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2011.10.22
按圖示的動(dòng)作,每天堅(jiān)持重復(fù)20次,一星期減2公斤,不用控制食欲,立馬給你漂亮身材。一開始的時(shí)候身上有點(diǎn)酸痛,堅(jiān)持一段時(shí)間后,很快就適應(yīng)了,大家一起加油吧!博主昨晚親自試驗(yàn),今天手臂好酸!
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