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2017.08.29
材料
雞胸肉半塊、金針菇1包、小黃瓜1條、檸檬1顆、香菜少許、小番茄10顆、蒜頭半顆、辣椒(可省)1條
做法
1、主要食材:金針菇水煮10分鐘后,撈起置涼;雞胸肉蒸熟,順著紋理剝絲;小黃瓜切絲,香菜切段;小番茄切成四分之一
2、醬料:榨一顆檸檬的檸檬汁;將蒜頭、辣椒切成末加入檸檬汁
3、把醬料淋在主要食材上,攪拌均勻
4、可依個人喜好加入瘦肉等低熱量食物,完成后放進(jìn)冰箱冷藏2小時風(fēng)味更佳!!
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