1.萵筍
萵筍中富含大量的維生素和碳水化合物等營養元素，具有消食養肝、消炎鎮痛的作用，而且可以促進消化器官的功能，提高細胞的活性，改善消化系統和肝臟功能，促進食欲，增強肝臟細胞的免疫作用，所以，肝臟不好的人，若能敞開吃萵筍，或能養肝排毒，使肝臟疾病遠離你！
2.豬血
豬血是很多人喜歡的食物，對保養肝臟非常有好處。而且豬血有很好的生血活血的效果，能夠促進肝臟的血液循環，在一定程度上提升了肝臟的排毒能力，而且清除體內殘留的毒素和垃圾的效果，對于肝臟健康十分有好處。所以，肝臟不好的人，常吃豬血，或能養肝排毒，使肝臟疾病遠離你！
3.山藥
山藥中含有大量的蛋白質、淀粉、多元維生素等，可幫助受損的肝臟細胞進行修復，起到養護肝臟的作用，所以，肝臟不好的人，常吃山藥豬血，或能養肝排毒，使肝臟疾病遠離你！
好了，今天的文章就到這里了，大家有什么想法可以留言評論哦。肝臟不好的人，若能敞開吃這“3物”，或能養肝排毒，使肝臟疾病遠離你！
