申慶良 陸桂芝·中小學(xué)心理健康教育·2009.12.
〔圖書館編錄于
【關(guān)鍵詞】心理健康教育；學(xué)校；家庭；家校溝通
改革開放三十年來，教育改革也在有條不紊地推進(jìn)中。心理健康教育從在我國教育界提出來那天起就受到了廣泛的關(guān)注。特別是2002年教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》之后，全國各地中小學(xué)都進(jìn)行了有益的探索，積累了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
但是，目前中小學(xué)心理健康教育也存在一些問題，如過于強(qiáng)調(diào)學(xué)校教育的重要性，而對學(xué)生在家庭的心理教育關(guān)注較少，這是現(xiàn)在心理健康教育中一個比較突出的問題。家庭作為學(xué)生的第一課堂，家長作為學(xué)生的第一位老師，家庭教育對學(xué)生健康成長起著重要的作用。只有學(xué)校和家庭緊密合作，才能更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
一、父母在中小學(xué)心理健康教育中的重大作用
學(xué)校與家庭是中小學(xué)生健康成長最重要的影響因素，相對于學(xué)校心理教育課的轟轟烈烈，社會對家庭心理健康教育的關(guān)注還不夠。很多中小學(xué)心理工作者都反映，在他們接觸到的心理咨詢案例中，凡是非常成功的一定有學(xué)校和家庭的通力配合，而合作不好的咨詢效果就不太理想甚至是失敗。
家庭心理健康教育有其獨(dú)特的優(yōu)勢：首先，家庭成員的接觸方式是面對面的，成員之間互動頻率很高，而且主要是通過非正式的形式相互控制和影響；其次，家庭成員彼此利益相關(guān)、目標(biāo)一致，聯(lián)系十分密切；最后，家庭群體關(guān)系在時間上最為持久，父母通過情感方式對子女的影響在效果上非常有力。家庭教育所具有的這些特點(diǎn)與優(yōu)勢是學(xué)校教育無法比擬的。
（一）家庭環(huán)境對孩子心理健康的影響。
未成年之前孩子所受到的家庭教育是會影響其一生的。一些特殊的家庭環(huán)境，如單親家庭中，孩子不能享受充分的父愛和母愛，這種基本心理需要的欠缺，極易使兒童心理形成明顯的障礙。我國學(xué)者陳家麟調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在60名違法犯罪少女中，父母離異、分居和雙親不全的占38%。其他學(xué)者類似的研究也表明，單親家庭的孩子更易產(chǎn)生一些心理上的問題。有教育工作者提出，對于那些離異的家庭、如果父母雙方能少一些指責(zé)，能給孩子多一些關(guān)懷，對孩子心理的健康發(fā)展還是有很大的補(bǔ)償作用。對于喪偶的家庭，如果親戚和教師能給予其父母般的溫暖，也會對他們的健康成長有不小的幫助。這樣的孩子，對他們的心理健康教育更需要學(xué)校與家長的共同努力。
另外，家庭成員的不和也會導(dǎo)致孩子的心理健康問題。父母關(guān)系緊張、家族關(guān)系惡劣，父母間、長輩間的“冷戰(zhàn)”受害最大的是孩子。這樣的孩子不能得到父母充分的愛，并且還會對人際關(guān)系產(chǎn)生不信任感，影響到他與同伴的交往以及成人之后的擇偶行為，甚至?xí)褑栴}帶到他將來的家庭中。
（二）家長的觀念對孩子心理健康的影響。
家長是孩子最早的老師，家長的各種觀念對成長中的孩子產(chǎn)生著潛移默化的影響。
家長的教育觀會影響孩子的心理健康。我國傳統(tǒng)文化認(rèn)為，成功不單是一個人的事，光宗耀祖是晚輩的責(zé)任，現(xiàn)在不少的家庭仍抱有這樣的觀念。再加上我國實(shí)行獨(dú)生子女政策，孩子成了家長惟一的希望。在“學(xué)而優(yōu)則仕”“身體發(fā)膚父母所授”“棍棒之下出孝子”等古訓(xùn)的影響下，不少家長給了孩子過多的壓力。有研究表明，家長的期望是我國中小學(xué)生最大的壓力源，家長的期望過高也是引起親子關(guān)系緊張的最重要原因之一。與之相反的，在一些家庭中，長輩對子女過于溺愛，對孩子的不良行為聽之任之，也對他們的健康成長造成了不利的影響。總之，要想保證孩子的健康成長，讓家長樹立正確的教育觀，建立起合理的期望是非常必要的。
家長的人生觀和價值觀也對孩子的心理健康產(chǎn)生影響。中小學(xué)生還沒有建立起穩(wěn)定的人生觀和價值觀，而老師、家長的言傳身教對孩子人生觀和價值觀的形成起著重大作用，家長作為孩子的第一
（三）家長的心理健康水平影響學(xué)生的心理健康。
家長本人的心理健康狀況也是影響孩子心理健康水平的一個重要因素。只有心理健康的家長才能培養(yǎng)出心理健康的孩子。家長的心理健康水平不高必然會對孩子的健康成長產(chǎn)生直接的消極影響。天津師范大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母有心理問題而孩子心理健康的只占被調(diào)查學(xué)生總數(shù)的6%，結(jié)果同時顯示，學(xué)生的心理問題與母親的心理健康狀態(tài)存在顯著相關(guān)。也就是說，母親的心理健康狀況對子女的健康狀況有著比較明顯的影響。
二、將心理健康教育課延伸到家庭的措施
家長是心理健康教育的薄弱環(huán)節(jié)。從文化素質(zhì)上講，老師都經(jīng)過專業(yè)的師范培訓(xùn)，掌握著豐富的專業(yè)知識，而家長的文化素質(zhì)就千差萬別；從經(jīng)驗(yàn)來說，長期一線教育實(shí)踐使老師積累了豐富的對學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)，而家長對孩子的教育多是任意的，沒有什么經(jīng)驗(yàn)可談。所以家長就成為學(xué)生心理健康教育的一個弱項(xiàng)。如果要促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，就必須使學(xué)校和家庭更好地互動，利用學(xué)校教育資源優(yōu)勢，把心理健康教育課堂從學(xué)校延伸到家庭。
孩子健康快樂地成長是
（一）改善家校溝通，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
要在家庭開辟心理健康教育的“第二戰(zhàn)線”，
轉(zhuǎn)變觀念是溝通的關(guān)鍵，我國學(xué)者馬忠虎認(rèn)為，目前的問題是家庭和學(xué)校對他們之間合作的認(rèn)識不到位。在實(shí)踐中存在“隨意性強(qiáng)，計(jì)劃性差；單向灌輸多，雙向交流少；階段性強(qiáng)，連續(xù)性差；相互掃捌多，彼此合作少”的現(xiàn)象。想要良好地溝通，雙方都必須認(rèn)識到家校溝通是為了孩子的良好發(fā)展而不是相互指責(zé)、一推卸責(zé)任。
家長會的內(nèi)容應(yīng)該是師長一起來討論孩子在學(xué)習(xí)過程中、在人際交往過程中出現(xiàn)的問題，請有經(jīng)驗(yàn)的
除了家長的集體聚會，還有其他方式進(jìn)行溝通，如家訪、校訪。另外，還可以充分利用現(xiàn)代通訊技術(shù)，有些城市中小學(xué)生家長都有QQ群、虛擬網(wǎng)號碼，
（二）提高家長對心理健康教育的認(rèn)識。
新時期的中小學(xué)心理健康教育工作對學(xué)校提出了更高的要求，學(xué)
校不但要完成對孩子的心理健康輔導(dǎo)，還要幫助家長提高心理健康教育意識和心理健康知識水平。
針對具體情況，學(xué)校可以通過以下幾種形式幫助家長提高對心理健康教育的認(rèn)識。一是講座。學(xué)校可以定期請一些心理學(xué)專家為廣大家長普及心理健康知識，讓家長了解什么是心理健康、心理健康對孩子健康成長的重要意義、心理健康的指標(biāo)等，提高家長們的心理健康知識水平。二是報(bào)告會。報(bào)告人可以是學(xué)校老師，還可以是在孩子心理健康教育中比較有心得的學(xué)生家長，報(bào)告人把自己在孩子教育中的成功經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長，促進(jìn)大家共同進(jìn)步。三是家長研討會。通過教師指導(dǎo)、家長間交流，使家長提高教育藝術(shù)，減少家長教育觀念上的錯誤和教育方法上的失誤。四是發(fā)放書面學(xué)習(xí)材料。學(xué)校可以根據(jù)自身情況印發(fā)給家長一些書面學(xué)習(xí)材料，這些材料可以有以下內(nèi)容：《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中對學(xué)生心理健康教育工作提出的要求，以及本校的心理健康教育計(jì)劃；中小學(xué)生心理健康教育中學(xué)校和家庭的責(zé)任；一些在家庭中對孩子進(jìn)行心理健康教育的具體方法。通過這些材料的學(xué)習(xí)促進(jìn)家長對學(xué)校心理健康教育的理解，掌握一些教育方法，為家校合作增添默契。
（三）改變觀念，促進(jìn)家庭心理健康教育的順利實(shí)施。
通過學(xué)校的幫助和自身的學(xué)習(xí)，家長不但要提高自身的心理健康水平，掌握一定的教育方法，還要改變教育觀念，這是將心理健康課堂從學(xué)校延伸至家庭的重要保證。
1.用積極的眼光看待孩子。積極心理學(xué)提出，應(yīng)該用一種積極的方式來對人的心理與行為作出新的診釋。家長要重視表揚(yáng)在教育中的作用。很多家長認(rèn)為表揚(yáng)不利于孩子謙虛性格的養(yǎng)成。然而心理學(xué)家對動物和人的實(shí)驗(yàn)都表明，獎勵最能促進(jìn)個體的學(xué)習(xí)和發(fā)展，用積極的眼光看待孩子，多進(jìn)行表揚(yáng)，有利于他們的健康成長。家長在對孩子進(jìn)行表揚(yáng)時應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，表揚(yáng)要及時。心理學(xué)上叫做及時給予強(qiáng)化，對孩子的成績要及時肯定。第二，表揚(yáng)要適度。對孩子的表揚(yáng)一定要發(fā)自內(nèi)心，還要適度，不可夸大事實(shí)，否則會令人反感。第三，表揚(yáng)要具體。對孩子取得的成績給予肯定時要具體，只有這樣孩子才會感覺到家長真正注意到，他的成績，而不是隨意地贊賞。
2.建立對孩子合理的期望。中國的傳統(tǒng)觀念和現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了家長普遍對孩子有著很高的期待，甚至有些家庭將幾代人沒有實(shí)現(xiàn)的“名牌大學(xué)夢”寄托在了孩子身上，這就給孩子造成了過大的壓力。對孩子期望過高，會限制了他們生活中的自由，扼殺孩子的個性發(fā)展。家長如果對孩子在學(xué)習(xí)中的失敗一味指責(zé)，有的學(xué)生在承受不了各種壓力的情況下，會采取消極應(yīng)對的方式，用逃學(xué)、棄學(xué)、離家出走、甚至輕生的方式來緩解壓力和逃避競爭。人的能力是多元的，學(xué)習(xí)能力只是其中一項(xiàng)，家長應(yīng)該全面認(rèn)識自己的孩子，發(fā)揮其長處，而不是只把眼睛盯在考試成績上。在對孩子的心理特點(diǎn)全面了解的基礎(chǔ)上，家長應(yīng)建立合理的期望并給予積極的暗示，使自己對孩子的期望成為孩子努力的動力。
3.與孩子進(jìn)行良好的溝通。沒有溝通就沒有理解，人際關(guān)系的好壞是評價心理健康水平的重要指標(biāo)。親子關(guān)系是最重要的人際關(guān)系之一，父母與孩子的良好溝通保證了他們的健康成長。家長教育孩子的時候，千萬不可忘記“尊重”的重要性。不少家長在與子女交流時忽視了民主和平等的原則，影響到了親子間的良好溝通，也影響到了家庭心理健康教育的順利開展。另外，家長與孩子溝通不要局限于學(xué)習(xí)，溝通應(yīng)當(dāng)是全面的。孩子可能在學(xué)習(xí)、生活中遇到各種困難，例如，如何與同學(xué)、老師相處，如何發(fā)泄不良情緒，如何解決學(xué)習(xí)中遇到的困難等，此時家長都應(yīng)當(dāng)給予幫助。家長無論到什么時候都應(yīng)該是孩子心中的避風(fēng)港。當(dāng)然家長不可能解決孩子遇到的所有困難，但是家長應(yīng)該能夠理解孩子，并去老師和專家那里尋求幫助。從這個意義上講，能識別孩子的問題，并積極地去尋求幫助也是家庭心理健康教育的一個重要部分。
孩子是國家的未來，他們的心理健康是教育關(guān)注的重點(diǎn)。只有學(xué)校、家庭和社會共同努力，心理健康教育才能夠發(fā)揮最大的作用，才能保障孩子們幸福快樂地成長。
