夫妻生活是保持健康的一種方法，但是在如今單身狗遍地的情況下，不少女性在很長一段時間內都沒有解決自己的生理需求了。那么女性長期沒有夫妻生活有什么危害呢？
1、痛經加劇
女性體內雌性激素分泌平衡可以緩解痛經的癥狀，如果長時間沒有性生活會導致雌性激素分泌過少，痛經也會隨之而來。且還可能導致經期推遲、出血量不正常、時間不規律等等。
2、內分泌失調
長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。
3、免疫力降低
女人長期不進行性生活，免疫系統也會跟著變差。定期規律的性愛生活是可以增強人體免疫力的。房事運動也能加強心血管功能，如果長期無性生活，那么，會降低心血管的供血功能，血管壁會變得更加脆弱。當身體遇到某種新菌感染時，會缺乏一定的抵抗能力，免疫能力自然而然的就會跟著變差!
4、神經困擾會煩躁多汗
女性性欲旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由于長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等癥狀。
