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成年人（包括老年人）的正常血壓水平都是＜120/80 mmHg。超過這個數值就算“正常高值”，相當于“高血壓前期”的概念。超過140/90 mmHg就是高血壓。

血壓處于“正常高值”的人要注意加強血壓監測、改變不健康生活習慣、預防高血壓。