十九世紀初，物理學家開始探索能量與物質之間的關系。與此同時，以牛頓“物質化的宇宙”為核心的科學理論，逐漸被物質只不過是幻覺而取代。因此，科學界開始意識到，宇宙中的一切物質都是由能量所構成的。
你的身體是由分子結構組成，但你的肉體其實是在高速振動中的能量。你就像一臺由“意識”，“潛意識”和身體組成的生物電腦。
然而，常人的一天中，只有1%－5%的時間是清醒的，有意識的活著。超過95%的時間，我們的思想，情緒和行為都被潛意識的大腦活動掌控著。這意味著我們95-99％的人生決策取決于自己大腦潛意識中的編程。
當你有意識的時候，你有能力去創造和選擇自己的想法。但潛意識就更加機械化，只能在固化思維內的條框下思考，并只會根據大腦過去存儲的信息或行為作出自然反應。這就是為什么我們常常不經思考地魯莽行事，因為大多數時候我們都沒意識到自己在用潛意識思考。
我們的潛意識基本上只是一臺帶有編程數據庫的計算機，其中大部分的信息都是在六歲之前獲得的。
你有沒有想過，你為什么會說中文？那是因為從咿呀學語開始，你身邊的所有人就都說中文。久而久之，中文慢慢滲透到你的潛意識中，直到你想都不用想，就可以用這種語言思考和互動。
當你出生時，你沒有自主意識或心智能力，你的感官也沒發育完全，你就像一頁毫無意識的白紙。隨著時間的推移，你的身心開始發育成長，意識和潛意識也慢慢的構建起來。
孩子對于外界異常的敏感，會不知不覺的從周圍環境中吸收很多東西。通過日復一日，年復一年的重復獲取信息和觀察，孩子會逐漸被編程為像身邊大人一樣的去思考和行動，這也是為什么父母對子女的早教如此重要。
從原生家庭或環境中獲取的信息，編寫成了我們大腦中程序，影響了我們的振動頻率，從而改變了我們的行為和人生。
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既然我們的身體是由振動的能量組成，而能量的振動頻率有高頻的(積極)，也有低頻的(消極)。當我們思考時，我們的思想直接決定了身體的振動頻率的高低。
據統計，常人大腦每天都會產生50,000-70,000個想法，平均每分鐘，你腦子里就會冒出35-48個念頭。可怕的是，對大多數人來說，其中約有70%－80%的想法都是消極悲觀的。
你或許天真的認為你思想都是積極的，但這種積極很可能只是薄薄的一層，努力掩飾著深層潛意識中的大量消極情緒。
現實生活中，我們對自己振動頻率的意識 - 叫做“感覺”。有的時候我們感覺神清氣爽，有時我們感覺心煩意亂。這些“感覺”和我們的思想，還有身體的震動頻率都是息息相連的。
但我們并不是沒辦法戰勝潛意識的掌控，因為在有意識的狀態下，我們能夠選擇自己的思想，并且改變自己的振動頻率。
你大腦中的編程只不過是一系列的習慣而已，習慣是由反復“植入到”你潛意識中想法而養成的。簡而言之，如果你想改變人生，你必須先改變你大腦中編程，如果你感覺不悅，你完全有能力讓自己快樂起來。
