立夏都過了，夏天已經到了。計劃夏天秀美美涼鞋的美女們，趕快看看自己的腳吧，敢露出來嗎？是否有脫皮、粗糙、開裂、腳臭等現象。
腳后跟長硬皮，又稱“老繭”，在醫學上稱為胼胝，是皮膚長期受壓迫和摩擦而引起的手、足皮膚局部扁平角質增生。
人體皮膚最表面的被稱為角質層，由于勞動過程長期摩擦造成皮膚角質層細胞壞死、失去生長能力并堆積而成就形成了繭，扁平或隆起的限局性片狀角化增厚就形成胼胝（腳墊或老繭）。
胼胝是由于皮膚長期受壓迫、摩擦發生的硬而平滑的角質增厚，是皮膚對長期機械性摩擦的一種反射性保護性反應，一般不影響健康和勞動。皮疹為一局限性的角質板，呈蠟黃色，中央較厚，邊緣較薄，境界不清，觸之較硬。表面皮紋清晰可見，局部汗液分泌減少，感覺遲鈍。發病較緩，多無自覺癥狀。嚴重者有壓痛。
1.局部疼痛；
2.足部皴裂、出血；
3.影響足部反射刺激；
4.影響美觀及情趣等問題，甚至穿絲襪都會被勾破；
5.繭下真菌不易殺滅而導致腳氣難以根治；
6.老繭長時間不去除會使手上神經萎縮、手上反射降低，容易導致氣血不暢、皮膚粗糙、面部出斑、腸胃不良等疾病。
把長有老繭的雙足放入溫水中浸泡幾分鐘，然后抹上由醫生開具的藥膏或藥劑，用紗布包裹整整一夜。待老繭軟化后，用小刀輕輕刮去死皮，再涂上深層滋潤的潤膚霜。
1.舒緩疼痛，軟化角質
先將雙足洗凈，再將泡腳產品倒入溫水中攪勻后，將雙足浸泡10~15分鐘，以舒緩足部的疲勞及腫脹。
2.祛除老繭及粗皮
浸泡后的雙足肥厚的角質與皮繭已軟化，可用足部磨砂膏輕輕地按摩，特別在腳踝、腳底角質比較厚的地方，可借用工具祛除角質與老繭。
3.按摩腳底，促進血液循環
將剝落的皮屑拍干凈后，根據腳部疲累狀況，將足部乳液涂抹于腳背與腳底，再以手指由腳背開始輕輕按摩，以松弛雙腳，同時也能促進全身血液循環。
4.糾正畸形，穿合適的鞋子，墊以軟質鞋墊。
嚴重的可行手術治療或液氮冷凍治療。
通常都會被當做垃圾丟掉的茄子蒂，在丟掉之前拿來擦腳后跟的話，可以去除硬化的角質，使腳后跟的皮膚變得光滑柔軟。做菜的時候如果有茄子蒂，不妨順便拿來擦擦腳后跟。因為新鮮的茄子蒂可以軟化角質的奇效，如此一來，腳后跟也會光滑柔軟了。
美女們，還不來護足！
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