心理學家發現，身體語言表達的內涵往往比言語更加豐富和可信，比如從雙臂動作就能看出很多心態上的差異。
1.雙臂交叉抱胸。通常表示對外界排斥。例如，男性向女性表達愛慕之情，若她不想接受，就會下意識地雙臂交叉抱胸。識趣的人應該知難而退，繼續糾纏恐怕會引起拒絕；學生對老師表示懷疑或抗拒時，也可能會雙臂交叉，隨著老師講的內容吸引了他，他會不自覺地打開雙臂。面對這種姿勢，若想消除對方的敵意，不妨請對方幫自己拿一個東西，就能打開對方交叉的雙臂了。
２.單臂或雙臂叉腰。這種姿勢會擴大人體所占的空間，顯得比較有氣勢。當人希望表達自信或憤怒時，往往采取這種姿勢。經常叉腰的人通常比較自負，或攻擊性較強。
３.喜歡挽別人的手臂。女性通常喜歡挽同伴的手臂，這樣的人性格相對開朗、主動、熱情、自信，內心充滿安全感。
４.雙臂在背后，雙手互握。領導或有自信的人往往喜歡這種姿勢，這體現了威嚴、莊重。他們通常話不多，比較含蓄、謹慎、自信。雙臂在身前，雙手互握的姿勢往往表示尊重、謙卑。
５.“托盤式”。雙手托腮或一只手托住另一只手的肘部，這種動作常被女性使用。她們在心儀的人面前可能做出這個動作，托起自己微笑的臉龐，就像一朵美麗的花兒，吸引對方的注意力。▲
