在對巴馬長壽老人的考察中,科學家發現,巴馬除了自然環境好、當地人常年素食等因素之外,巴馬長壽老人均有一個共同的特點,那就是老人腸道內的雙歧桿菌相當于中年人的含量。
人的腸道內約有幾百種、上百萬億個細菌,這些細菌分成兩類,即有害菌和有益菌。有害菌的代表是大腸桿菌、鏈球菌等;有益菌則以雙歧桿菌為代表。雙歧桿菌有一個非常好的特點,那就是能在腸道內制造維生素、促進腸道的運動、抑制腸內的腐敗、提高人的免疫力、減緩人體衰老。因此,腸道內雙歧桿菌的多少,對人的健康至關重要,如果人體腸道內雙歧桿菌減少,那么有害菌會乘虛而入,大量繁殖,占有絕對的優勢,使腸道處于腐敗狀態,導致人的抗病能力的下降,在各種毒素、致癌物和腐敗物質的作用下,因發腸道、動脈、肝臟等的傷害和癌腫,加快人體的衰老。也就是說讓腸道內的雙歧桿菌處于絕對優勢,就能大大減緩人的衰老進程,使人長壽。
沙棘茶中含有大量的菊粉,進入人體腸道后可繁殖大量雙歧桿菌;沙棘果實中的類黃酮等活性物質,也有助于雙歧桿菌的繁殖和生長。
因此,常常喝沙棘茶和服用沙棘產品能大大減緩人體衰老,增強免疫力