食材
牛里脊,青椒,孜然,大蒜,蔥,干辣椒。
做法
1、牛肉切絲,水淀粉花椒粉生抽料酒入底味抓勻。
2、青椒切絲,兩瓣大蒜拍散剁碎,蔥切絲,辣椒剪短
3、熱鍋涼油下牛肉絲滑散斷生盛出。
4、起鍋放油,嗆蔥絲干辣椒,蒜末跟青椒一起下鍋翻炒,加孜然粉。
5、噴料酒(白酒),生抽,倒入牛肉絲,加少許糖,出鍋前加鹽。
食材
西葫蘆,鹽,孜然粉,辣椒粉。
做法
1、挑選不太嫩的西葫蘆,切成5MM左右的厚片
2、平底鍋燒熱下少許油,把西葫蘆片碼入鍋中,小火煎、
3、一面煎個兩分鐘翻面再來兩分鐘即可。
4、西葫蘆裝入盤中,撒上鹽,孜然和辣椒粉。
萵筍炒臘腸食材
萵筍,臘腸,大蒜子,鹽。
做法
1、萵筍削外皮切片,大蒜子拍碎。臘腸先蒸熟再切薄片備用。
2、鍋燒熱放少許油,先下臘腸煸炒出油。
3、放大蒜子爆香。
4、然后下萵筍快炒,萵筍變色即可調味出鍋。
食材
里脊,香菜,蒜,干辣椒,花椒粉,米酒。
做法
1、里脊切絲,粗一點,加鹽,花椒粉,料酒,醬油抓勻。
2、蒜一瓣切末,大量干辣椒切小段,香菜切段備用。
3、熱油煸肉絲,中火煸干水氣盛出/或者推開到一邊。
4、爆香蒜末,辣椒段。翻炒肉絲,分次調入少量料酒。
5、下香菜段,迅速烹入米酒,少量糖,鹽調味出鍋。
食材
冬筍,青椒,蔥,辣椒,花椒,二鍋頭,生抽。
做法
1、青椒跟冬筍清洗干凈,切成滾刀塊。
2、花椒炒香撈出,爆香干辣椒和蔥。
3、下冬筍翻炒,調入二鍋頭跟生抽。
4、最后放青椒,加鹽調味。
蝦仁韭黃滑蛋食材
韭黃,蝦,雞蛋。
做法
1、蝦去殼開背剔線,干淀粉,鹽,一點蛋清,再丟兩片姜抓勻。
2、韭黃切段,雞蛋打散加一點鹽入底味。
3、熱鍋涼油,中小火,下蝦仁滑至變色盛出。和韭黃段一起加入蛋液中。
4、鍋洗凈,大火燒熱改中火下油潤鍋。
5、溫油下蛋液,蛋八成熟就可以出鍋。
韭黃肉絲食材
韭黃,后腿,生粉,生抽,干辣椒。
做法
1、豬肉切絲,加生粉生抽鹽少許胡椒粉和米酒抓勻。
2、韭黃切段,熱鍋涼油下肉絲滑散盛出,鍋里留底油。
3、兩個干辣椒爆香,調大火下韭黃梗稍稍翻炒后迅速下肉絲合勻。
4、烹一點米酒或者白酒。鹽調味,少許糖出鍋。
筍干燒肉食材
筍干100g,鹽,五花肉500g,黃酒半瓶,冰糖2大塊,老抽一勺,姜3-4片。
做法
1、筍干用水泡開切段,五花肉洗凈浸泡3小時以上,拔凈血水,切稍大塊。
2、筍干,五花肉一起入砂鍋,加冰糖,姜片,少許老抽,大量黃酒,加開水沒過肉。
3、中小火2小時以上,最后開鍋蓋加鹽調味,大火稍微收汁至粘稠。
4、拌飯吧,開吃。
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