最吸引人的女人不一定是長得最漂亮的，但往往是最有氣質的。一個人的氣質和修養，就像是她的一張名片。有氣質的人總是令人難以拒絕、愿意與你溝通，做朋友。
要如何在短時間內提升自己的氣質呢？
?? 首先要接受自己的容貌。每個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質。懂得如何發揮自己的優點，便可以增加吸引力。另外，要盡量保持適中的身材，一個身材姣好的女人比起身材一般的女人更具信心和魅力！
?? 給予別人信任和關心，也是最具吸引力的氣質之一。你對別人關心體諒，就會獲得相同的回報，別人會為你的此種氣質而折服。
?? 要儀態端莊，充滿自信。一個意氣風發、步姿灑脫、充滿自信的女人，最是能吸引別人。
?? 要保持幽默感。懂得在適當的場合和時機展露笑容或開懷大笑，定能受到別人的歡迎。
?? 不要懼怕顯露你的真實情緒。無論喜怒哀樂、柔情蜜意，都不宜刻意隱藏。經常壓抑情緒的女人，會被視為冷漠無情，沒人喜歡和一座冰山交往。
?? 不要斤斤計較。在與人交往中，要豁然大度，心胸開闊，千萬別讓人覺得你小家子氣。不要為一點小事大動肝火，也不要為一點小利益斤斤計較，這樣都會令人對你反感。
?? 一定不要自視清高。在社交中，不能自以為別人與自己身份有異，地位懸殊，就表現出不耐煩或瞧不起人的樣子。
?? 儀表要整潔。在社交場合，必須適當修飾打扮，注重儀表的端莊與整潔。切忌太過隨意、不修邊幅。
?? 學會穿衣。搭配的意義在于摸索適合自己的風格，初期可先模仿你欣賞的人的穿搭，之后要尋找并樹立自己的穿衣風格，這會讓人對你有延續的深刻印象。
?? 堅持化妝。很多女人因工作節奏快而放棄化妝，這并不是一個好現象。在日本和韓國，街上的許多中年女性都會有很精致的妝容。每天早起十分鐘，至少畫上眉毛和涂個唇彩還是需要的。
?? 細嚼慢咽，少吃甜食。吃飯太快會長胖，細嚼慢咽則有助于消化。還有其實吃辣是不怎么會爆痘的，爆痘的原因大部分是因為攝入了過多糖分。很多人在吃火鍋時，會選擇喝豆奶來中和辣味，這些才是吃火鍋后爆痘的真正原因。
?? 切忌熬夜。就像養生一樣，晚睡少睡，再吃什么也沒用。再好的眼霜也拯救不了你熬夜后的黑眼圈和眼袋。奧黛麗·赫本說過一句名言：“愛吃的女人老得早，會睡的女人美到老。”（這句話的前半部分是姑姑的死穴）。赫本的美麗秘訣除了天生麗質還包括她后天的努力-特別會“睡”，這在國外影視圈是出了名的。
好了，希望各位美呂菇涼們能get到這些提升氣質的好習慣，在變美好的道路上越走越遠。不過其實還有一個更快速的提升氣質之法：時刻保持好心情，像姑姑一樣工作開心，生活開心，相信對于氣質提升絕對是有幫助的。(^-^)
