聯合心理專家王仁勇所長提出的關于心理素質訓練系統的良好效果對生活產生積極的影響之一就是,改變舊有的思維模式,建立新的思維模式。
固有的思維存在兩面性,一方面,會讓我們形成處理事物的既有流程,不必每次都費心思考或“原創”,節省時間,提高效率,但另一方面,因為長時間所形成的思維、情緒和行為模式,就像一輛汽車的剎車系統,會阻止我們加速或做出改變。他不會讓你變得更壞,但又同樣不想讓你變得更好,舊模式的價值就在于維持現狀,不快不慢,一切都服從于大腦中的慣性思維。當你越想要快速地創造你想要的生活的同時,這種舊的模式的阻力就會加大,把你拉回來,控制你的方向。所以很多人都有這樣的感覺,盡管自己很努力,但經過一段時間后,好像又回到原有的生活模式中去了。
舊的思維模式耗費了我們大量的能量,它就像一扇關閉心靈的大門,控制著內心潛能量的進出。原本我們是可以運用這些能量去創造自己想要的生活或目標,但是卻被舊模式大量消耗,難以做出積極的調整和改變。所以,只有當我們清理掉這些消極的不合時宜的舊模式之后,才可以將能量轉移到自己的新目標和愿望之上。
通過心理素質訓練,采用逆向思維、發散思維和擴展思維改變原有單一的思維模式,創造更積極美好的生活!
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