我年薪60W，渾身沒(méi)有超過(guò)100塊的衣服：存錢(qián)，才是最頂級(jí)的自律
明道哥哥一家三口死亡，25小時(shí)后真相正浮出水面……
你的付出變得廉價(jià)，從無(wú)原則和底線的討好開(kāi)始。
作者：花朵之藍(lán)（富書(shū)專(zhuān)欄作者），轉(zhuǎn)載請(qǐng)加微信fushujr
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插曲：David Hicken-《Faylinn》
你是否從來(lái)不會(huì)拒絕朋友提出的要求，因?yàn)楹ε伦约鹤屌笥咽?/span>
你是否會(huì)委屈求全，花盡心思去取悅另一半？
你是否會(huì)隱藏自己的真實(shí)想法，謹(jǐn)言慎行，怕得不到別人的認(rèn)可？
你是否常常把“沒(méi)關(guān)系、都可以，你喜歡就好”掛在嘴邊？
不知從什么時(shí)候開(kāi)始，為了讓自己更加“八面玲瓏”，在人際關(guān)系中如魚(yú)得水，我們給自己戴上一張叫“討好”的面具，努力去活成別人期待的樣子。
但是正如畢淑敏所說(shuō)：“我們的生命，不是因?yàn)橛憚e人喜歡而存在的。”
不用討好、無(wú)需逢迎，彼此尊重的關(guān)系才相處不累，最為舒服。
討好別人
是一場(chǎng)高成本的內(nèi)耗
臨下班前，同事張姐遞給小琳一個(gè)包裹：
“你順路，幫我送到老地方哈，今天一定要送到，急用呢！”
小琳張張嘴想說(shuō)什么，但最后還是笑瞇瞇地點(diǎn)了點(diǎn)頭。從張姐得知小琳和她的母親都住在同一條街的時(shí)候，她就隔三岔五讓小琳幫忙捎?xùn)|西。
但其實(shí)小琳一個(gè)月前就搬了家，每一次為了幫張姐送東西，她都得繞很多路，多花上大半個(gè)鐘。
有一次，小琳借故婉拒，但碰上張姐失望的眼神，內(nèi)心立馬被愧疚感填滿了。從那以后，她對(duì)誰(shuí)都是有求必應(yīng)了，“不”字從來(lái)不敢說(shuō)出口。
小琳常常安慰自己：“沒(méi)關(guān)系的，我樂(lè)于助人，大家都喜歡我，犧牲一點(diǎn)點(diǎn)換來(lái)人緣好，關(guān)系和諧不是更值得嗎？”
但個(gè)中的疲憊和糾結(jié)只有小琳自己知道。
在生活中，有一種人活得特別累，在心理學(xué)上被稱(chēng)為討好型人格，他們會(huì)一味討好他人而忽視自己的感受。
他們特別在意別人對(duì)自己的看法，主動(dòng)把自己放到低人一等的位置，習(xí)慣性隱藏自己的喜好，消耗了大量的心力和精力去滿足別人對(duì)自己的期待和需求。
取悅是一場(chǎng)高成本的內(nèi)耗，每次費(fèi)盡心力去討好別人其實(shí)都是在給自己施暴。
想起蔡康永曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“所謂的高情商不是迎合別人，而是關(guān)注自己。”
高情商的人不會(huì)把自己壓抑到?jīng)]脾氣，也不會(huì)永遠(yuǎn)對(duì)人笑瞇瞇。
委屈自己遷就別人，不關(guān)注內(nèi)心深處的情感需求，把自己搞到勞心勞力，不是在給自己施暴嗎？
靠討好來(lái)維護(hù)的關(guān)系
注定不能長(zhǎng)久
在日劇《凪的新生活》中，女主凪就是一個(gè)典型的討好型人格。
在領(lǐng)導(dǎo)生氣發(fā)火時(shí)，她會(huì)主動(dòng)攬下并不是自己犯的錯(cuò)誤；
朋友把自己拍得很難看，她也不好意思提出來(lái)而是默默地看著別人發(fā)到INS上面，還去點(diǎn)了贊；
男朋友隨口說(shuō)喜歡直發(fā)，她就每天早上趁男友睡著偷偷起來(lái)把頭發(fā)燙直……
原以為處處與人為善，大家都會(huì)喜歡自己，可結(jié)果呢？
她無(wú)意中看到朋友的手機(jī)，以為關(guān)系要好的閨蜜幾人，卻有著除了她在的小群組。
她們?cè)谶@個(gè)小群組瘋狂吐槽凪，說(shuō)實(shí)在和她玩不來(lái)，只是她太好用，還說(shuō)絕對(duì)不要成為小凪一樣的人。就連她的男朋友也和同事吐槽自己小氣又無(wú)趣。
凪一直在努力討好別人，換來(lái)的卻不是同等的尊重，只是別人更深的厭惡。表面和諧的關(guān)系其實(shí)不堪一擊。
原來(lái)人與人之間的關(guān)系，如果是靠附和、討好來(lái)經(jīng)營(yíng)維系的，那注定是不能長(zhǎng)久的。
無(wú)原則和底線的討好，只會(huì)讓你的付出變得很廉價(jià)，更難以贏得對(duì)方的尊重。
作家蘇岑曾說(shuō)：“真正好的感情，就是不費(fèi)力。不需要刻意討好、努力經(jīng)營(yíng)，兩個(gè)人已是順其自然的舒服。如果一段感情、一個(gè)人，得讓你耗費(fèi)巨大精力來(lái)取悅，這已注定不是能陪你到最后的緣分了。”
所有靠討好贏來(lái)的關(guān)系都不會(huì)是健康穩(wěn)定的關(guān)系，越是需要費(fèi)力維持的感情，越是脆弱。
與其這樣，我們?yōu)槭裁催€要把自己偽裝成人人都喜歡的樣子呢？
余生不長(zhǎng)，不討好、不諂媚，慢慢去篩掉那些費(fèi)力的關(guān)系吧。
最后能留下來(lái)的就一定是，發(fā)自內(nèi)心接納和欣賞你，愿意一輩子陪你走下去的人。
人與人之間
最好的相處模式是舒服
年輕的時(shí)候我們總會(huì)絞盡腦汁地維持各種各樣的人際關(guān)系，等到年紀(jì)漸漸大了，才明白人與人之間最好的相處模式其實(shí)就是舒服。
特別欣賞《小歡喜》里方圓對(duì)待朋友的方式。
他的朋友喬衛(wèi)東有錢(qián)，但是當(dāng)方圓遭遇金錢(qián)危機(jī)的時(shí)候，他寧愿去賣(mài)房子解決，也沒(méi)有找喬衛(wèi)東借一分錢(qián)。
兩個(gè)人幾十年老朋友了，方圓并沒(méi)有因?yàn)閷?duì)方有錢(qián)而高看他一眼。
而曾經(jīng)不如自己的發(fā)小成為了季區(qū)長(zhǎng)，方圓也沒(méi)覺(jué)得有什么了不起的，更沒(méi)必要對(duì)對(duì)方卑躬屈膝。
相反這三個(gè)不同身份地位的人常常聚在一起吃火鍋，談心事，暢所欲言。
我不羨慕你的財(cái)富，你不妒忌他的地位，彼此之間都能坦誠(chéng)相待，怎么相處都開(kāi)心，怎么聊天都舒服。
Papi醬參加綜藝節(jié)目的時(shí)候曾經(jīng)被問(wèn)，和老公的收入差距有多少？
“假如說(shuō)他掙100，你掙多少？”
當(dāng)時(shí)Papi醬的回答是：“怎么著得有1000吧！”
10倍的差距！事后，Papi醬也很擔(dān)心的回去問(wèn)老胡介不介意。老胡反而很奇怪：“有什么好介意的？你說(shuō)我是0都行。”
Papi醬也坦然，這就是老胡好的地方：“他賺錢(qián)多他養(yǎng)你，但他不會(huì)看輕你；他賺錢(qián)少你養(yǎng)他，但他不會(huì)看輕自己。”
無(wú)論在愛(ài)情還有友情中，這種不卑不亢的心態(tài)都很重要，不會(huì)因?yàn)槟骋环矫姹葘?duì)方短板一點(diǎn)點(diǎn)就露出卑微、諂媚的姿態(tài)。
畢竟人與人之間最重要的就是相處舒服。在一起只是因?yàn)槿^一致、興趣相投，聊得來(lái)，有默契，而不是要刻意壓抑自己去迎合對(duì)方。
取悅自己
是終生浪漫的開(kāi)始
英國(guó)詩(shī)人王爾德曾說(shuō)：“愛(ài)自己，才是終身浪漫的開(kāi)始。”
在《奇葩說(shuō)》節(jié)目上，蔣方舟坦言自己曾經(jīng)也是討好型人格，盡管少年成名，跑在同齡人前，但是她自然自卑敏感，處處討好他人。
這種人際關(guān)系模式給她帶來(lái)了極大的痛苦。
后來(lái)她嘗試遵循內(nèi)心，不再討好任何人后，才變得更加自信快樂(lè)。
她說(shuō)：
每個(gè)人都有一個(gè)他獨(dú)特的價(jià)值，在他實(shí)現(xiàn)這個(gè)價(jià)值的過(guò)程中，他有可能是張牙舞爪的，他有可能顯得很笨拙。
但是如果你放棄了追求個(gè)人的獨(dú)特價(jià)值，去建造一個(gè)被人喜歡的人設(shè)的話，那其實(shí)是冒了非常大的風(fēng)險(xiǎn)：你吸引來(lái)的人，也不是你真正欣賞的人。
真正能夠欣賞到你的人，永遠(yuǎn)欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和討喜的樣子。
與其絞盡腦汁去討好別人，不如先取悅自己，遵循內(nèi)心的真正感受，看到自己身上獨(dú)特的價(jià)值，努力去經(jīng)營(yíng)一個(gè)更好的自己。
當(dāng)你力量薄弱時(shí)，再多的討好也換不回重視。相反，當(dāng)你把自己經(jīng)營(yíng)得更強(qiáng)大時(shí)，自然會(huì)贏得一味討好所換不來(lái)的尊重。
取悅自己是為了讓內(nèi)心的精神世界更加富足，不依賴(lài)別人的眼光而活，從而活出獨(dú)一無(wú)二的人生。
懂得取悅自己的人，和別人相處起來(lái)更加舒服，因?yàn)樗麄冋嬲\(chéng)待人，尊重對(duì)方，但是有原則有底線，善良中自帶鋒芒。
真正好的關(guān)系不在應(yīng)付，重在舒服。余生不長(zhǎng)，別把時(shí)間和精力浪費(fèi)在那些需要費(fèi)力討好的關(guān)系上。
我們最期待的不過(guò)是，人與人之間的平等對(duì)待，沒(méi)有謙卑、沒(méi)有巴結(jié)，不用防備、不用偽裝。
開(kāi)心了就笑，不開(kāi)心就過(guò)會(huì)再笑，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，舒服就好。
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作者簡(jiǎn)介：花朵之藍(lán)，富書(shū)專(zhuān)欄作者，自由撰稿人，有最樸素的生活和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，希望字字鏗鏘有力，句句擲地有聲，帶給你溫暖和力量，和300萬(wàn)人一起升級(jí)生活認(rèn)知，新書(shū)《好好生活》正在熱銷(xiāo)，知乎@富書(shū)，微博@富書(shū)，本文首發(fā)公眾號(hào)：富蘭克林讀書(shū)俱樂(lè)部（ID：FranklinReadingClub）
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