多年腰痛。
4、山稔干根50克、土牛30克、雞血藤30克水煎服有良效。
5、方名三兩半湯，黨參31 黃芪31 當(dāng)歸31 牛膝15 杜仲24 川斷18 玄胡15.一般一劑即可明顯感覺好轉(zhuǎn)繼服兩到三劑可痊愈。
