文章發(fā)布者: 來源:搜狐母嬰 你傷害寶寶的腸胃了嗎?
兒童的發(fā)育時(shí)期(0—15歲)成長(zhǎng),有的身體健壯,有的虛弱多病,這是為什么呢??jī)和l(fā)育期(0—15歲)的健康成長(zhǎng),主要依賴于對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的充分吸收;而對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的充分吸收、消化,首先要調(diào)理好兒童發(fā)育尚且脆弱、嬌嫩的腸胃!并且,選擇適當(dāng)?shù)慕∥赶钞a(chǎn)品,還要注意用藥用量恰到好處,以免造成傷害。
據(jù)專家研究調(diào)查:人體象一個(gè)容器,兒童(特別嬰幼兒)體積僅相當(dāng)于成人的1/8—1/5,故此,兒童用藥用量,至多占成人份量的1/3—1/5;可惜,現(xiàn)在兒童(特別嬰幼兒)普遍存在用藥用量偏多,濫用涼茶,苦不能言,其后遺癥多見于夜多盜汗、體虛易病。
再者,如果長(zhǎng)期兒童積食、排泄功能障礙,會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)熱上火,不及時(shí)調(diào)理,任其潛伏發(fā)展,容易引起各種疾病。但是,如果調(diào)理腸胃,兒童又因?yàn)榕K器嬌嫩,器官發(fā)育尚未成熟,如果直接濫用藥物或涼茶,去導(dǎo)瀉退火,經(jīng)常會(huì)嚴(yán)重傷害兒童的腸胃功能,造成腸胃菌益生群失調(diào),毫無食欲胃口。
9種喂養(yǎng)做法傷害BB腸胃
1、注意飲食衛(wèi)生
食物、餐具、手(小孩有時(shí)很難控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各種病原微生物吃進(jìn)去)要非常清潔。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物,成人沒有任何事情,小孩就發(fā)病,主要因?yàn)樾『⒌奈杆崴岫炔幌蟪扇耍挚鼓芰艿汀?
2、杜絕不良飲食習(xí)慣
好吃的就吃到撐得不得了,不好吃的干脆不吃,正餐不好好吃,零食卻不停嘴。這樣的飲食習(xí)慣,也會(huì)導(dǎo)致孩子的腸胃功能下降。另外,濫給孩子吃營(yíng)養(yǎng)品,會(huì)使過多的高蛋白、高糖的物質(zhì)積存在孩子肚子里,孩子消化不了,會(huì)引起腸子蠕動(dòng)不正常,造成腸痙攣、肚子脹痛,也會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)。
3、避免交叉感染
幽門螺旋桿菌,現(xiàn)在認(rèn)為是“口口傳播”(從口到口傳播),但是還沒有最后確定一定是這種傳播途徑。研究發(fā)現(xiàn),幽門螺旋桿菌有“家族聚集性”,小孩有這樣的問題,父母常常也有這方面的問題。
有的父母不太注意,與孩子在一起互相交叉感染。
4、不要吃過涼的食物
過涼的食物進(jìn)入胃中,很快的引起胃黏膜血管的收縮。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會(huì)受到影響。小孩子不應(yīng)該吃過涼的食物。不要讓小孩吃的過飽。適當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍场?
5、不要吃街邊的羊肉串
首先不能確認(rèn)街邊的羊肉串是否是真的烤熟、烤爛,小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物,小孩吃進(jìn)去不見得都能夠消化。如果再有一些細(xì)菌沒有烤熟、沒有消滅掉,更不適合小孩了。
6、不要吃涮羊肉
小孩要吃高溫長(zhǎng)時(shí)間煮很爛的食物。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小孩吃完涮洋肉就嘔吐等,因?yàn)楹⒆記]有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。
7、小孩不宜多喝飲料
這種飲料到了胃里面,它要產(chǎn)氣、打嗝,使得腹脹,把胃撐開。有的成人喝了都不舒服。很多小孩喝了飲料之后,明顯的感覺到不舒服。冰鎮(zhèn)的飲料喝多了更可怕,但是往往這樣的飲料,小孩喝的慢。
8、進(jìn)食需節(jié)制
即使是水果吃的特別多也是不行的。有的小孩節(jié)制能力差,覺得某種食物好吃就拼命的吃。貪吃的小孩就是這樣的。吃了之后就吐。這就要求父母管束好自己的小孩。
9、少吃油炸食物
肯德基、麥當(dāng)勞很好吃,但是小孩吃的量不要太大,吃多了小孩不容易接受。本來食物就不好消化,又加上冰涼的飲料,成人吃了之后可能有一點(diǎn)這種反映,但是一會(huì)兒就過去了。小孩的消化能力太弱,越小的小孩吃的越多,也越容易出現(xiàn)問題。其實(shí)飲料里面加上冰塊喝下去很舒服的,涼涼的,甜甜的,但是降低了胃的消化能力的吸收。如果有的小孩非去不可,可以少吃一點(diǎn),少喝一點(diǎn)冰涼的飲料。
4種護(hù)理做法傷害寶寶腸胃
10、科學(xué)育兒
小孩長(zhǎng)到大,經(jīng)常要得病。凡是生病的小孩要給他吃富有營(yíng)養(yǎng)的又特別容易消化的食物,量要適中。要利于病人的消化吸收,只有吸收了,才能更好的抵抗疾病。
11、適當(dāng)穿衣
有的父母給小孩穿的特別多,恐怕小孩凍著,實(shí)際上穿的特別多,反而捂得他老出汗。在這種情況下,反而容易造成他受涼。有的父母自己穿一件襯衫,竟然給小孩穿兩件毛衣。但是穿得少了,也不行,小孩本身的抵抗力弱。小孩的穿衣與成人差不多。不要給小孩穿過多的衣服,比大人的多一件就可以了。
12、少帶小孩去公共場(chǎng)所
公共場(chǎng)所里的感染源非常多。
13、讓小孩睡睡袋
有時(shí)候,小孩睡著把被子蹬到一邊,容易受涼。如果父母照顧孩子不是很周到的話,給小孩買個(gè)或自己做個(gè)睡袋。他怎么折騰也沒有辦法出來。在睡的過程中不會(huì)受涼。受涼是引起疾病一個(gè)很重要的的因素.
3種用藥方法傷害寶寶腸胃
給孩子喂藥時(shí)和喂藥后,父母有些做法是很不恰當(dāng)?shù)模@些錯(cuò)誤的做法很有可能給寶寶的腸胃帶來傷害。
14、服藥時(shí)不喝水、飲水過少
15、服藥后立即臥床休息
用藥方法不當(dāng),引起食道潰瘍的現(xiàn)象,在醫(yī)院消化科并不少見,多數(shù)是服用止痛藥、鉀離子制劑、補(bǔ)鐵劑或治療骨質(zhì)疏松藥物所引起,主要原因是服藥時(shí)的飲水量太少或服藥后即躺下休息,導(dǎo)致藥物傷害食道黏膜。如果早發(fā)現(xiàn),并及時(shí)進(jìn)行藥物治療,癥狀在一周內(nèi)就會(huì)得到非常大的改善。
為預(yù)防食道潰瘍,服藥前先喝一口水,服藥后再喝至少100毫升的水,服藥后站或坐著5-10分鐘,才可上床休息。
16、經(jīng)常服用抗生素
正常人都需要兩個(gè)生態(tài)環(huán)境。一個(gè)是宏觀的生態(tài)環(huán)境,比如空氣、陽光、水等。另一個(gè)是微生態(tài)環(huán)境,就是寄生于人的腸道黏膜表面的大量厭氧菌,如雙歧桿菌、乳酸菌等。食物進(jìn)入腸道后,厭氧菌先把這些食物消化了一半,讓腸胃能夠更好吸收。如果經(jīng)常使用抗生素,抗生素不僅會(huì)殺死有害細(xì)菌,也會(huì)把正常的厭氧菌群殺死,改變腸道內(nèi)菌群的比例。
厭氧菌少了,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化不了,孩子就會(huì)肚子脹、厭食,免疫功能也會(huì)降低。所以,要盡量少給孩子用抗生素,必須使用時(shí),要同時(shí)補(bǔ)充腸道益生菌。
寶寶腸胃不好怎么辦?
寶寶因腸胃弱、營(yíng)養(yǎng)失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。寶寶腸胃不好有哪些表現(xiàn)?寶寶腸胃不好怎么辦?
表現(xiàn):
嘔吐、腹脹、胸悶、厭食、腹瀉、便秘。
食補(bǔ)驗(yàn)方:
脫脂奶——將牛奶煮沸,冷卻后去除表面漂浮的脂肪膜,反復(fù)幾次后即成脫脂奶。可治療寶寶嘔吐,但不太適合嬰幼兒。
蘋果泥湯——將熟透的蘋果搗成泥狀,放入淡茶中。蘋果纖維較細(xì),對(duì)腸道刺激小,富含的果膠有收斂作用。
淡茶水——少量紅茶用開水沖泡,每天給寶寶飲4-5次,對(duì)急性腸胃炎有很好療效 。
胡蘿卜汁——新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎,加少量水煮10—15分鐘,過濾后再加水和少量白糖,煮沸后倒入容器中,隔水煮10分鐘即可飲用。
山楂、大米、紅糖汁——將山楂在沙鍋內(nèi)煎成濃汁,然后放入大米、紅糖煮粥,上下午給寶寶食用。切忌空腹食用。
Tips
正常情況下,我們腸道內(nèi)的需氧菌和厭氧菌的比例是1∶1000。如果孩子得了腹瀉,需氧菌和厭氧菌的比例就變成了1∶1,也就是說,厭氧菌比健康孩子少了1000 倍!所以,孩子腹瀉時(shí),要及時(shí)給他補(bǔ)充益生菌,比如金雙歧、麗珠腸樂、媽咪愛等。
以往孩子腹瀉時(shí),家長(zhǎng)往往讓孩子暫時(shí)停止進(jìn)食。消化科醫(yī)生現(xiàn)在卻鼓勵(lì)腹瀉的孩子繼續(xù)飲食,甚至要比平時(shí)多吃一頓。因?yàn)楦篂a時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)丟失了,再不進(jìn)食,營(yíng)養(yǎng)更得不到補(bǔ)充。醫(yī)生建議,只要是孩子原來吃過的食物,腹瀉時(shí)還可以繼續(xù)吃;原來沒吃過的東西,暫時(shí)先不要給孩子吃。
多吃蔬菜等粗纖維食品,1 歲以上的孩子每天喝些蜂蜜水,對(duì)緩解便秘有幫助。
特別提示:
此時(shí)需要禁食的食品清單——
·刺激性和生冷食物,更易傷害寶寶腸胃。
·油膩食物會(huì)導(dǎo)致寶寶嘔吐。
·導(dǎo)致脹肚的食物會(huì)加劇寶寶腹脹和厭食。
·不易消化的食物。