昨天傍晚，一段XXXX馬拉松保障的現場急救視頻悄悄熱傳，先看看下面這個視頻
應急哥對視頻里的內容表示非常的好奇，到底是在干什么，于是發了個朋友圈咨詢一下，也得到了眾多網友的解惑。
應急哥的動態已經很久、很久、很久沒有這么多的論評了，先看看大家都是怎么說的吧
從大家的回復上看，可以得出如下幾個結論：
視頻中有人正在給倒地人員進行“按摩”操作
視頻中正在進行心肺復蘇操作
視頻中正在進行錯誤的心肺復蘇操作
原來視頻正在進行心肺復蘇操作，那么到底對或錯，應急哥沒有資格去評論，我想將我對心肺復蘇的了解和大家說說。
心肺復蘇就是當病人停止呼吸和心臟驟停時,用人工呼吸和胸外按壓進行搶救的一種技術。心搏驟停一旦發生，如得不到即刻及時地搶救復蘇，4～6min后會造成患者腦和其他人體重要器官組織的不可逆的損害，因此心搏驟停后的心肺復蘇（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必須在現場立即進行。
心肺復蘇什么時候開始做？
取決于你的快速識別心肺驟停，具體為：
拍肩并大聲呼叫：無反應
觀察胸廓起伏：無呼吸或僅有喘息
觸摸頸動脈（非醫務人員不建議此法）：無頸動脈搏動
確定心肺驟停后，立刻建立院外心肺驟停（OHCA）生存鏈，撥打急救電話并實施心肺復蘇操作。
心肺復蘇具體的操作方法
1、確定現場環境安全并做好個人防護，這個非常重要，能有效的避免事故再次發生及交叉感染。
2、將病人擺放為心肺復蘇體位（仰臥位）
3、然后按CAB的順序進行循環操作，C（循環）胸外按壓，A（氣道）開放氣道，B（呼吸）人工呼吸，按壓30次吹2口氣，即30：2
4、如果AED到達，立即進行除顫操作
胸外按壓的位置在哪里？
胸骨中下1/3交界處，通俗易懂的就是兩乳頭連線和胸正中的十字交叉點。
人工呼吸的具體操作方法是：
檢查呼吸道是否暢通，清理掉異物及分泌物
打開氣道：使用仰頭舉頦法、托頜法，成人下頜角與耳垂連線垂直地面。（特別注意：頸部有外傷時，只能使用托頜法打開氣道）
蓋上CPR呼吸面膜（如果沒有用干凈面料代替）
捏住病人鼻子，包嚴病人口唇，緩慢吹氣1秒鐘，同時觀察病人胸部隆起；松鼻 - 換氣，再次吹入一口氣
高質量心肺復蘇后的有效指標是什么？
（1）頸動脈搏動（非醫務人員不建議此法）：按壓有效時，每按壓一次可觸摸到頸動脈一次搏動，若中止按壓搏動亦消失，則應繼續進行胸外按壓，如果停止按壓后脈搏仍然存在，說明病人心搏已恢復。
（2）面色（口唇）:復蘇有效時，面色由紫紺轉為紅潤，若變為灰白，則說明復蘇無效。
（3）其他:復蘇有效時，可出現自主呼吸，或瞳孔由大變小并有對光反射，甚至有眼球活動及四肢抽動。
高質量的心肺復蘇到底包含哪些內容？
心肺復蘇ABC和CAB怎么選擇？
心源性心臟驟停采用CAB，例如：心臟病
窒息性心臟驟停采用ABC，例如：溺水（先吹5口氣，再30:2循環）
相信有不少人見過媒體今年的一些報道，如泰國短裙女孩騎跨式心肺復蘇不雅、北京女孩救人反被批評等……這些事情都指向一個叫騎跨式的心肺復蘇。
那么，騎跨式心肺復蘇到底正確嗎？
實際上騎跨式心肺復蘇也是被美國心臟協會推薦的，只不過是適用于飛機艙、船艙、救護車、擔架等空間狹小的地方，針對普通大眾不推薦學習騎跨式心肺復蘇。
在移動的擔架床上實施騎跨式胸外按壓，平坦的路面還容易實現，如果是在上下坡／樓梯或者顛簸的路面，就會非常困難。不過，現在已經有了更好的解決方案，幫助我們在移動時保持高質量的胸外按壓。
看看下面這個視頻
心肺復蘇操作到底是什么時候可以結束？
應急哥建議大家在進行心肺復蘇操作時，盡量堅持到急救人員趕到現場并交接，或是病人搶救成功就停止操作。
總結
心肺復蘇的操作流程
成人、兒童、嬰兒高質量心臟復蘇的區別（圖片點擊放大）
最后一點，如果你介意人工呼吸的話，也可以只進行胸外按壓操作。
2008年4月，美國心臟協會與一些世界領先的心肺復蘇（CPR）科學家和醫療專業人員合作，對以往發表過的關于CPR的研究成果進行了持續的跟蹤和審議后，在其出版的《循環雜志》（Circulation）上，發表了一份研究結果：《徒手（單純按壓）的心肺復蘇：呼吁旁觀者響應人對遭遇院外突發性心臟驟停的成人采取行動》
RESO
文中不足之處，請留言指正、交流，謝謝。
參考:
2015 AHA心肺復蘇及心血管急救指南
2018 徒手（單純按壓）的心肺復蘇：呼吁旁觀者響應人對遭遇院外突發性心臟驟停的成人采取行動
中國紅十字會救護師資教程
溺水急救專家共識
急診夜鷹
