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2006博聞網美國站供圖有些女性每個月都會定期出現很多奇怪的癥狀。她們會變得易怒，莫明其妙地呵斥家人和朋友，還會忘記車鑰匙放在哪里，上班開會時也難以集中注意力。她們會變得很愛吃巧克力，或是在孩子睡覺后還要偷偷吃點比薩。她們還可能會突然對自己的外貌變得不滿，覺得自己有些浮腫，頭發油膩而沒有生氣。這些癥狀能立刻被歸類為經前綜合癥或PMS。但什么是PMS？有些人將其解釋為“每個月的那幾天”——女性為自己食用大量巧克力和亂發脾氣所找的借口。但醫生認為PMS是一種疾病，會造成真正的生理和心理癥狀。對很多女性來說，這些擾人的癥狀足以影響她們的生活。在本文中，我們將介紹醫生怎樣診斷PMS、它的潛在病因以及患病女性可以怎樣緩解癥狀。鳴謝感謝Craig C. Freudenrich博士為撰寫本文提供的幫助。什么是PMS？-Newstream供圖經前綜合癥（Premenstrual Syndrome，即 PMS）指一系列激素變化，它會導致女性出現很多生理和情緒癥狀。其中包括：生氣、易怒、腹部絞痛、乳房脹痛和貪食。PMS通常在月經（女性每月一次的流血現象）前7到14天開始，月經一來就結束。PMS只會在女性的生育年齡期出現，絕經后就停止。高達40%的行經女性都會出現PMS癥狀[參考]。其中大多數認為PMS只是令人煩惱，但也有約5%的女性因為這些擾人的癥狀而影響了日常生活。

了解經前綜合癥(PMS)PMS會引起150多種不同的癥狀，因此往往難以診斷。盡管還沒有真正針對PMS的檢測方法，但醫生會通過排除其他引起類似癥狀的疾病來進行診斷。如果患者癥狀與她的月經周期吻合，并且經過檢測排除了其他疾病，通常就可以確定是PMS。堅持每月記錄癥狀有助于確診。診斷為PMS前需先排除的一些疾病：貧血進食失調糖尿病酒精濫用甲狀腺功能減退痛經人格障礙慢性疲勞綜合癥子宮內膜異位自身免疫性疾病PMS的癥狀有哪些？與PMS相關的生理和心理癥狀有150多種，但每種癥狀的輕重程度各有不同，不同患者及不同周期之間也可能不同。PMS的一般癥狀包括：心理癥狀：情緒變化（例如：無端哭泣、抑郁、焦慮、生氣、悲傷或易怒）精神狀態改變（注意力不集中或記憶力減退）性欲改變（性欲增加或減退）生理癥狀：胃部不適，腹瀉或便秘疲勞睡眠障礙頭痛體液潴留/腫脹痤瘡乳房脹痛關節或肌肉疼痛痙攣貪食（尤其是碳水化合物、巧克力和其他糖果）體重增加PMDD每個月伴隨PMS出現的易怒、腫脹和貪食都會給很多女性帶來嚴重不適。約3%到5%的行經女性的PMS癥狀會更嚴重，稱為經前憂郁癥（Premenstrual Dysphoric Disorder，即PMDD）。專家常常就區分PMS和PMDD的有效性展開爭論，目前也只有少數病例被診斷為PMDD。要診斷為PMDD，女性必須在排卵期和月經期之間出現至少五種PMS癥狀，其中至少包括一種下列癥狀：明顯的情緒低落明顯的焦慮或緊張突然悲傷或流淚一直生氣或易怒其他癥狀包括：對各種活動缺乏興趣精力不足食欲改變失眠或疲勞頭痛關節或肌肉疼痛腫脹體重增加乳房脹痛有些醫生會推薦抗抑郁藥百憂解的變體——Sarafem來治療PMDD的一些情緒癥狀。