我個人認為中國歷史上屬宋朝統治的時間最長。
關于中國歷史有那么一個順口溜：
夏商與西周，東周分兩段；
春秋和戰國，一統秦兩漢；
三分魏蜀吳，兩晉前后延；
南北朝并立，隋唐五代傳；
宋元明清后，王朝至此完。
從夏至清主要大一統王朝的統治時間如下：
夏：約公元前21世紀至約公元前16世紀，統治400余年；
商：約公元前16世紀至公元前1046年，統治約600余年；
西周：公元前1046年至公元前771年，統治275年；
東周：公元前771年至公元前256年，共515年；
秦：公元前221年至公元前206年，共計16年；
西漢：公元前202年至公元8年，共計210年；
東漢：公元25年至公元220年，共計195年；
西晉：公元265年至公元316年，共計51年；
東晉：公元317至公元420年，共計103年；
隋：公元581至公元618年，共計38年；
唐：公元618至公元907年，共計289年；
北宋：公元960年至公元1127年，共計167年；
南宋：公元1127年至公元1279年，共計152年；
元：公元1271至公元1368年，共計97年；
明：公元1368至公元1644年，共計276年；
清：公元1644年至公元1912年，共計268年。
秦始皇
個人認為朝代應該指的是封建王朝，夏商周三代屬于奴隸制王朝，而且他們統治的地域狹小并非真正的中央集權，各諸侯國都有自己絕對的權利，如到戰國時期周天子基本上就成了一個擺設。所以夏商周不列入朝代，因此統治時間最長的時間為宋朝，兩宋加起來一共有320年。但有人會說應該是漢朝，因為兩漢加起來有405年的歷史，但是我還是堅持是宋朝，原因如下：
南宋北宋是史學家的界定，南宋的第一位皇帝趙構是宋徽宗趙佶的第九個兒子，在徽欽二帝被俘后，趙構順理成章地成為繼位之君，名正言順的繼承的是大宋的江山，延續的還是找宋皇室的血脈，所以宋朝從960年一直到1279一共存在了320年。而兩漢之間有王莽的新朝，西漢滅亡于公元8年，東漢建立于公元25年，中間有17年的斷檔；而且劉秀也不是西漢最后幾位皇帝的子嗣，所以兩漢世紀上算兩個朝代，而南北兩宋世紀上是一個朝代。
因此，中國歷史上統治時間最長的朝代我認為是宋朝，如果非要算上上古三代的話就是周代了，一共約有791年的歷史。
