牙刷每次刷牙后必須用清水把牙刷清洗干凈并甩干,將刷頭朝上置于通風干燥處。牙刷使用時間長了,刷毛積存細菌,不利口健康。因此,刷毛翻卷就必須更換了,至少每3個月更換一把牙刷。
二·電動牙刷
電動牙刷隨著技術(shù)的改進分為很多種,一般的是靠震動旋轉(zhuǎn)來清潔牙齒,還有一些高檔的裝有超聲波儀器,靠脈沖、噴水清潔牙齒。現(xiàn)在市面上賣幾十元的普通電動牙刷,只是單純的震動、旋轉(zhuǎn),其頻率和力度都很大,而且是固定的。超聲波牙刷一般不會對牙齒和牙齦造成危害,而且能把牙齒清洗得非常干凈,但很昂貴。
電動牙刷比較適合手功能有障礙的人,他們無法用牙刷對牙齒施力,因此電動牙刷比較適合此類人群使用,對于普通人,不特別推薦使用電動牙刷。
電動牙刷的刷毛是采用旋轉(zhuǎn)運動的方式,所以需要在每個牙面上停留一段時間,要顧及到3個牙面,才能達到清潔牙齒的目的,比較費時間。因此,使用電動牙刷時需要有足夠的耐心,才能真正地清潔牙齒。如果只是把牙刷放進嘴里,而不同步地進行上下移動,也不能徹底清潔牙齒的窩溝、牙齦溝和齒縫等特殊部位的病菌,同樣會引發(fā)牙病。正確的使用電動牙刷確實具有清除牙菌斑、預防齲齒和牙周炎的作用,但這些作用和普通牙刷無異。電動牙刷只是改變了人們的刷牙方式,并不能完全代替潔牙的作用。只不過很多人在手動刷牙時,由于方式不當,刷牙力度過大,容易對牙齒和牙齦造成不必要的損傷,而電動牙刷可以減輕這種損傷,對牙床會起到按摩作用。但電動牙刷若使用方式不對,反而會對牙齒造成傷害。通常用普通的牙刷都是主動地上下刷,即豎刷。而電動牙刷震動頻率和力度相對固定,旋轉(zhuǎn)時在牙齒表面類似于橫刷,對牙齒可能會造成一定的磨損,嚴重的可能引發(fā)牙周炎。如果牙齒本身就不太好,比如患有牙齦炎、牙周炎時,最好不要選擇電動牙刷。
電動牙刷的頻率和力度是固定的,由于兒童一時不能掌握合適的使用方法,容易損傷稚嫩的牙齦,使牙齦出現(xiàn)紅腫等癥狀,同時還會使牙齒遭到劇烈的磨損,嚴重者還會引發(fā)牙周炎,導致牙齒脫落。兒童使用電動牙刷弊端多,應慎用!
還有電動牙刷每分鐘幾千次甚至上萬次的震動頻率,可能會產(chǎn)生電滋波,會不會對人體產(chǎn)生不良影響,很難說。
超聲波牙刷是繼普通牙刷、電動牙刷之后的新型牙刷。普通牙刷和電動牙刷是通過刷毛觸及牙面與牙面摩擦來去除刷毛觸及牙面上的不潔物及病菌的,而對于刷毛無法觸及到地方(如:齦袋內(nèi)部、牙縫等)病菌及不潔物,則無能為力,這些部位就形成了刷牙的盲區(qū),細菌的避難所。超聲波牙刷是利用超聲波能量在牙周的空化效應達到清除牙周的病菌和不潔物的,其清潔范圍能覆蓋牙周各個部位. 雙頻超聲波牙刷是在刷頭內(nèi)藏一個超聲波壓電換能器,由安裝在中空的刷柄內(nèi)的MCU驅(qū)動電路激勵產(chǎn)生振動,發(fā)射超聲波能量。超聲波能量通過刷頭的刷毛傳遞到牙齒和牙齦表面,一方面松動菌斑、牙垢和細小的牙石和牙齒的粘合,破壞細菌在齦袋及牙面各隱藏處里的寄生繁殖,同時,通過觸及牙齦的刷毛傳遞到牙齦表面的超聲波能量進一步滲透到牙齦內(nèi)部,作用于細胞膜后,加速血液循環(huán),促進新陳代謝,可抑制牙肉炎癥和牙齦出血,防止牙齦萎縮。
三·屋型牙刷
能同時間清潔牙齒的外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面和咀嚼面。刷頭設(shè)計三個刷頭合而為一。把刷頭放在咀嚼面上便能同時刷到牙齒的內(nèi)側(cè)面和外側(cè)面,使刷牙所需時間縮短。屋型牙的刷使用者牙齒必須排列整齊這類牙刷比較適合家長或護理人員在幫助幼兒、智障人士或手部活動不靈活者清潔牙齒時使用。
四·單頭牙刷
是刷頭細小的牙刷,能有效清潔智齒和排列不整齊的牙齒,有多種刷頭形狀以供選擇,不同形狀的刷頭,其清潔功效都一樣。主要清潔普通牙刷難刷到的地方,例如:上下頜骨四端的智齒.把刷頭盡量放入整排牙齒的最后面,緊貼智齒的牙齦邊緣,輕輕地移動,清潔每個牙面。排列不整齊的牙齒.把刷頭放于普通牙刷刷毛難以刷到的位置,輕輕地移動。
五·牙縫刷
主要是清潔較寬牙縫的牙齒鄰面,如患有牙周病而引致牙齦萎縮。使用牙縫刷時,只需把它攝入牙縫中,前后移動,清潔牙齒鄰面。清潔戴上固定矯齒器的牙面戴上固定矯齒器后,牙齒會較難清潔。除了每天早上起床及晚上睡前清潔矯齒器外,更要在進餐后刷牙和清潔矯齒器。清潔方法的建議:首先,要用牙刷清潔矯齒器與牙齦之間的地方,再刷矯齒器與牙冠邊緣的地方。然后再用牙縫刷把刷頭部分置於牙齒與矯齒器之間的間隙清潔。若牙縫較小,就不宜使用牙間刷,硬塞進去會損傷牙齦,此時就需要使用牙線。矯齒器在口腔內(nèi)會令牙線的使用變得較為困難,因此可使用特效牙線清除牙齒鄰面的牙菌膜。