子宮肌瘤是婦科門診中最常見的病灶，雖不會致命，但對健康卻影響很大。 中醫師指出，造成子宮肌瘤的原因很多，除了體質之外，飲食習慣也是關鍵。 建議患者可在行經期間，喝山楂陳皮飲活血化瘀，或是月經前會頭痛時，喝韭菜補血粥補血止頭痛。
臺灣中醫臨床醫學會常務理事指出，子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，通常發生在生育年齡婦女，大約有1/3育齡女性有子宮肌瘤的問題，通常無明顯癥狀，一般多是在骨盆腔檢查時才發現。
治子宮肌瘤 需活血化瘀
在中醫典籍中很早就有關子宮肌瘤的治療，在中醫里稱子宮肌瘤為「 癥瘕」，主要的病理機轉是因血瘀結聚于子宮，日久造成痰瘀互結，形成一個實體的腫塊積聚，且需依血瘀程度及體質的不同，給予活血化瘀調理，以幫助氣血運行順暢，避免不孕或貧血等后遺癥出現。
基本上，子宮肌瘤依照個人情形又分為3種證型：如氣虛體質需補氣，氣滯體質需理氣活血，痰濕體質需祛痰化濕。
1.氣滯型 月經前會頭痛
癥狀：主要表現為小腹脹痛或是脹滿，有時候會連帶腰部酸痛感。 月經來時，時常夾帶血塊或月經排出常常點點滴滴不干凈。
韭菜補血粥
材料：韭菜100克、豬肝100克、胚芽米100克。
做法：先將胚芽米洗凈放入約800cc水中煮約八分熟后，再加韭菜、豬肝燜熟即可。
功效：補血止頭暈。
2.血瘀型 經血挾塊
癥狀：主要表現是月經期腹部疼痛，臉色暗沉且有斑點，皮膚粗糙沒有光澤，常覺得口渴，但不想喝水。 且此類體質者更易好發子宮肌瘤，若子宮肌瘤靠近黏膜，則易導致經血量大、血塊較多等癥狀。
山楂陳皮飲
材料：山楂20克、黑糖約30克、陳皮6克。
做法：加入約500cc的熱水煮成茶飲。
功效：活血化瘀、止痛。
3痰濕型 胸胃部常悶痛
癥狀：主要表現為體形肥胖，平時白帶量多，下腹部腫塊脹滿有時疼痛，月經不規則，胸胃部常有悶痛。
薏仁老姜茶
材料：薏仁60克、老姜10克、茯苓10克、陳皮10克。
做法：加入約500CC熱水煮成茶飲。
功效：溫化胞宮痰濕。
