了解了意識的檔次、品位、能級，感覺就像我們說的“悟性”。而人格、人品、心胸、德行、都包括在其中。提升它，就是心靈成長。改變它才能改變命運。而改變它之所以非常難，通過教育、培訓之所以沒有效果，還是由于它存在于潛意識之中。非“潛意識改變”不可。絕大多數人一輩子無法提升意識層級，就是因為無處尋覓“潛意識改變”的途徑。
前半部分請閱讀《生命動力探底（一）》 ---王銘桓
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中立、中庸、淡定（250） - 自己活著，也讓別人活著。這是靈活，輕松，而保持距離的能級。無論發生什么事，你收放自如，從容。你沒有什么需要被證明。你感到安全并與其他人相處很好。很多自謀職業的人都在這個層級。處于一個非常舒適的位置。一個滿足、安逸的能級。你在照顧自己的需求，但你不會強求自己攀高。
自愿、自發、主動（310） - 現在，你基本上是安全和舒適的，你開始更有效地使用你的精力。湊合事已經是不夠的了。你開始在意把事情做好。 - 也許甚至是盡力而為。你開始考慮時間管理、生產力、管理能力等事宜。而這些事情在“中庸、自在（Neutrality）”能級時并不重要。這個層級的人開始考慮意志力和自律的發展。這些人是“社會的斗士”，他們把事情做好，不再抱怨了。如果你在學校，那么你是一個真正的好學生，你認真對待你的學習。你變得有管理和自律能力。
接納、寬容（350） - 現在，一個強有力的轉變發生，喚醒了你對生活的積極和主動。在“主動意愿”的層級一個人可以有競爭力，現在你想把你的能力很好地利用。這是制定和實現目標的水平。它基本上意味著你開始接受自己在世界上的作用和責任。如果你感覺生活中的事情（你的事業，您的健康，你的人際關系等）不對勁，你確定你想要的結果，并改變它。你開始清晰的看到你生活的圖景。這個級別驅使許多人轉換職業方向，開始一個新的生意，或改變自己的飲食。
明智、理性（400） - 在這個水平上，你超越了低層次的情緒層面，并開始能夠合情合理的思考。當你達到這個水準，你就能夠最充分地使用您的推理能力。你現在可以積極地、樂于自我約束的把自己的原有能力發揮出來。你已經可以對自己說，“哇。我可以做到這一切，我知道我必須很好地利用這一切。那么，我的最佳才能都用上了嗎？” 。你開始環顧世界，并能夠作出有價值的貢獻。在其能級的高端，這正是愛因斯坦和弗洛伊德的能及所在。顯而易見，大多數人在他們的整個生命中，不可能達到這一水準。
大愛，無條件的愛（500）-這里不是指愛的情感。它是無條件的愛，是自己與宇宙中一切完全連通的永久的理解。想想同情、憐憫。在“理性”的層級，你服務于你的頭腦。但是，最終你進入一個死胡同，在那里你陷入過度的智能化騙局。你看到，你需要一個不僅僅是限于為思考而思考的更大格局。在愛的級別，您讓自己的頭腦、所有的天賦、才能服務于你的心（不是你的情緒，而是你具備的宇宙之智慧，你意識的的巔峰佳境。）。這是你生命真正意義的覺醒。在這一能級，你的動機是純潔的，不會被潛意識中的“小我”所腐蝕。這是一個對高尚人類文明終生效力的能級。在這個能級，你也開始由一個比自己更大的力量引導。這是一個“放下”的感覺。你的直覺能力變得非常強大。霍金斯稱只有0.4%的人在他們一生中可能觸及過這個能級。
喜悅（540） - 一個普遍的，不可動搖的幸福狀態。埃克哈特托爾敘述在現在的力量此狀態。先進的圣人和教師水平的精神。只要是圍繞在這個層面的人讓你覺得不可思議。在這一級的生活是完全同步性和直覺指導。有沒有更需要制定目標和制定詳細的計劃 - 在你的意識擴展允許你運行在一個更高的水平。一個瀕死的經驗可以暫時碰到你這個水平。
平和（600） - 完全的超越。霍金斯稱達到這一能級的人，一千萬人中只能有一個人。
這個能量層級就是所謂的卓越、巔峰自我實現。它非常稀有，一千萬人當中才有一個人能夠達到。而一旦達到這個能級，內與外的區分就消失了，感官被關閉了。在能級600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣，時空懸停了——沒有什么是固定的了，所有的一切都生機勃勃并光芒四射。雖然在其他人眼里這個世界還是老樣子，但是在這人眼里世界卻是一個，和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的，不斷浮動進化的流轉。
這是一種非同尋常、無法言語的現象，所以頭腦保持長久的沉默，不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人，觀照者消融在觀照中，成為觀照本身。能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建筑能短暫的把我們帶到通常認為的通天的和永恒的狀態中。
開悟（700-1000） - 最高級的人類意識，在那里人類與宇宙融合。極為罕見。即便只是想想這類人，你都可以提高你的意識能級。
這是歷史上所有創立了精神模范，讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級，這些人的誕生，形成了影響全人類的引力場。在這個能級不再有個體與個體之間的分離感，取而代之的是意識與宇宙的合一。
這是人類意識進化的頂峰。來到這個能級，不再對身體有“我”的執著，不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具，它的首要價值就是連接這兩者。這是完全合一的能級。
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我想你會發現這種模式值得反思。不僅人，而且物體，事件和整個社會都可以排名在這些級別里。在你自己的生活中，你會看到，你的部分生活和其他部分并不在相同的能級，但你應該能夠識別你當前的整體水平。你的整體能級也許會處于“中性neutrality”，但仍沉迷于吸煙（欲望desire的層次）。你的低級能量狀態會拖累你的整體能量級。但是你還會發現自己較高的能量級。你可以處于“接受acceptance”的能級，閱讀一本“理性reason”能級的書，覺得很受鼓舞。想想生活中對你現在影響最強烈的的東西。哪些提高你的意識能級？哪些是降低你的意識能級？
在每一個星期里，我們都將在多個能量級之間游走，大部分時間，你可能會處于3-4個層級的范圍內。一種了解自己“自然”能級狀態的方法是在壓力下考察自己的表現。如果你擠壓橙子，你得到橙汁，因為那是其真實的內涵。你在被“外力(外在事物)”擠壓的時候，會暴露什么內在東西呢？你變得偏執或封閉（恐懼）嗎？你開始大聲對人講話（憤怒）嗎？你感到不安而表現出防御的心態嗎（驕傲pride）？(什么發生在我身上的壓力下，我成為超分析，但最近我剛喝了我處理壓力的情況下主要由直覺，這對我來說是很大的改變。這告訴我，我得到，因為在那個狀態，可以有效地訪問直覺壓力下甚至接近國家的無條件的愛。)
在您的生活環境中，一切都會對你的意識能級有影響。電視、電影、圖書、網站、人、場所、物體、食物等。如果你是在“理性reason”的能級，看電視新聞（主要是在"恐懼"和"欲望"的層次）會暫時降低你的意識能級。如果您在“自責”的能級，電視新聞會提升你的能級。
從一個層級發展到下一個層級需要大量的能量。（以前我寫的這個時候討論量子飛躍。）如果沒有自覺的努力或他人的幫助，你可能只能停留在當前層級。（直至一些外力來進入你的生活。）
注意意識層次提升的自然順序，并注意當你想跳過中間層級時，會發生什么。如果您想在無法把握自律（willingness 意愿）和目標設定（acceptance 接受）的時候，達成“reason 理性”的層級，你就會過于雜亂無章，你的頭腦不會充分發揮作用。如果你嘗試在達成“理性reason”層級之前，把自己推向“愛 love”的層級，你就會容易上當受騙，最終有可能進入邪教。
只是走上一個層次，都可能會非常艱難；大多數人在他們的整個生命中都無法做到。一個層次的變化可以從根本上改變你生活中的一切。這就是為什么低于“勇氣階層 200”的人沒有外界幫助的話，不可能取得進展。勇氣在這個進程中是必須的。為了變得更理性、更據覺察能力，當我們面對提升的機會時，它涉及到多次對整個現實下投注。但每當你達到一個新的水平，你清楚認識到那曾是一個不錯的決擇。例如，當你達到“勇氣”的層次，你過去的所有恐懼和虛假的自傲顯得那么荒謬。當您到達“接受”的層次（設定和實現目標），回頭看看自己在“意愿”層次的樣子，你象一只在跑步機上跑的老鼠 - 你跑的很好，但方向不是你定的。
作為一個人，我認為最重要的工作，是提升我們個人的意識層次。當我們做到這一點時，我們就會向周圍的人傳播較高的意識（能量）層次。試想如果我們可以讓每個人都達到“接受”的層次，我們的世界會有多么美好。按霍金斯先生的測算，地球上85％的人生活在“勇氣”的層次下面。
當你暫時體驗到高階能量層次時，你可以看到你必須走的下一步在哪里。你處于一個意識清晰的時刻，知道改變是必須的。但是當你掉入低級意識層次時，腦子就變得模糊不清了。
