進入秋冬季節后、由于風大、氣候干燥、淚液分泌不正常等原因、干眼癥患者明顯增多；
何謂“干眼癥”？如果因各種原因淚液分泌減少、眼皮組織干燥引發一系列癥狀、“干眼癥”就出來了；干眼癥病人的(您現在觀看的是人與健康網站)眼睛會覺得干澀、充血、有異物感、燒灼感、癢感、同時畏光、眼紅、嚴重的(您現在觀看的是人與健康網站)角膜會變得渾濁而出現視物模糊；干眼癥和天氣有一定關系、當干燥、起風時淚液蒸發快、因此患者在冬天會增多、冷風吹過癥狀也更明顯；
一般說來、出現淚液分泌減少的(您現在觀看的是人與健康網站)原因有以下幾種：
一、因年齡因素引起的(您現在觀看的是人與健康網站)淚液分泌退化、淚液的(您現在觀看的是人與健康網站)產生隨年齡的(您現在觀看的是人與健康網站)增加而減少；
二、一些自身免疫性疾病如風濕性關節炎、紅斑狼瘡會引發淚液分泌減少、全身性疾病如甲狀腺功能異常、面癱或慢性結膜炎、眼外傷、沙眼等也與淚液分泌失常關系密切；
三、環境因素如煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候干燥、都可以影響淚膜的(您現在觀看的是人與健康網站)穩定性、增加淚液的(您現在觀看的是人與健康網站)蒸發、導致眼干；
四、由于電腦的(您現在觀看的是人與健康網站)廣泛使用、長期用電腦的(您現在觀看的是人與健康網站)辦公室一族也容易出現眼干燥癥狀；有此類眼干燥癥狀的(您現在觀看的是人與健康網站)患者淚腺分泌功能基本正常、眼干燥癥狀是由于在電腦輻射環境中工作、且工作時精神集中、眨眼次數減少、使淚液的(您現在觀看的是人與健康網站)蒸發增加而引起；
有資料表明、對著電腦時間長的(您現在觀看的是人與健康網站)人約有3成確診為干眼癥；
此外、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液產生有影響、而絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的(您現在觀看的是人與健康網站)婦女因激素水平的(您現在觀看的是人與健康網站)改變可產生干眼癥狀；
醫生表示、干眼癥發病率不低、但因為不會引起很嚴重的(您現在觀看的是人與健康網站)癥狀、屬于日常生活的(您現在觀看的是人與健康網站)“小痛小癢”、以前一直被大家忽視、甚至醫院眼科也缺乏專門研究它的(您現在觀看的是人與健康網站)醫生；近年隨著年輕人對生活質量要求的(您現在觀看的是人與健康網站)提升、干眼癥這個醫學名詞才逐步為大家認識、越來越多患者主動求醫；
不嚴重者可用魚肝油滴眼
治療上主要有兩種方法：一是給眼睛補水、自然產生的(您現在觀看的是人與健康網站)淚液不夠了、用人工的(您現在觀看的是人與健康網站)替代品—————人工淚液補上、眼藥水、滴眼液就起這個作用；二是動手術將淚小管栓塞、這樣眼淚就可以留在眼睛里面、不會排出體外；
并不太嚴重的(您現在觀看的是人與健康網站)干眼癥、可以食用富含維生素A及其前體的(您現在觀看的是人與健康網站)食物、如動物肝臟、牛奶、雞蛋、胡蘿卜等；也可口服魚肝油、或應用魚肝油滴眼、同時使用抗生素滴眼液及眼膏、或通過人工淚液等方式給眼睛“補水”；
電腦族應備眼藥水
日常生活注意眼保健、可以預防干眼癥、若發病癥狀也會減輕；方法是平時用眼得當、注意精神放松、感到眼睛疲勞時進行適當休息；家里的(您現在觀看的是人與健康網站)電視機、辦公室的(您現在觀看的是人與健康網站)電腦都不應該擺放在高于眼睛水平的(您現在觀看的是人與健康網站)位置、因為眼睛水平視物不容易疲勞、對眼睛的(您現在觀看的是人與健康網站)損耗小；
在輻射場所工作及辦公室一族、計算機工作人員屬于干眼癥高危人群、應該自備眼藥水、定期補水增加眼睛濕潤、維持功能正常；同時適當選用防輻射的(您現在觀看的是人與健康網站)深色眼鏡、電腦最好也有防輻射屏幕保護；醫生提醒、寒假很快來臨、在家上網或泡網吧的(您現在觀看的是人與健康網站)學生大軍很快“殺到”、家長要監督子女保護眼睛；
不該犯的(您現在觀看的是人與健康網站)常識性錯誤
1、不戴眼鏡就是勝利
有些人雖然明明知道自己的(您現在觀看的是人與健康網站)眼睛有些問題、但就是不肯戴眼鏡、結果電腦一用或者看書看得久了、就累得很；其實、這往往是被自己遠視視力好而蒙蔽了、但看電腦看書都是近距離、需要反復調節焦距、容易引起視疲勞；配上一副屈光度準確的(您現在觀看的是人與健康網站)眼鏡就可避免這個煩惱；
2、戴小孔鏡改善視力
一些近視眼鏡沒有鏡片、鏡框上是一圈小孔、稱為“小孔鏡”；有些人戴著覺得看東西清楚了、認為可以矯正視力；其實、這不過是利用小孔可以增加景深的(您現在觀看的是人與健康網站)原理、使人佩戴后覺得舒服、但由于小孔會一定程度遮擋光線、反而使眼睛的(您現在觀看的是人與健康網站)瞳孔被迫增大、長期使用會使視力下降；
3、飲食不當
有些家長不太懂得食物的(您現在觀看的是人與健康網站)營養搭配、長期只給孩子吃一些高蛋白的(您現在觀看的是人與健康網站)精細食物、久而久之、孩子營養不均、也會造成視力下降；這是因為如此飲食結構會造成機體缺鉻、引起機體血液滲透壓的(您現在觀看的是人與健康網站)改變、進而導致眼睛晶狀體滲透壓的(您現在觀看的是人與健康網站)變化、使晶狀體變凸、屈光度增加、便產生了近視；
另外、青少年過量地食用糖也會造成近視；糖在體內食入過多可使血液偏酸、使人體不得不動員大量鈣質去中和、進而引起血鈣不足、減弱了眼球壁的(您現在觀看的是人與健康網站)彈性、使眼軸增長、播下了近視的(您現在觀看的是人與健康網站)隱患；
因此、根據兒童的(您現在觀看的是人與健康網站)牙齒發育情況、可多吃諸如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等食品、預防近視眼發生；
4、長期戴隱形眼鏡
為了美觀方便、如今不少近視患者都戴上了隱形眼鏡、尤其是那些追求時尚的(您現在觀看的是人與健康網站)年輕人；然而、他們可能沒想到的(您現在觀看的是人與健康網站)是、長期戴隱形眼鏡看電腦不僅影響視力、而且容易導致患上白內障；
有研究表明、現在的(您現在觀看的是人與健康網站)隱形眼鏡普遍使用高分子材質制造；雖然品牌不同材料不盡相同、但幾乎所有的(您現在觀看的是人與健康網站)隱形眼鏡在計算機輻射照射下、都會逐漸分解變質、使得原來材料的(您現在觀看的是人與健康網站)分子產生變異；這些分解后的(您現在觀看的是人與健康網站)小分子、有的(您現在觀看的是人與健康網站)會透過淋巴循環到達水晶體、和水晶體的(您現在觀看的是人與健康網站)修復組織結合、形成新的(您現在觀看的是人與健康網站)聚合物；
當聚合物的(您現在觀看的是人與健康網站)量多時、其大小會超過排出孔的(您現在觀看的是人與健康網站)大小、眼球內的(您現在觀看的是人與健康網站)雜物就會堆積在水晶體內、逐漸形成白內障；
5、胡亂用藥
絕大多數的(您現在觀看的是人與健康網站)藥都含有防腐劑、使用多了、眼睛會感覺干澀———當然防腐劑不能算是副作用；另外要注意的(您現在觀看的是人與健康網站)是、一些激素類藥如果使用過多、會使眼壓升高、引起白內障；而一些糖皮質激素、則可能會引起青光眼；
所以病人一般應根據醫生指示、在手術后或其他特殊需要時期適量用藥、達到對病情的(您現在觀看的是人與健康網站)短期控制即可；不可擅自長時期用藥或者交叉用藥、以免眼睛受到感染或引起病變；
“美眼”后必須“養眼”
一些小小的(您現在觀看的是人與健康網站)美眼舉措、其實有點危險———比如擦眼霜的(您現在觀看的是人與健康網站)時候、非常“勤奮”地幫眼睛做按摩運動、據說那樣能讓雙目炯炯有神；比如貼假睫毛的(您現在觀看的是人與健康網站)時候、誓要睫毛又長又翹電力十足；比如涂眼線、睫毛液的(您現在觀看的是人與健康網站)時候、努力將動人眨眼瞬間魅力無限延伸；甚至還紋了眼線、眉毛、活脫一個美目傳神的(您現在觀看的是人與健康網站)人工靚女……
這些“美眼”舉措很可能造成美眼不足、傷害有余；
化妝品要小心細菌超標
眼科專家認為、一些美眼行為、如化妝、擦眼霜、一旦化妝品、護膚品受到污染、會讓一些超標細菌入侵眼睛、引起眼角膜和結膜的(您現在觀看的是人與健康網站)炎癥或潰瘍等；
這些美眼行為直接影響的(您現在觀看的是人與健康網站)通常是結膜、少數會影響角膜、引起角膜炎、繼而演變成角膜潰瘍、最后可能演變成角膜穿孔；
若影響的(您現在觀看的是人與健康網站)只是結膜、通常會有充血、發紅的(您現在觀看的是人與健康網站)反應、眼內分泌物增多、經過用藥或等兩天就會讓癥狀逐漸減退；但如若影響的(您現在觀看的是人與健康網站)是角膜、即使沒到發炎的(您現在觀看的是人與健康網站)地步、也容易讓康復后的(您現在觀看的是人與健康網站)角膜渾濁或留下白斑；
所以最好的(您現在觀看的是人與健康網站)預防辦法是別去街頭買沒有來路的(您現在觀看的是人與健康網站)劣質化妝品；
創傷性眼美容后勿按摩
若是紋眼線、會傷害瞼緣皮膚、所以可能出現暫時性的(您現在觀看的是人與健康網站)結膜炎、術后的(您現在觀看的是人與健康網站)3-5天內要提防繼發性感染、局部使用抗菌素眼藥水、若是早期腫得厲害還要口服抗菌藥物；
而說到現在流行的(您現在觀看的是人與健康網站)準分子手術、也是一種創傷性的(您現在觀看的是人與健康網站)眼部美容法、由于角膜在手術中被削薄了、所以術后是不適合進行按摩的(您現在觀看的是人與健康網站)；
不單是準分子手術、包括青光眼、白內障、角膜移植手術等創傷性手術、術后均不適宜按摩；即使是抹眼霜時也要小心、做到不做按壓、術后半年至一年內眼保健操也盡量不做、否則會是眼球受壓迫、產生諸如角度變化、壓迫傷口、妨礙愈合的(您現在觀看的是人與健康網站)后果；
其他易發眼病名詞解釋
眼底病
是眼底各類疾病的(您現在觀看的是人與健康網站)統稱、從原因上可以分為幾類：
1、由近視引起的(您現在觀看的是人與健康網站)、如視網膜脫落、視網膜病變；
2、由糖尿病引起的(您現在觀看的是人與健康網站)、可引發白內障；
3、高血壓引起的(您現在觀看的是人與健康網站)；4、由婦女妊高癥引起的(您現在觀看的是人與健康網站)、即妊娠高血壓癥；
5、血液性的(您現在觀看的是人與健康網站)疾病、即腫瘤轉移到眼部、其中、艾滋病可使眼睛滲血、甚至造成失明；
6、眼部原發性的(您現在觀看的是人與健康網站)疾病、如視網膜脫離、先天性視網膜病變、視網膜色素上皮病變、視網膜老年性黃斑病變等等；
眼疲勞
眼疲勞表現為用眼后、眼睛不適、酸脹、怕光、流淚、甚至頭暈惡心、并伴有精神萎靡、記憶力減退；從成因上看、又有調節性、肌源性、視像不等性、癥狀性、神經性等分類；眼疲勞防治最重要的(您現在觀看的是人與健康網站)一點、就是要配合醫生、在眼睛和全身尋找病因、然后對癥下藥；
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