前幾天，毛曉彤和陳翔分手上了熱搜，女方疑似撞見男方出軌，毛曉彤朋友曝出的聊天記錄中，當(dāng)時(shí)毛曉彤立刻讓朋友來接自己，并表示“東西我都不要了”。
當(dāng)晚，毛曉彤就離開了兩人的住所，干凈利落。四年的感情，也就這樣畫上句點(diǎn)。
很多女孩子都問過同一個(gè)問題：“為什么我喜歡的人總是要傷害我？”
明明我們還在一起，他為什么要出軌？
他怎么就能那么心安理得地腳踏兩只船？
他答應(yīng)我要為我改，我才跟他復(fù)合的，他還是老樣子。
有些女孩會(huì)說：戀愛嘛，受傷在所難免。
可她們在看到其他人順順利利進(jìn)入愛情、婚姻，臉上洋溢著幸福的表情時(shí)，卻動(dòng)搖了。
你看，還是有人可以不受傷害地愛到永恒，那我的愛情到底是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了錯(cuò)誤呢？為什么我選擇的愛人，總會(huì)變成那個(gè)傷害我的人？
到底是戀愛中天生就伴著傷害，還是人的主觀偏好不可避免地會(huì)給自己帶來失敗？
告訴你，答案是后者。
“墜入情網(wǎng)”并不是真正的愛
不是每個(gè)人都會(huì)在戀愛中傷害對方。
很多時(shí)候，吸引我們的人，從一開始，就不是良配。
但哪怕不是良配，也不妨礙兩個(gè)人在短時(shí)間內(nèi)打得火熱。因?yàn)榧で橹異郏c長期親密關(guān)系中所需要的那種永恒之愛，并不是同一種東西。
在《少有人走的路》中就把這種激情之愛，描述為“墜入情網(wǎng)”，并把它和真正的愛區(qū)別開來——
墜入情網(wǎng)并不是真正的愛，只不過是愛的一種幻覺而已。它是情感和心靈的一種退化。
我們感覺愛無比強(qiáng)大，能夠征服一切，但我們沒有意識到，這種感覺是虛幻的，常常與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。這種感覺就像一個(gè)兩歲大的幼兒，自以為能稱霸世界一樣不可理喻。
現(xiàn)代心理學(xué)對人類的“愛”做出的多方面研究表明，初見一個(gè)人所產(chǎn)生的激情，與長久相處磨合之后融洽相處的那種感情，無論從生理上還是心理上，都不是同一種東西。
真正的愛，是一種理性選擇，是兩個(gè)成年人經(jīng)過深思熟慮后，奉獻(xiàn)全部身心的重大決定。
激情之愛，則是一種感性沖動(dòng)，它讓人忘乎所以，飄飄欲仙，與一切考慮背道而馳。
真正的愛，讓兩個(gè)人看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)，并一次次召喚彼此去成為更好的人。
激情之愛，往往是從自身的性格缺陷中產(chǎn)生，能第一眼打動(dòng)你、吸引你的人，身上往往都潛藏著一些正好與你性格缺陷相符合的人格隱患。
《被嫌棄的松子》中，松子每次遇上能給她些許溫暖的男人，無論他多么糟糕可怕，她都像飛蛾撲火一樣不斷奮不顧身。這也是因?yàn)樗勺訌男∪狈Ω笎郏?xí)慣了失去自我討好他人，男人給的一點(diǎn)愛欲，她就如久旱逢甘霖，不可能控制得住自己。
虛幻的愛如同垃圾食品
面對生命中長久缺失的部分，我們的第一反應(yīng)和動(dòng)物沒有兩樣。
我的一個(gè)朋友，談了好幾次戀愛，都是和金融界的精英才俊，那些男人都外表光鮮、英俊瀟灑、善于言談、行事強(qiáng)勢，他們的缺點(diǎn)也很一致，自戀自私、不愿付出、喜新厭舊、翻臉飛速。
她每次被這樣的人傷過之后都發(fā)誓不再找這樣的男人，可下次同樣的款式出現(xiàn)，她依然無法抵抗內(nèi)心的沖動(dòng)——她太需要他們?yōu)樗隣I造的那種“成功男人女伴”的幻夢了，她的感性永遠(yuǎn)都會(huì)沖在理智的前面。
愛這個(gè)東西，就好比人的精神食糧。
激情之愛是虛偽的愛，好比食品中的垃圾食品，充滿了熱量和脂肪，長期食用讓人精神不振，健康受損，它同樣也削弱了人接受真實(shí)之愛的能力，讓人習(xí)慣虛偽和亞健康，而無法對真實(shí)的愛作出回應(yīng)。
說到底，要想克制住虛偽之愛的沖動(dòng)，將自己的心靈調(diào)整到能夠接受真實(shí)之愛的狀態(tài)，是很不容易的一件事。
我們的感性總是比理性先行，我們的陰暗面也比光明面走得更前。
如何找到長久而真實(shí)的愛情
其實(shí)，并不是沒有辦法讓我們甄選良好伴侶，體驗(yàn)真實(shí)之愛。只要找對了方法，我們就可以有效地減少我們在戀愛中的沖動(dòng)和盲目，找到真正適合我們的那個(gè)人。
克制你的沖動(dòng)，冷靜觀察對方，分析他對你的吸引。
很多人看到面前的異性，展現(xiàn)出一些自己喜歡的品質(zhì)后，第一時(shí)間就會(huì)給自己一個(gè)暗示：我喜歡上他了。
其實(shí)這并不是事實(shí)。
真實(shí)的情況是，我們的某個(gè)核心需求，被這個(gè)人暗示性地許諾可以滿足，這觸發(fā)了我們對他的好感。這種暗示可能是通過肢體語言，或者書面語言，或者直接的口頭表達(dá)。
因此，當(dāng)一個(gè)非常缺錢的女孩遇到一個(gè)土豪，一個(gè)非常缺愛的女孩遇到一個(gè)濫情者，她們都會(huì)把這種感覺認(rèn)定為是愛。
所以，在察覺到自己對某個(gè)人產(chǎn)生了突如其來的興趣和好感的時(shí)候，別忙著行動(dòng)，先停下來，觀察一下對方各方面的言行：
他身上吸引你的是他的哪一部分？
如果這個(gè)部分不存在，你對他的好感還能持續(xù)嗎？
最重要的是，你為什么會(huì)被他的這一部分所吸引？
判斷對方的意識與潛意識的目標(biāo)，也就是行動(dòng)是否一致。
很多女孩說，我的男朋友很愛我，他怕失去我，所以要查我的手機(jī)，看我的短信，一有人跟我說話，他就發(fā)火，我很困擾，但這畢竟是他在愛我。
這其實(shí)是被對方的合理化借口給騙了，這類男朋友潛意識里的動(dòng)機(jī)，很可能和愛沒有關(guān)系，甚至根本不是愛。
判斷當(dāng)事人的意識與潛意識的目標(biāo)是否一致，需要把當(dāng)事人的言論和行為做長期的比較。
因?yàn)閻垡馕吨撵`的不斷成長和不斷成熟。當(dāng)一個(gè)人付出真正的愛，他自己會(huì)和他所愛的人一樣獲益。如果一個(gè)人嘴上說得特別崇高，特別無私，結(jié)果卻因?yàn)樗男袨樽尨蠹依媸軗p，那他只是在自欺欺人，用借口掩蓋自私的行徑。
真實(shí)的愛，一定是愛自己，也愛他人。
很多人說，我愛他，愛到可以不要自我。如果這句話是真的，那這一定不是真實(shí)的愛，因?yàn)檫@種感情不可能持久。
它只是以最低價(jià)求得對方的青睞，等對方上鉤后，時(shí)間一長，“自我”的種種要求，又會(huì)重新浮現(xiàn)，甚至比原有的程度更夸張更過分。
一個(gè)懂得愛自己的人才懂得如何去愛別人，一個(gè)把自己生活過得一團(tuán)糟的人，必然也不懂得愛別人。
試想一下，如果一個(gè)人習(xí)慣胡吃海塞，那他愛上一個(gè)人，肯定也是帶著她吃喝玩樂，久而久之，兩個(gè)人又胖又饞。
如果有一個(gè)人，懂得健康飲食，那么他愛上一個(gè)人，必定會(huì)關(guān)心她的身體，監(jiān)督她的飲食，把自己認(rèn)為好的東西，也一并與她分享。他在愛一個(gè)人這件事上早有成功經(jīng)驗(yàn)，他有能力讓他愛的人也從中受益。
甄別真實(shí)之愛，需要我們拋開幻想，冷靜觀察，需要我們將對方說的話，和做的事放在一起，綜合分析。
世間最美好的感情，當(dāng)屬于那些采取了正確策略的人們，追隨浪漫本性不一定會(huì)有好的結(jié)果，而謹(jǐn)慎思考，冷靜判斷，往往能篩選出更合適的對象，經(jīng)營出更長久的關(guān)系。
陳諾
