最近有很多朋友跟我反應，最近感覺自己有些上火，頭暈頭脹的厲害，明明啥也沒干自己就長了一嘴的口瘡，按理來說吧這是典型的火證，正常敗火就可以了，但是呢他有跟我反應自己的腳一直涼的厲害，怎么也暖和不過來，詳細問下去還有便溏的情況，這又是典型的寒癥，處理起來就會相對比較麻煩。
為什么我會說這種情況處理起來會比較麻煩呢，因為這在中醫中是一種比較典型的上熱下寒的表現。
上熱下寒是一個什么概念呢？
中醫中是這樣描述的：腎陽虛，陰寒盛于下，火不歸元而虛陽上浮。什么意思呢，簡單來說就是人體內的腎陽不足，導致了陰氣下行，陰不制陽，虛火藏不住陽氣上浮于面，就導致了出現咽喉腫痛、口舌生瘡、頭暈頭痛的情況，同時因為陰都盤踞于下，下焦則會出現下肢冰涼、大便溏軟的情況。
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在《本草新編》中有這樣一段描述：
“人身有二火，一君火，一相火。君火藏于心，相火藏于腎。若君火旺，則相火下安于腎，君火衰，則相火上居于心。
君火之衰，非心故，仍腎之故也。腎氣交于心，則君火旺，腎氣離于心，則君火衰。”
這里邊我們會提到一個詞叫做“心腎一體”，怎么解釋呢，其實也可以這么理解我們把腎比作燈油，心是燈焰，如果燈油沒了，燈焰也最終會失去光芒，如果燈焰很暗，是不是想要“索取”下部的能量，來讓自己的光更明亮？這就是“君火旺，則相火下安于腎，君火衰，則相火上居于心”的意思。
