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【專業醫生為您做解答】

當然會有損害，這是肯定的，關于高血壓對器官損害，很多人會走進幾個誤區，比如：只有血壓高于140/90mmHg，也就是診斷為了高血壓，這樣的血壓才會對器官造成損害；再比如，隨著年齡的增大，血壓就一定會升高，血壓高一點也沒關系等等，然而事實卻是：

人的理想血壓是120/80mmHg以下，并非140/90mmHg，要知道140/90mmHg只是醫學上劃定的診斷高血壓的標準。多項研究表明：當人體的血壓高于120/80mmHg時，即開始對血管內皮產生微損傷，這些微損傷給脂肪的沉積創造了條件，加速了動脈硬化的進展，反過來動脈硬化的發生又進一步促進了血壓的升高，從而限入一種惡性循環之中。

臨床上在對高血壓發生情況的研究中發現：血壓超過120/80mmHg表明自身血壓調節機制發生了異常，特別是血壓高于125/85mmHg后，這種異常將進一步加重，也血也將進入一個快速升高期，未來10年內至少一半以上的人會發展為高血壓。

最讓人擔憂的是，這種情況往往被人們所忽視，但實際上逐漸升高的血壓卻在悄悄損傷著血管內皮，給脂肪的沉積創造了條件，這也是不少血脂并不高的人也會發生動脈粥樣硬化的原因。即便是經常體檢的人，一方面因為血壓并沒有達到高血壓的診斷標準，另一方面因為沒有任何癥狀表現，而沒有對不斷持續升高的血壓引起重視，從而延誤了早期干預的時機。

特別是相當多的人認為年齡大了血壓必然就會升高，實際上正常的人體對血壓有自我調節的機制，這種機制并不會因年齡的增大而改變，血壓之所以會升高是因為有血管等病變發生而引起，阻止及延緩這些病變的發生發展，血壓是可以維持在相對較低水平的。

總之，對持續升高的血壓，即使沒有達到高血壓的診斷標準也不能掉以輕心，從積極改變生活方式入手進行干預是必須要引起重視的，要知道改變不良生活習慣也是一種治療，在對血壓的控制中，與服用降壓藥起著同樣的作用，盡可能延緩血壓上升的速度，力爭將血壓保持在120/80mmHg是努力要實現的目標。