《圍城》里寫道：“婚姻就像一座圍城，城里的人想出去，城外的人想進來。”
錢老先生把婚姻比喻成圍城，道理顯而易見。
很多人總是覺得婚姻是愛情的完美結局，如果兩個人真心相愛，那么一定會攜手步入婚姻的殿堂。
然而現實總是殘酷的，很多結了婚的人才深刻體會到婚姻里包含了很多無奈和迫不得已。
婚后生活是一段很長的賽跑，剛開始時我們總是那么激情昂揚。
但激情在瑣碎的時間里會漸漸變淡，到最后消磨殆盡，我們也會逐漸忘記當初的甜蜜，各種厭倦感席卷而來。
不知道從什么時候起，夫妻分房睡的現象越來越多。
有因為需要照顧孩子不得不分房睡的；也有因為彼此生活作息不一致分房睡的；還有因為夫妻矛盾冷戰而分房睡的。
有句老話說得好：夫妻分房，感情必亡。
雖然不能以偏概全，但從普遍的現象來說，分房睡是感情變化的一個征兆。
“如果不是沒得選擇，千萬不要分房睡，因為這注定了家庭的不幸！”
前幾天，程姐后悔地說出了這一句話。
“當初因為吵架賭氣，為了氣前夫，我執意決定分房睡，可是怎么也沒想到，這一分，把家也分了。
因為“分房睡”七八年，前夫在外面有了外遇，我接受不了婚姻里存在過第三者，選擇了離婚。
讓我最后悔的事，不是和前夫離婚，而是在分房睡的時候，影響到孩子的感情觀，加上離婚后，孩子逐漸封閉了自己的內心。
離婚后，給孩子帶去的傷害，我是真真切切能感受到的，正在念小學的兒子不僅學習成績一落千丈，性格也大變。
后來我才明白，婚姻出現了問題有前夫忍受不住寂寞的原因，也有自己當初執意要分房睡，忽略了他的情感需求的原因。
大家都有責任，但最終還是怪自己當初分房睡，冷落了前夫這么多年，給了他出軌的機會。
這幾年來，我們白天是夫妻，在孩子面前逢場作戲，晚上是舍友，像陌生人一樣互不打擾。
也是因為這樣，我們的感情越來越淡，也越來越不需要對方。
如果不是為了孩子忍了一段時間，估計我們早就離婚了。
夫妻一旦分房睡，就很難再回到同一張床上了。
因為我就是血淋淋的例子。
以前我總以為分房睡沒什么，反正都已經領證結婚了，孩子也生了，老夫老妻沒必要注重小年輕那些儀式感。
原來是我想錯了，多少年的夫妻也是需要情感的寄托和儀式感的。”
那么，通過程姐的例子來看，我們可以思考一下：
分房睡到底會不會影響感情？再者，分房睡對婚姻會有哪些影響？
01
感情變淡，關系疏遠
在傳統的中國式婚姻里，比起分房睡，我們更喜歡同床共枕、相擁而睡的模式。
同床共枕，夫妻之間會有更多的身體接觸。
尤其是在現在快節奏的社會，夫妻白天忙于工作，晚上更渴望能夠在對方的懷抱里“充滿電”，緩解自己的身心疲憊。
中山大學社科系心理學專家研究表明，相比于女性，男性更加抗拒分房睡。
男性需要通過親密的身體接觸來維持彼此的親密關系，男性和伴侶同床共枕的時間越長，對伴侶愛的程度以及依戀程度也就越深。
如果因為某些特殊原因需要短暫地分開睡，以維持感情的層面來說，是可行的，但長期分房睡是萬萬不可的。
同時，研究表明，當一對夫妻相擁而睡時，身體會產生由神經元分泌的血清素。
而血清素可以分泌出令人心情愉悅的荷爾蒙，當荷爾蒙足夠多時，不僅能讓夫妻保持對彼此的愛意，還能增進兩人的感情。
讓兩個人的感情迅速升溫的是零距離的肢體接觸，但讓感情迅速降到冰點的是毫無肢體接觸。
夫妻白天忙于工作，下班回到家忙于照顧孩子，只有晚上的睡覺時間才是屬于夫妻兩個人的。
如果兩個人因為矛盾，不去解決，而選擇冷戰，選擇分房睡來互相傷害，這是比歇斯底里的吵架更加傷感情的事。
長時間的分房睡，會導致溝通受阻，甚至會關閉彼此的內心，抵抗溝通。
不交流、不理睬、不相擁，每一個都是長時間分房睡帶來的后遺癥，是讓夫妻感情變淡的元兇。
02
產生隔閡，相互猜忌
很多人說，夫妻日夜相對會審美疲勞，愛情需要距離，距離可以產生美。
但在真正的婚姻生活里，卻不能有太多的距離，不然會產生很多猜疑。
分房睡，分開的是肢體上的距離，是臥室的距離，更是拉開兩個人心與心的距離。
心遠了，感情就淡了，兩個人對彼此包容的心就不復存在了。
即使沒有矛盾，長時間的分房睡，也會讓彼此成為最熟悉的陌生人。
在孕媽媽真人秀《新生日記》里，女明星李艾在孕期和老公分房睡的舉動引發熱議。
微博上也因此出現一個很火的話題：你可以接受和老公分房睡嗎？
節目里，應采兒好奇地問：“你們這是分房睡嗎？是害怕晚上睡覺踢到肚子嗎？”
李艾自然地回答：“不是啊，一直都是分房睡。”
這個回答，讓應采兒等一眾已婚的女明星都受到了驚嚇，應采兒直接說出：
“你們不覺得分房睡很奇怪嗎？我只聽過老人家分房睡的......”
女星麥迪娜也表示絕不能接受跟另一半分房睡，因為這樣會影響夫妻感情。
分房而睡，留給對方的不是個人空間，而是一次次出軌的機會。
因為在婚姻里得不到滿足的情感需求，他們就會去婚外尋求刺激，找心靈的寄托。
因為分房睡，他們有更多的機會在各種社交軟件上，發展自己的婚外情。
有了第三者，婚姻里的隔閡再也好不了，這永遠都是夫妻之間心里的一根刺，吵架的導火線。
03
壓抑情感，身心疲憊
當夫妻之間沒有在對方身上得到安慰，也沒有親近彼此時就慢慢會從很好的傾訴對象，變成最熟悉的陌生人。
夫妻關系不好會導致家庭的氛圍產生變化，孩子不再洋溢著開心的笑臉，與父母的關系也會日益緊張。
甚至會影響到工作，無法專心地應對工作，時常分心，想到家里亂七八糟的事情，這就是所謂的蝴蝶效應。
所以，每當夜深人靜時，兩個人可以躺在一張床上相互擁抱，在耳邊輕輕地述說日常的瑣碎。
妻子可以撒嬌，向丈夫求安慰，平復了心態，丈夫也可以在妻子的懷抱里緩解生活帶來的壓力。
但分房睡卻做不到這些，一個人睡覺，只會讓煩惱在孤獨中擴大。
睡不到一起的婚姻，不是幸福的婚姻。
感情是需要維持的，婚姻也是需要呵護的，除非必要，千萬不要選擇分房而睡。
因為檢驗愛情最好的標準就是睡覺，可以以最真實的狀態看到對方對自己的愛。
婚姻生活難免會發生矛盾，但如果執意地選擇分床睡的方式來逃避兩個人的矛盾，只會把對方越推越遠。
分房睡，分的不是床，而是夫妻之間的心。
分房睡的本身，并不會導致婚姻的不幸，只有分房睡的原因以及長時間分房睡，才會導致感情破裂、婚姻的不幸。
無論夫妻之間因為什么原因分房睡，等這段特殊時間過去了，還是要回到一張床上睡覺的。
因為習慣是一件很可怕的事情，分房睡一旦形成了習慣，彼此無法及時滿足情感需求，感情也就慢慢變淡了。
不管你們之前有多深愛對方，說過多少海誓山盟，都會在矛盾遞增、情感變淡的情況下，分崩離析。
作家三毛曾經說過：愛情如果不落實到穿衣、吃飯、數錢、睡覺這些實實在在的生活里去，是不容易天長地久的。
作者 | 大宇 95后雙子座女生，從事新媒體行業3年，樂于探索兩性關系的差異，擅長婚戀經營、情緒管理以及自我提升。
