酸湯肥牛
食材:肥牛200g、酸菜150g、香蔥2根、姜5g、蒜5g、番茄醬10g、紅尖椒2根、野山椒8根、鹽5g、白糖2g、白胡椒粉2g、雞精5g、白醋5ml、油25ml、生粉10g
做法:
1.酸菜洗凈切片,香蔥切成2cm的段,蒜切片,尖椒切成圈。
2.肥牛從冰箱冷凍室內取出后,稍微放在室溫環境內緩一下,之后上面撒上生粉,用手抓勻。
3.大火燒開鍋中的水,轉小火,將肥牛放入水中,汆燙斷生后立即撈出,控干備用。
4.鍋中放15ml油,燒到5成熱,放入姜、蒜、野山椒,煸出香味后放入番茄醬劃炒開,稍微變色后, 加入酸菜炒出香味。
5.加入水燒開后加入各種調味料。
6.再次燒開后,撈出酸菜,放入盛盤中墊底。將汆燙過的肥牛放入鍋中,燒開后立即關火,連湯一起倒入碗中的酸菜上面。 紅尖椒圈和香蔥段淋上10ml熱后撈出,放在做好的酸湯肥牛上即可。
回鍋肉
食材:五花肉,青椒,蒜,豆瓣醬,高湯,鹽,糖,油
做法:
1.肉洗凈,整塊放入冷水中煮20分鐘后撈出,待冷卻后切成薄片備用;
2.青椒洗凈,去蒂去籽,切成3厘米見方的小塊;
3.青蒜去干皮,切段;
4.炒鍋入油,先倒下肉片爆炒,見肥肉部分收縮,再放入青椒炒數下,先行盛出;
5.用鍋中余油,將辣豆瓣醬炒香,加高湯、糖炒勻;
6.倒回肉片、青椒一起翻炒;
7.起鍋前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盤食用。
咖喱芋頭
原料:嫩一點的芋頭750克,香蔥50克,金牌咖喱20克,花生油適量,醬油5克
做法:
1、首先將芋頭去皮洗凈,切成兩半,香蔥葉切末,蔥白部分切短;
2、將芋頭塊放入燒熱的油中,五成油溫慢火浸炸,待芋頭熟透,外皮略干撈出控油;
3、鍋內留有少許,小火放入咖喱炒開,香蔥放入煸出香味,加入少量水和醬油調和均勻放入芋頭用鍋鏟慢慢炒勻,使咖喱均勻地粘在上,即可出鍋裝盤食用。
蒜泥茄子
原料:茄子
輔料:大蒜,鹽,生抽,紅辣椒,味精,油。做法:
1、把茄子洗凈切成長條狀,把蒜用工具壓成泥。
2、蒸鍋里倒些水,水開后,大火蒸5分鐘。
3、取一個小碗,放入適量鹽,倒入一點生抽,加入一點白開水,加入一點味精攪拌均勻。
4、把攪拌均勻的調料汁,澆到蒸好的茄子上,再把蒜泥澆上。放上香菜和紅辣椒,把油燒到九成熱,澆到菜上面。
5、最后撒上蔥花即可。
肉末韭苔
主料:韭苔200g,肉末50g
輔料:紅線椒1個,
調料:生抽2湯匙,鹽半小勺,蔬之鮮半小勺
做法:
1.肉末備好
2.線椒切圈,韭苔去掉老的部分,洗凈切長約1厘米的小段
3.鍋內放油,放入肉末炒熟
4.加入線椒炒出微辣的氣味,調入生抽炒香
5.放入韭苔翻炒
6.韭苔炒熟后,調入鹽和蔬之鮮炒勻即可出鍋
青椒炒雞蛋
食材:雞蛋、青紅椒、油、鹽、雞精
做法:
1、把青紅椒用清水洗凈,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗里,用筷子攪散開。
2、鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,炒好倒出。
3、往鍋內倒入余油,燒熱,放入蔥花熗鍋,隨著放入青紅椒絲,加精鹽炒幾下,見青椒絲翠綠色時,放入炒好的雞蛋、雞精,翻炒均勻,即可出鍋。
豆芽拌菠菜
食材:黃豆芽、菠菜、紅蘿卜、蔥、蒜
做法:
1、豆芽洗凈挑出豆皮、紅蘿卜洗凈切成豆芽大小的丁、菠菜洗凈切成兩厘米的段、蔥、蒜切末
2、鍋里水燒開倒入豆芽紅蘿卜燙熟撈出
3、再倒入菠菜燙熟撈出
4、把菠菜放到豆芽上、加入蔥蒜末、鹽、雞精、涼拌菜料、放點紅辣椒絲
5、鍋里倒油燒熱,潑在辣椒絲上
6、滴上兩滴香油,攪拌均勻即可
蘑菇炒肉片
食材:蘑菇;肉片;蔥;油;鹽;生粉;料酒;
做法:
1、肉片洗干凈,用鹽,料酒,少許淀粉腌制10分鐘。
2、鍋中底油,油熱加姜絲爆香,倒入肉片煸炒發白,然后加點料酒繼續翻炒下。
3、倒入切好蘑菇片加鹽翻炒下,然后蓋鍋蓋悶2分鐘加點蔥花就可以出鍋。