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大廚教你18種豬肚的做法,隔三差五做一回,比吃肉還要養人

清洗豬肚小妙招

用料

豬肚個;鹽克;米醋。滴;面粉。;白酒。

做法

  • 我買肚頭,先把冰化了。再將豬肚子里邊的臟東西洗掉。小刀把白的豬油刮掉。
  • 面粉在豬頭來回揉擦。在用清水洗凈。用米醋來回揉擦。清水洗凈。最后,我用的是高粱。來回擦了一下。清水再洗干凈。。
  • 鍋子放著冷水。大蒜葉和生姜片。將肚頭放入冷水中加入料酒。.煮熟焯下水。
  • 冷卻后放冰箱,想吃的時候可以炒三鮮和怎么吃都可以。

酸酸甜甜菠蘿蜜炒豬肚

用料

豬肚1個;菠蘿蜜5顆;姜片一塊;料酒2勺;鹽適量;耗油適量;糖一勺;花椒20粒;面粉兩勺;醋兩勺

做法

  • 豬肚翻面,洗去粘液,加面粉,醋一起洗,不加水。
  • 就這樣抓抓抓。。。。
  • 我洗了兩遍已經沒味道了
  • 冷水下鍋,抓一把花椒,放幾片姜,煮的時候時不時要翻面,以免粘鍋
  • 煮好后冷水沖洗干凈
  • 豬肚切片
  • 菠蘿蜜取出籽
  • 菠蘿蜜切片
  • 姜下鍋
  • 放豬肚翻炒
  • 加料酒
  • 加醬油
  • 加耗油,鹽,糖,雞粉,燜一下,喜歡軟的燜久點
  • 菠蘿蜜下鍋翻炒
  • 裝碟出鍋,菠蘿蜜酸酸的開胃,搭配一起豬肚也不膩。

廣式豬肚湯

用料

新鮮豬肚一個1250g;腐竹一片50g;新鮮白果肉50g;生姜兩片;胡椒粉;鹽

做法

  • 午飯后,豬肚滾水煮熟后過冷河。
  • 刮去白衣。
  • 豬肚切件。
  • 腐竹浸軟,鮮白果肉褪衣,生姜兩片(每片大小約為一元硬幣)。
  • 真空鍋內膽燒開水,豬肚、腐竹、白果肉、生姜片全部放進鍋里,大火煲滾。
  • 轉中火,稍微打開鍋蓋(以免滾瀉),保持沸騰15分鐘后,熄火。
  • 把內膽放進真空鍋保溫。
  • 保溫3~4小時。
  • 晚飯前,把內膽取出加熱,煲滾后,撇掉湯面的浮油。稍微打開鍋蓋保持沸騰10~15分鐘。
  • 加鹽,加胡椒粉,OK!湯香濃,肉肥美。

民間豬肚養胃湯

用料

豬肚四分之一個;姜3片;胡椒根2根;蒲公英少許;猴頭菇4個;鹽少許

做法

  • 這個湯最麻煩的地方就在洗豬肚。超市的大多都注水處理過,干凈但吃起來已經沒有什么香味兒。土豬的肚子有很多涎液,可以用面粉+油+鹽清洗掉。先把正面揉搓干凈,再從里面反套出來,撕掉那些網狀的黏膜。收拾完之后完整的樣子是這樣。洗完有大功告成的感覺,以后再也不怕麻煩。
  • 入水中,放一點生姜和酒,汆一下。
  • 放涼之后,切成條狀。
  • 一個豬肚太多,一次切好收起來放冰箱,每次用的時候拿出一小袋。
  • 煲湯的藥材,猴頭菇、蒲公英、胡椒根,還有姜片。
  • 一起放入砂鍋里,加入開水,大火煮開后,轉小火慢燉1小時即可。
  • 打個沾碟,醬油、花椒油、小米椒,沾著豬肚吃,喝湯。

糯米灌豬肚

用料

新鮮豬肚1只;糯米適量;鮮醬油適量;紅燒醬油適量;料酒適量;生姜兩片;白糖適量

做法

  • 取大約占豬肚3分之一量的糯米,用清水浸泡1小時
  • 將豬肚正反面用食鹽充分搓洗干凈,用刀輕輕刮去表面的黃色物質,在清水中浸泡片刻撈出備用
  • 將1:2的紅燒醬油和鮮醬油,料酒,白糖倒入糯米中充分拌勻,靜置10分鐘
  • 將豬肚從水中撈出稍作沖洗,將小開口的部分用針線縫好,留出大開口(我們家小驢子也會縫哈哈)
  • 將浸泡好的糯米稍加些水用勺子連湯帶糯米全部灌入?肚,再用針線將開口處縫好
  • 放入電高壓鍋,加入水和老姜高壓20分鐘,喜歡豬肚軟爛一些的可以25分鐘
  • 等高壓鍋的氣全部跑光,開蓋連同湯汁一起取出,用帶蓋的容器裝好,等放涼了會比較好切,如果當天吃不完,就把湯倒掉用密封罐裝好放冰箱冷藏,吃的時候蒸一下就可以!

生姜炒豬肚

用料

豬肚400g;生姜一大塊約60g;小蔥5根;八角一個;料酒6大勺;面粉一把;米醋2大勺;白胡椒半小勺;鹽適量;糖適量;香油一小勺;淀粉一小勺

做法

  • 生豬肚放在盆中,拌入一撮鹽,一把面粉和2大勺料酒,仔細地揉搓豬肚的兩面
  • 用清水將徹底漂洗干凈,瀝干水后將豬肚的內部翻出來
  • 將豬肚內的白色脂肪修剪干凈
  • 將豬肚放在湯鍋內,倒入沒過豬肚的清水、2大勺料酒、一根蔥和拇指大的一塊姜(拍破)
  • 將豬肚大火燒開后轉小火燉煮一個小時左右,至豬肚可以用筷子輕易插入
  • 燉豬肚時準備配菜,將小蔥只留蔥白,斜切成片
  • 將剩下的生姜一半切成片,一半擦成細姜末,將淀粉兌2大勺清水調成淀粉水待用
  • 豬肚煮好后沖冷水涼至室溫,逆紋切成5-7mm的片
  • 起油鍋,先下姜片炒透
  • 再下八角同炒,待姜片邊緣焦黃卷起時下細姜末略炒
  • 下豬肚片翻炒片刻,烹入2大勺料酒,一大勺米醋,適量鹽和糖
  • 下蔥白翻炒片刻,倒入小半碗熱水煮上半分鐘到一分鐘
  • 下準備好的淀粉水勾芡
  • 拌入一大勺米醋、一小勺香油和半小勺白胡椒后即刻關火,起鍋盛盤

爆炒豬肚

用料

紅辣椒3個;豬肚1個;蒜苗3棵;生抽;雞精

做法

  • 豬肚焯水切細條
  • 熱鍋冷油下肚絲爆炒,淋生抽料酒爆炒5分鐘,肚絲顏色焦黃
  • 扔進切好的紅辣椒和蒜苗段繼續爆炒

紅棗豬肚湯

用料

豬肚個;紅棗顆;姜片;枸杞;花雕酒

做法

  • 豬肚清洗干凈;
  • 準備好配料,清洗干凈,備用;
  • 將清洗干凈的豬肚放進高壓鍋里,紅棗、生姜和花雕酒放一半進豬肚里面;
  • 紅棗、生姜和花雕酒另一半放在豬肚外面;
  • 加入適量清水,清水一定要漫過豬肚的表面,水可以多一點,一次性加足;
  • 蓋上鍋蓋,大火煮,等高壓鍋上汽(發出鳴叫聲)之后,再用大火煮上20分鐘。關火;
  • 等高壓鍋排完氣之后,打開鍋蓋,根據個人口味,加入枸杞和適量的紅糖。重新蓋上鍋蓋,用大火再壓上20分鐘即可;
  • 等高壓鍋排完氣以后就可以出鍋啦!如果覺得湯有點多的話,可以開蓋,大火收湯哦!用廚房剪將豬肚剪成小塊,方便食用哈!

詳細版豬肚雞火鍋

用料

豬肚2個(三斤多/個);公雞2只(四斤多/只);藥材黨參黃芪白芷;紅棗枸杞蟲草花;配料白胡椒;清洗用料:鹽白醋面粉(粗粒玉米粉更佳)料酒

做法

  • 生豬肚用清水沖洗一遍
  • 豬肚里面的油,撕掉,用剪刀剪干凈,注意不要把豬肚剪破了,
  • 這個位置的黃色物體用刀刮掉
  • 這也是需要處理的部分,先用手把粘液往下擼一擼
  • 一大碗醋加一勺鹽,加半碗料酒,加一大碗面粉,反正面搓洗豬肚,搓得差不多了,用流動水反正面沖洗干凈。如此反復2-3次。其實這里用的面粉換成粗的玉米粉,效果更好,因為有顆粒,清洗的就更快更干凈。如果豬肚異味很大,每次清洗的時候可以額外加一瓶蓋的高度白酒。
  • 徹底洗干凈的豬肚看著舒服多了。豬肚洗不干凈煲湯會很臭。洗干凈的豬肚摸起來不再是黏糊糊滑溜溜的了,如果還是有很多粘液,就是重復上一步驟繼續洗。
  • 沒買到童子雞,只買到了大公雞,雞爪剁掉,剪掉指甲,如果豬肚小,雞頭脖子也剁掉,掏出雞的內臟(當時沒手拍),取走苦膽,雞肺、如果苦膽破了雞肝會變青色,變色的雞肝也不能吃了,很苦,剪掉雞屁股,屁股旁邊兩側厚厚的脂肪也要扔掉,愛吃雞胗的小伙伴,一定清洗干凈雞胗,也就是雞的胃,里面會有沒消化完的小米粒,和一層硬的黃色膜。都清理掉。當然,還是建議買雞的時候讓店家幫忙處理,回家清理起來就簡單多了
  • 冷水下鍋,水開后焯一兩分鐘
  • 把雞撈出來,用流動水沖洗干凈,這時候要留意沒拔干凈的雞毛,我家人愛吃雞頭,雞頭部分尤其仔細清理,雞舌頭要拔掉,喜歡吃雞內臟的,內臟也焯水一下,然后清水沖洗
  • 洗干凈之后,焯完水的內臟,雞爪,兩三片姜,25粒白胡椒塞進雞肚子里。我用的是4斤多的雞,如果雞小,減少白胡椒的用量。
  • 把雞塞進豬肚,開口處縫合。請忽略我的針腳
  • 將塞了雞縫合后的豬肚再次焯水,每一面都要焯到
  • 撈出來,清水沖洗干凈。
  • 準備好煲湯的鍋,一次性加入足夠量的水,下豬肚雞,同時加入:紅棗18粒,黃芪15克,白芷15克,蟲草花45克,姜片5片,黨參15克。白胡椒搗碎35克,再次強調下這是兩只雞的用量,請酌情增減。大火燒開,小火慢燉3個小時。如果雞小,可以減少時間。如果想要奶白色的湯。就不要加蟲草花了哦。
  • 燉好啦,撇掉表層的浮油
  • 撈出
  • 湯準備下火鍋,用漏勺勺出所有的配料丟掉
  • 豬肚切絲。這種程度的雞非常軟爛了,不需要切,用勺子或者筷子就可以輕松的弄成小塊
  • 把雞和豬肚放進火鍋里,加入枸杞,再次煮沸,加入鹽,就可以涮火鍋了
  • 蘸料:蒜泥小米辣蔥花香菜麻油香油蠔油海鮮醬油

辣炒豬肚絲

用料

豬肚;紅辣椒;大蔥;生姜;生抽;料酒

做法

  • 豬肚剪去油脂,先后用鹽、面粉、白醋搓洗,再用清水洗凈。
  • 紅辣椒去籽,切絲。大蔥切細段。生姜剝皮切絲和塊。
  • 鍋里加清水,加姜塊煮開。放入豬肚煮開。
  • 撈起,切成豬肚絲。
  • 鍋里熱油,放入辣椒絲、蔥段、姜絲爆香、
  • 倒入豬肚絲,不斷翻炒。中途加點料酒。
  • 即將出鍋的時候,加生抽調味。

肚片炒尖椒

用料

尖椒2-3個;豬肚適量;胡蘿卜半根;蔥姜蒜各適量;海鮮醬油適量;耗油適量;味精,雞精適量;十三香適量;鹽適量;淀粉少許;材料油適量

做法

  • 肚煮熟,切片!
  • 尖椒,胡蘿卜切片,蔥姜蒜切碎備用!
  • 鍋放油燒熱,放蔥姜蒜爆香,倒入肚爆炒,倒入胡蘿卜尖椒繼續炒,倒入海鮮醬油翻炒,放十三香,耗油,鹽,雞精味精炒勻,放材料油,淋水淀粉蒜末即可!

豬肚湯

用料

豬肚1個

做法

  • 豬肚用鹽,醋,料酒,面粉,揉搓,揉搓,再揉搓。
  • 豬肚焯水,倒點醋在水里。
  • 豬肚切條狀,要焯水,水是還要放醋哦。
  • 鍋里放油燒至5成熟,放蔥姜蒜爆香,倒入豬肚,翻炒,放料酒,醋,水,燒至豬肚熟了,加入,山藥片,萵苣片,胡蘿卜片,下耳,蘑菇片,燒開,加點鹽,好了,起鍋開吃啦

無花果豬肚雞健脾保胃湯

用料

無花果50克;花生50克;豬肚300-500克;雞半只;生姜3片;紅棗2顆

做法

  • 雞我采用湘江土雞,不想多油的,可以去皮煲
  • 豬肚因為我買的太大一個了,所以只用了半個,如果買的小個的可以用一個,豬肚一定要反復搓洗干凈
  • 其他材料洗干凈
  • 一起放入砂鍋,六七碗水,大火燒開轉小火兩個小時到兩個半小時。注意的是,到差不多好,用筷子刺一下豬肚,能輕易刺穿就證明熟了。
  • 出鍋放鹽開吃,豬肚撈起另外切塊,自己準備好助料沾豬肚吃。如果湯水表面多油,可以把油撈起再飲用。

爆炒豬肚

用料

豬肚1個;大蒜2~3瓣;青椒5~7個;姜2片;生抽半勺;老抽半勺;鹽2勺;其他調料自己看著放

做法

  • 將洗好的豬肚切絲,其他材料備好。
  • 往鍋內倒油,油燒好后放人切絲的豬肚。
  • 豬肚半熟,放入姜和大蒜(全部切片)以達到去腥和味道。
  • 豬肚快熟時,放入油和生抽調味。
  • 豬肚熟后,放入老抽上色。好吃的豬肚就做好啦!

姜蔥炒豬肚

用料

豬肚;蔥;姜;鹽,糖,生抽,生粉,適量

做法

  • 豬肚煲湯后撈起待涼
  • 豬肚切條狀,如手指長短。
  • 蔥切段。
  • 紅鍋下油,放姜,炒香!放豬肚炒干身,放鹽,糖,生抽,生粉拌芡,稍微干身后放蔥段,關火,炒兩下,就可以了!!
  • 裝盤。

電飯煲養胃蓮子豬肚湯

用料

鮮豬肚1只;白胡椒碎10g;姜片2片;蔥白2段;白蓮子50g;薏仁米25g;枸杞適量;面粉適量;鹽適量;食用油少許;白醋適量;料酒適量;清水適量

做法

  • 鮮豬肚1只剪開,清理表面殘留物
  • 放入食用油少許、面粉適量,搓揉約5分鐘,洗凈,重復三遍,直至豬肚內外的粘液雜質均洗凈,將適量鹽、白醋涂抹在豬肚上,放置5分鐘,用清水洗凈
  • 鍋中加水燒熱,放入處理好的豬肚,加入料酒和姜片,煮沸焯水去腥,取出切成一指寬的長條
  • 電飯煲中放入切好的豬肚、姜2片、蔥白2段、泡好的薏仁米25g、白蓮子50g、白胡椒碎10g,倒入清水沒過豬肚,按煲湯鍵煮2小時
  • 開蓋加入適量鹽、枸杞,蓋上蓋子燜10分鐘,即可盛出享用

胡椒豬肚湯

用料

豬肚1個;白胡椒粒10克;姜片3-4片;扇骨半個

做法

  • 豬肚用鹽反復揉搓幾遍,在用清水泡半個小時
  • 扇骨和豬肚一起冷水下鍋煮,水開撈出浮沫,煮兩分鐘后撈出扇骨,在煮兩分鐘撈出豬肚,沖洗一下豬肚,白色那條有一層白色的皮撕下來,不然很騷,胡椒用瓶子壓一下,放入豬肚里面,扇骨,姜片,豬肚一起放入湯鍋,加入開水,大火煮開,轉中火煮到湯白,轉小火繼續煲
  • 用筷子扎一下豬肚,能輕松的扎進去,就撈出,切大條在丟進去鍋里煮10分鐘,可以吃了

清燉豬肚

用料

豬肚1個;報紙幾張;面粉半斤;鹽一小戳;生菜一棵

做法

  • 清洗干凈買回來的豬肚,是最重要的。俺媽媽用神奇的報紙和面粉就能把豬肚上面的黏液搓洗下來。然后里里外外反復用水沖洗。最難搞定的是豬肚頭的黏液,需要用滾水燙一下,然后再用刀子將其刮下來。
  • 將清洗完的豬肚直接放入燉鍋,快燉50多分鐘。快燉的話,口感酥脆一點。慢燉或者燉長時間一點,則豬肚柔軟一點。時間到后,加入一點鹽。
  • 然后將豬肚撈起來,放涼。切個開口,將肚子里的湯水倒出來。切片。
  • 然后就可以隨心所欲的采用各種煮法。廣東人偏愛清淡口味。因此我們做成了清湯。另外找鍋,加一點水,加一棵生菜,將豬肚滾一滾,馬上變豬肚清新湯。
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