冬瓜、西瓜、南瓜,為什么沒有北瓜?其實它就是北瓜,我們經常吃
我們都知道,這世界上有冬瓜、西瓜和南瓜,但是不曾聽說有北瓜!那么為什么沒有北瓜呢?小時候我也常常在想這個問題,問大人,他們也不知道。現在我終于知道了,其實是有北瓜的,只不過很多地方沒有這樣的叫法,我們都叫它西葫蘆、倭瓜或者白瓜。
西葫蘆就是北瓜,我相信很多人都很意外,西葫蘆我們經常吃,從來不知道它還有一個名字叫做北瓜。西葫蘆我家就經常吃,拿來炒雞蛋絕配,爽口美味,特別下飯。而且西葫蘆的營養價值高,它的鈣含量極高,每100g的可食部分,就含有22-29mg的鈣含量,因此多吃西葫蘆可補鈣,還特別好吸收。
北瓜其實是一個統稱,它分別有西葫蘆、倭瓜和長條南瓜三種,不同的地方有不同的叫法。在南方人眼里,圓圓的南瓜就是南瓜,長長的南瓜有些地方就叫做北瓜了。
西葫蘆的個頭不大,一個正好炒一盤,炒一盤花不了幾塊錢,營養十分,是一道物美價廉的菜。將西葫蘆切片,然后再切絲,接著下鍋和雞蛋一起炒,十分簡單的一道菜,但確實是很美味的。我喜歡切絲,個人覺得切絲后吃起來更加爽口,當然你喜歡切片也OK的!
【西葫蘆炒蛋】
食材:西葫蘆1個、雞蛋2個、鹽少許、雞精適量、食用油適量。
做法:第一步,將西葫蘆洗干凈,先切薄片,然后再切絲備用,不需要切太細了。
第二步,雞蛋攪散,加點清水攪拌均勻,起鍋燒油,雞蛋倒入鍋中翻炒凝固盛出備用。
第三步,鍋不用清洗,再加少許有,倒入西葫蘆絲翻炒變軟,再加雞蛋一起翻炒。

第四步,翻炒兩下,加鹽和雞精調味,翻炒均勻,就馬上關火出鍋,就可以上桌了。

小貼士:
1、西葫蘆的皮是不用去的,大家應該都知道,其實西葫蘆皮的營養更加豐富。
2、炒雞蛋的時候學會加一些清水,這樣炒的雞蛋會更嫩。
3、西葫蘆很容易熟,翻炒兩下就軟了,火候不要太大,稍微翻炒兩下就可以出鍋了。
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