人生在世，活到有滋味的境界，必須具備兩大基本的能力。不論你具備的這兩大能力程度如何，也不論你在生活中、工作中真正使用了多少，但是你必須具備。具備了這兩種基本能力，你就能從容淡定地面對各種挑戰與危機，不再焦慮無措；你就能在你能控制的范圍內化解危機、創造幸福。
這兩大基本能力是：一個是能夠準確或基本準確認識客觀事物和改變事物現狀的能力；另一個是能夠準確或基本準確認識自我和提升自我的能力。
現在的學校，所教授的客觀知識已然非常龐大，但如何讓這些知識有效轉化為個人的能力，卻沒有多少訓練轉化能力的教育機構。從另一個角度講，現在的知識教育沒有充分考慮學生的接受能力，也沒深度考慮教學的內容是否符合社會發展需要，知識如何內化為素質和能力是個大課題。
至于人的自我認識、自我管理和自我提升能力的培養和教育方面，當下這方面的教育者更是鳳毛驎角。中國有著人格教育的優良傳統，但今天我們很難找到系統的人格教育機構。有人說，現在有很多涉及兒童道德培養的教育機構，不都是培養和提高孩子們的道德素質嗎？其實不然，我們所說的人格教育，首先是人的認識、識別、分辨、篩選和發現事物本質的能力，是要求人們通過提升自己的思考能力，如獨立的思考評價和選擇客觀事物。
人的理性思考、獨立思考和深度思考能力是人們安身立命之本。不論對客觀事物，還是對自己問題，一個常常被情緒和各種眼花繚亂的信息牽著鼻子走的人，會有多少獨立做出的事兒呢？
一個人，不論是你自己的思想，還是你的父母和其他家人的愿望，只要你不愿渾渾噩噩一輩子，只要你不甘墮落，你就必須重視你自己的素質建設，你就必須關注你的兩種基本基本能力建設。
（本文作者：韓鴻勝，天津市傳統文化產業發展協會內觀文化促進會副會長兼秘書長，內觀文化研究學者）
