春季是某些疾病的高發(fā)時期，因此更多的人會注意春季要吃什么好食物。蒲公英作為日常生活中的常見食材，不僅物美價廉，而且作用廣泛，因此受到許多人員的喜愛。蒲公英和它的“天生一對”，早晚堅(jiān)持喝，養(yǎng)肝，人也變年輕了！
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蒲公英+：作為我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｆ毡榈氖澄铮t棗不僅可以直接食用，而且具有很高的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗可以達(dá)到一定的保肝和保肝作用。人們經(jīng)常在水中喝蒲公英紅棗。不僅可以幫助清除血液中的廢物毒素，還可以改善的排毒能力。
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蒲公英+金銀花：有人將蒲公英與金銀花相配，這被稱為天然對。每三到五次喝一杯可以迅速排出體內(nèi)的毒素和垃圾，加快新陳代謝，減少肝火，增強(qiáng)人體的免疫力，肝臟變得更清潔，皮膚也會越來越好。
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蒲公英+枸杞：枸杞也是一種常見的健康食品。如果將枸杞和蒲公英混合使用，則可以中和蒲公英的涼感，同時還可以起到滋補(bǔ)腎臟和保護(hù)肝臟的作用。幫助促進(jìn)毒素廢物在體內(nèi)的代謝，減輕肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，防止各種疾病的發(fā)生，并保護(hù)身體。
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蒲公英+橘皮：橘皮一直以來為人們所喜愛，因?yàn)樗且环N營養(yǎng)價值很高且對健康有益的食品。如果將蒲公英與橘子皮混合并浸泡在水中，將有助于減少體內(nèi)的尿酸。該成分還具有很好的清熱解毒作用，對痛風(fēng)患者也有一定的緩解作用。
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