情緒對人體的健康起著重要的作用,長期情緒抑郁會讓人的免疫力下降,易讓病毒侵襲人體,甚至誘發癌癥。 從表現上看,抑郁癥和癌癥似乎是兩個不相關的疾病,實際上它們之間是有聯系的,這就是性格和健康的關系。臨床發現,抑郁癥與癌癥常常同時發生。 在患了抑郁癥的癌癥患者身上,人們似乎可以看到一些相似的特征,如厭食、疲乏、失眠、焦慮、憤怒、絕望……專家指出,事實上,這些軀體上乃至心理上的“抑郁指標”,即使是在沒有癌病的繁忙都市人身上也越來越多見。在西方,有專家將這種表面風平浪靜、內心卻如火山爆發,常常極力克制自己的情緒、備受壓抑折磨的一族冠以“癌癥性格”的標簽。專家認為,有抑郁癥患者的性格特征可增加癌癥發病的危險因素,起到不同程度的“幫兇”作用。 “癌癥性格”作為一種研究能給醫生提供一定的參考價值,不過,大家也無需生搬硬套給自己硬性歸類,更不要因此產生心理壓力。發現自己有這種性格或者情緒傾向時,不要過分壓抑自己的情感,遇到不順心的事要多向親友傾訴,定期清理“情緒垃圾”,讓它沒有“聚堆發酵”甚至“滋事”的機會。 胡萬里 |