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讓愛的能量重新流動(dòng)

 導(dǎo)語在親密關(guān)系中,當(dāng)我們受傷的內(nèi)在小孩感受到挫折、無助、不被滿足時(shí),會(huì)觸動(dòng)出對(duì)方相同的內(nèi)在小孩的狀態(tài),于是,愛的能量就被阻塞。如果我們?cè)囍热ジ淖冏约海肀Ш桶矒嶙约簝?nèi)心受傷的小孩,而不是把責(zé)任推給對(duì)方,那么,當(dāng)初促使兩個(gè)人相愛的能量會(huì)重新流動(dòng)起來

    神奇的能量反射

    在一次工作坊中,老師指導(dǎo)我們做兩人的對(duì)話,一方A把另外一方B當(dāng)成自己生命中的一個(gè)重要人物C(不在場)。A和C之間有一些心結(jié)、誤會(huì)、矛盾,但一直不知道如何開口溝通。但因?yàn)镃對(duì)A來說非常重要,所以A會(huì)想要把這些東西厘清了,好讓愛和信任重新在他們之間流動(dòng)。

    很奇特的一點(diǎn)就是,當(dāng)A對(duì)著B述說她的感受和她想說的話時(shí),B很自然而然的會(huì)契入到C的感覺當(dāng)中(也就是B扮演的角色)。所以當(dāng)A問B:聽到我這樣說,你有什么要回應(yīng)的呢?通常B會(huì)說出一些不可思議巧合的話,不但有意義,而且非常切合AC兩人之間的狀況。

    附體?上身?角色扮演?剛開始的時(shí)候我也覺得納悶,哪能那么準(zhǔn)啊?!后來轉(zhuǎn)念一想就不足為奇了。因?yàn)椋?dāng)A把B當(dāng)成C的時(shí)候,她投射在B身上的能量,是很明顯的,而當(dāng)B全神貫注,一語不發(fā)的專心聆聽A的時(shí)候,他會(huì)像一面鏡子一樣的反射這些能量回去。非常神奇。

    和我同組的女孩就說到她和丈夫之間的關(guān)系。她一開始說:我很愛你,很關(guān)心你,所以我想跟你溝通下面的事情。然后她開始述說她知道自己負(fù)面情緒很多,常常會(huì)不高興、生氣,可是一到這個(gè)時(shí)候,她的丈夫不但不能安慰她,反而還會(huì)攻擊她。她覺得兩個(gè)人之間漸行漸遠(yuǎn),沒有當(dāng)初結(jié)婚時(shí)候的甜蜜了。

    我在聆聽過程當(dāng)中,感受到這個(gè)丈夫的無奈。他的母親也是一個(gè)負(fù)面情緒很多的女人,從小他在她身邊就看盡了她不高興的臉色,但無能為力幫助媽媽。對(duì)一個(gè)小男孩來說,這是非常令人沮喪的事,因?yàn)樗麜?huì)覺得是自己不夠好,幫不了媽媽,所以媽媽才會(huì)一直不高興。所以,當(dāng)他的妻子用同樣的臉色對(duì)待他的時(shí)候,他的反應(yīng)肯定是退縮、凍結(jié),而且自我感覺非常不良好。小時(shí)候那種無助、無能為力、幫不了媽媽的挫折感一股腦兒的涌上來,在這種情況下,他有什么能力去照顧自己妻子的情緒呢?

    讓愛意充滿能量

   在親密關(guān)系當(dāng)中,這種情況很常見。一方因?yàn)椴婚_心,進(jìn)入了一個(gè)受傷的內(nèi)在小孩的狀態(tài),那個(gè)當(dāng)下她是完全的自私和自我中心,不會(huì)為其他人著想的。她只想要有人安慰、接納她。而另一方的內(nèi)在小孩也被觸動(dòng)了(就像上面的情形),所以,雙方都退化成了受傷的小孩,有什么理性可言?小孩對(duì)小孩的戰(zhàn)爭,肯定是兩敗俱傷的收?qǐng)觥?br>
    我當(dāng)時(shí)也突然涌上一個(gè)感覺,當(dāng)她一開始對(duì)我表達(dá)愛意的時(shí)候,其實(shí)一點(diǎn)也不動(dòng)人。因?yàn)樗脑捳Z后面(我很愛你),沒有絲毫愛的能量。所以我對(duì)她說:“我希望你表達(dá)愛意的時(shí)候,能像你表達(dá)負(fù)面情緒那么精準(zhǔn)就好了。”呵呵,真的是很諷刺。我們?yōu)槭裁幢磉_(dá)愛意那么困難,表達(dá)憤怒和其他負(fù)面情緒卻那么容易?

    不要?jiǎng)儕Z了孩子表達(dá)愛的能力

    我問我自己是否也如此。還好答案是否定的。我和我的愛人與小孩之間,嘴上是不離“愛”這個(gè)字的,每次說話,都會(huì)用“我愛你”來作為結(jié)尾語。而且我們之間的肢體動(dòng)作非常多、非常親密。我想這要感謝我的父親,他從小視為我掌上明珠,嘴上天天“肝兒、肝兒(心肝寶貝的意思)”得叫,到現(xiàn)在,我已經(jīng)年過半百,他老人家已經(jīng)八十啦,看到我還是要親要抱,嘴上不離愛字。

    從小在這樣充分表達(dá)愛的環(huán)境中長大,我想對(duì)我的熱情是有非常大影響的。我對(duì)自己愛的人從不吝惜表達(dá)我的愛。但是,要是一個(gè)孩子在很嚴(yán)格、沒有溫情、不可以表達(dá)情緒的環(huán)境中長大的話,這個(gè)孩子會(huì)是如何?她可能就像我的這位同學(xué)一樣,失去了表達(dá)愛的能力,因?yàn)樾r(shí)候當(dāng)她表達(dá)愛的時(shí)候,可能被視為需索太多而受到斥責(zé),或是她根本沒有表達(dá)愛的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在她有了覺知,是否能變成一個(gè)比較熱情、會(huì)表達(dá)愛的人呢?這可能要看她的個(gè)性和她的努力了。

    讓愛的能量重新流動(dòng)

   最后,我看到了她臉上孩子般的微笑,我又忍不住對(duì)她說:“你知道嗎?你臉上有孩子般的笑容,我好喜歡。你可以多笑一點(diǎn)給我看嗎?”她驚訝的看著我,說,“是的,我丈夫就是非常喜歡我孩子般的笑容。”

   整個(gè)過程結(jié)束,我看到她獲益良多,從這么簡單的一個(gè)練習(xí)當(dāng)中,卻曝露了一對(duì)老夫老妻的陳年舊賬,而且讓妻子可以看到重修舊好的曙光。吵架需要兩個(gè)人,但是和好只需要一個(gè)人。如果她能改變,我相信她的先生也會(huì)改變,當(dāng)初促使他們相愛的那股能量,又會(huì)重新流動(dòng)起來。

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