人活在這個世上，
苦難是正常的，
疲憊是必有的。
不可能事事如意，樣樣圓滿，
不可能永遠幸福，常享安逸。
如果你受到挫折了，
倘若你遇到麻煩了，
多安慰一下自己，把心態調整。
你要相信，
世上人兒千千萬，
苦累不止你一人。
不要擔心什么，
上天對每個人都是公平的，
不會讓所有不幸降臨在你身上，
無論多么糟糕倒霉不順，
都會慢慢過去。
天塌下來，有高個子頂著，
地陷下去，有山與河撐著。
大千世界雖有災禍，
但是也有好運和驚喜。
只要你擁有樂觀的態度，
只要下定決心克服恐懼，
就沒什么能擊垮你。
人生就像碰釘子，
碰一次釘子，多一次經驗，
遇一次困難，多一次閱歷。
人生就是一種體驗，
把苦累痛難經歷一遍，
把喜怒哀樂感受一遍，
你才能活得充實有意義。
這個世上，
誰也不能十全十美，
誰都有做錯事的時候，
不要總是自責，后悔，抱怨，
要想辦法改正，盡全力彌補，
早點走出陰影，重現開始奮斗，
你才能把錯誤變成感悟，
讓自己學到經驗，變得成熟。
親愛的自己，
人生就像下棋，
棋逢對手，是挑戰，也是提升，
滿盤皆輸，是教訓，也是磨練。
你要學會獨自面對所有事，
把頭昂起來，把背挺直了，
告訴自己：
不管怎樣，都要堅持，
無論如何，都別放棄！
致自己：
人生多磨難，你要自己闖關；
生活多阻礙，你要自己擺平。
風雨路上，自己撐傘，大步前進，
坎坷途中，自己獨行，不懼不求。
加油，靠自己，你就是英雄，
堅持，不放棄，你就是成功！
