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小小艾灸療法治陽痿最頂事的方式
中醫以為，陽痿的病機首要有兩種緣故：一是命門火衰：恣情縱欲，或少年時手淫過頻，傷害腎氣，命門火衰，宗筋失養；或驚慌，傷腎，思慮太過，大怒悲悔等情感大起大落，損失腎精，宗筋失養而成陽痿。即《灸法能夠改進肝臟脂肪的浸潤水準，對預防非酒精性脂肪肝有較好的作用，特別實用于輕、中度脂肪肝患者。
艾條懸灸法
主穴：肝俞(右，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸)、章門(右，腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處)、中脘(臍上4寸)。
備用穴：三陰交(在足內踝上3寸)、關元(臍中下3寸)、腎俞(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)、足三里(外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處)。
操縱：主穴均取，可酌加備用穴1~2個，肝俞、章門先用旋轉灸法，至熱感鮮明時改用柔和灸，艾條燃著端距皮膚2~3寸。每穴灸10分鐘左右，余穴用暖和灸，每穴3~5分鐘至部分皮膚潮紅。起初隔日1次，10次后改為每周2次，平常保持3個月即可取得顯著的結果。
艾灸療法幫你清除黑眼圈
腎水不足、虛火上炎、房事過頭或產后失調，都會導致黑眼圈的組成。而滋陰補腎、清降虛火、補虛潤膚、化淤痛絡，是清除黑眼圈優秀的措施。下面是灸療除黑眼圈的取穴方式：
1、水分：
定位：臍上1寸。
主治：能夠贊助還原腹部肌纖維的彈性，有運用于收腹去脂，一同可清除水腫和小便不利。
2、脾腧：
可加強肌體對營養的吸納能耐，使推陳出新的機能興旺，促使血液循環的加快和造血機能的增高。一同對腹脹、便血、哎吐、水腫等頂事。
定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。
3、三陰交：
可調劑機體的陰陽均衡，對內分泌失調而展現的各種癥狀，均有均衡作用，是女性的常用穴，對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等頂事。
定位：在內踝上三寸，脛骨內側后緣。
4、腎腧：
定位：第二腰椎棘突下，旁開1。5寸。
主治：內分泌失調而形成的身軀過分肥壯或過分瘦削，肌肉松懈，四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿，遺精，白帶，水腫、耳鳴等。
操縱：用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸工夫：15-30分鐘/次，每天或隔天挨次，10次為一療程。
灸療最常用的強身保健和穴位施灸法
灸法在我國古代就用于延壽健身，被稱為長壽健身術，《公元5世紀，這種長壽健身術東傳日本，在漢代醫學家和養生家的大力倡議下，逐漸推行，現已流行日本，獲益者越來越多。
灸法即使用艾炷、艾條或其它灸料置于人體必定的部位施灸，用以提防疾病和健身養生，是一種卓有成效的健身方式，堅持不懈，可以加強人體抵御疾病的能耐，延遲衰老的來到。
當代合理考證：灸法能增強白細胞的吞噬才能，提速各種特殊性和非特殊性抗體的發生，抬高其免疫效應，加強人體免疫效能。一同灸法還能改好人體各個體系的性能，增高人體的抗病能耐，從而有有益多種疾病的復原。
譬如，灸法不但可以減低肺氣腫病人氣道的阻力，使通氣量、肺活量增添，還能夠矯正消化性潰瘍和胃炎病人胃液分泌雜亂形勢，甚至對癌細胞也有明顯的抑制造用。
中醫學和大方合理職業者早就留神到這么一個實情，灸法跟藥物治病的原理雖有相仿的地方，但跟藥物的單向調劑作用不同：灸療更輕易還原到最佳形勢。譬如艾灸后，在低血壓情形下，有升壓作用；相反在高血壓狀況下，又有顯著的降壓作用。艾灸對心率，血糖、血小板數目等也擁有相似的調劑性能。
灸法平安可靠，宜于常年運用。時常施灸能對人體發生良性波及，使人青春常駐，延年益壽。下面是灸療最常用的強身、保健和穴位施灸法：
1.足三里：在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴外一橫指處。這是成年人的保健名穴，平常以為青少年不宜灸，須年過三十方可錄取。灸足三里能提防疾病，強筋壯骨。如《2.氣海、關元：氣海位于臍下1.5寸，關元位于臍下3寸。二穴對泌尿、生殖體系以及人體免疫機能有主要的調劑作用。關元穴內系元陽，為女子維系胞宮，男子蘊藏精氣之所。因而，常灸二穴能增高人體的免疫性能。《4.膏肓俞：位于第四胸椎棘突下旁開3寸處。此穴對于網狀內皮體系、呼吸及心血管體系有主要作用，擁有益陰扶陽之功。《穴位：中極、會陰穴。
方式：
先仰臥或坐位取中極穴，用艾條懸灸20~30分鐘后，再俯臥屈膝(膝胸位)，使會陰部充足泄露，以此穴為中點，用艾條懸灸，由尾骨尖開端，越過肛門，經會陰沿陰囊后中線至其盡處，往返灸20~30分鐘。灸至部分皮膚紅暈而不灼熱能力受為度，每天挨次，深重者每天2~3次，10天為一療程，其中歇息2~3天，再做下一療程，延續2~4個療程。
作用機理：
中極穴位于下腹部當中線上，當臍下4寸處，乃任脈與足三陰經的交會穴，又系膀胱募穴；會陰穴，在會陰部，當陰囊與肛門連線中點處。兩穴均有補腎培元、清熱利濕性能。加上艾(灸)火的熱力(溫熱刺激)，共奏補腎通淋、溫經通絡、行氣活血、祛濕逐瘀、消腫散結作用，能緩和前列腺炎、前列腺肥碩惹起的疼痛，減少癥狀，直到癥狀漸漸減少、消亡。
巧用灸療治便秘
便秘是指大便秘結不通，排便于職業光陰延展，或欲大便而晦澀不暢的一種病癥，常有習性性便秘腸道炎癥還原期，手術后排便艱難，產后排便難處或藥物惹起的便秘，本疾病因病機，首要因大腸傳導性能反常，糞便在腸內逗留工夫過長過久，水液被吸納，而致便干費解，本癥從偏虛，偏實雙邊面講述。實性便秘多因素體陽盛或過食辛辣厚味，以致胃腸積熱，或熱病后余熱依戀，或肺熱移于大腸，耗傷津液，導致腸道炙熱，大便干結，或憂思過頭，久坐少動，肺氣不降，大腸氣機郁滯，通降失調，傳導瀆職，糟粕內停而成便秘。
虛性便秘多由病后產后氣血兩傷末復，或年邁體弱氣虛則大腸傳運無力，血虛則津虧腸失潤澤而成的便秘。
當代醫學以為便秘是一種癥狀，引發緣故較多，重要分結腸便秘和直腸便秘兩種，前者系食物殘渣在結腸中運行緩慢而惹起便秘，后者則指食物殘渣在直腸滯留過久，故也稱排便艱難。本病首要癥狀體現為排便間隔常超出兩天，或有便意而排便難處，或無力排泄，或排泄不暢，左下腹常有脹滿或疼痛，可伴有食欲不振，睡眠不佳等。
選穴：虛性；天樞、大腸俞、氣海、足三里
實性：天樞、支溝、大腸俞
穴位簡釋：天樞穴大腸之募穴，能疏導大腸腑氣，使津生而便通，大腸俞內應大腸，為大腸之背俞穴，主津司傳導，氣海培元固本、補氣疏理腹中氣機，足三里調治腸胃、寬腸運便，支溝可清大腸實熱而通便。天樞、大腸俞為俞募合作，療效加強，不論虛實皆可運用。
用法：
1、暖和灸；每穴灸10-20分鐘，每日挨次，十次為一個療程
2、隔姜灸；艾柱如花生大，每穴5-7壯，每日挨次，十次為一個療程
3、直接灸，艾柱如麥粒大，每穴7壯，每日挨次，30次為一個療程
調治護養：
1、患者應多吃鮮美蔬菜水果，尤其是香蕉、紅薯等。
2、日久便秘者或年邁體懦夫，可時常飲用蜂蜜并養成優良的排便習性。
艾灸治療結腸炎患者必要維持優良的心態
用艾灸治療結腸炎，能夠調劑陰陽、補胃健脾、驅寒補熱、健脾和中，不曾藥物的副作用。但凡保持合作治療，頂事率是100%。灸療是綠色療法，對人體不曾危害，但凡保持治療，并維持優良的心態，復發的幾率很少。
結腸炎和人的心態有直接的聯絡，在尤其憂慮的時候，結腸炎很輕易發病，因而，能維持康健的心態合作結腸炎疾病的治療并走向還原，有利害攸關的作用。
治則：調劑胃腸氣機、祛邪利濕、溫腎健脾。
取穴：神闕穴中脘穴關元穴足三里梁丘穴
解釋：用艾條懸灸，或隔姜灸、隔蒜灸都能夠，萬一直接灸會更好一些。每天艾灸1-2次，每次，每穴10分鐘。10天為一個療程，20天后普查療效。
灸法：萬一用艾條灸，能夠采納闕為任脈腧穴，與督脈、沖脈，胃經等也有親密聯絡。《熱敏灸治療乳腺增生
在膻中、天池、內關、肝俞、膈俞、豐隆、太沖等穴區，采納熱敏灸Ⅲ號艾條，將其點著，距離皮膚5厘米左右，當探及穴位熱敏化反響時，即在其上舉行懸灸，每穴艾灸工夫以上述熱敏化表象消亡為度。每日1次，10日為1療程，共治療2個療程，每個療程間歇息3~5天。
對女性來說，16-46歲之間有三次顯著的體型變動，中間變動最激烈的是38歲先后，這時肌肉開端下垂，腰間的脂肪贅肉增添，小肚腩冒尖。形成這種表象的緣故有肌肉老化、荷爾蒙均衡遭遇損壞以及疲憊等等。
腰肌減肥取穴
腰肌減肥取穴：
1、天樞
定位：臍旁開2寸
主治：腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經不調等。
2、太乙：
定位：上腹部距前當中線旁開2寸
主治：加強腰部肌纖維的彈性，對斷裂彈力纖維有修復和再生能耐，一同可治療胃痛、嘔吐等。
3、帶脈：
定位：臍旁開直線與腋下垂線相交點。
主治：婦女內分泌不平橫而導致的月經不調，閉經、帶下及過頭肥壯。
4、腎腧：
定位：第二腰椎棘突下，旁開1。5寸。
主治：內分泌失調而形成的身軀過分肥壯或過分瘦削，肌肉松懈，四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿，遺精，白帶，水腫、耳鳴等。
操縱：運用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸工夫：15-30分鐘/次，每天或隔天挨次。