為了簡明易懂，此篇以問答形式記之。
古代啟蒙讀物《三字經》有“詳訓詁，明句讀”的句子。“讀”屬多音字，也讀“豆”。這兩句是說：讀書既要講究其義理，又要考證其出處，也要明確其句讀。按古籍的說法：一句為“句”，半句為“豆”。
在詞里“一字豆”是詞的句法特點之一。“一字豆”是指由一個字，領出后面若干句子（詞組）。因之，“一字豆”也稱“一字領”或“領格字”。領字與被領字之間在朗讀時，應稍加停頓，例如：“看萬山紅遍，層林盡染；漫江碧透，百舸爭流。鷹擊長空，魚翔淺底，萬類霜天競自由。”（毛澤東《沁園春·長沙》）在朗讀時是這樣的：“看——萬山紅遍，……”“看”字要稍加停頓，然后繼讀下文。
這可能與詞調的音樂拍節有關，它類似于音樂的“休止符”。詞與音樂分離以后，在朗讀時依然講究錯落有致，而“一字豆”恰在這方面起著引領的作用，聽起來感到抑揚頓挫，鏗鏘悅耳，韻味十足，因而是不可忽視的。
“一字豆”的句法大體有三類：
一是把本來是狀語的單音副詞提到整個句子前面，獨自成為一個節奏，不再單獨修飾某一個謂語，而是對全句進行修飾。例如：
漸霜風凄緊，關河冷落，殘照當樓。——北宋柳永《八聲甘州》
一個“漸”字修飾了三個分句，好像是從“霜風漸漸凄緊，關河漸漸冷落，殘照漸漸當樓”三句中提取出來的“公因式”。
二是副詞“一字豆”兼有動詞的作用，可以認為是詞的活用，也可以說是省略語。例如：
但（落得）山川滿目淚沾衣。落日胡塵未斷，西風塞馬空肥。——南宋辛棄疾《木蘭花慢》
三是“一字豆”是個動詞，后面經常連帶著一串詞組，且常常成為對仗。例如：
念腰間箭，匣中劍，空埃蠹，竟何成！——南宋張孝祥《六州歌頭》
“一字豆”多在中調或長調詞中，小令里幾乎沒有。在詞著的專集、別集和鑒賞辭典中，很少標記“一字豆”。怎樣識別呢？說來也很簡單，就是用幾首同樣的詞牌加以互相對照，比較其異同，從而就會發現有無“一字豆”的要求？
答曰：“不可以。”如前所述，“一字豆”是詞的句法特點之一。既然填詞就必須按照“游戲規則”辦事，不能隨心所欲。再說我們填的詞，如果登在報刊上，明家一眼就會看出“毛病”，貽笑大方。
悵、恨、正、但、待、甚、任、只、縱、漫、奈、便、又、對、望、看、念、嘆、算、料、想、怕、問、似、記、盡、應、對、見、漸、有、暫、況、恰、乍、早、更、且、方、把、要、若、追、休、過、尚、上、理、已、愛、快、每、憑、將、未、怎、卻、須、到、數、幸、引、度。等等。
為了便于填詞，現列出有“一字豆”的詞牌十例：
例一：“有三秋桂子，十里荷花。”——北宋·柳永
例二：“但湘沅一水，到底澄清。”——北宋·黃巖叟
2《念奴嬌》上片第二句第一字為“一字豆”。
例一：“又匆匆過了，清明時節。”——南宋·辛棄疾
例二：“望天低吳楚，眼空無物。”——元·薩都剌
3《桂香枝》上片第二句第一字、下片第三句第一字為“一字豆”。
例一：“正故國晚秋，天氣初肅。” “嘆門外樓頭，悲恨相續。”——北宋·王安石
例二：“又客里天涯，還嘆輕別。” “引一片秋聲，都付吟篋。”——南宋·張炎
4《醉蓬萊》上片第一句第一字為“一字豆”。
例一：“漸亭皋葉下，隴首云飛，素秋新霽。”——北宋·柳永
例二：“望匆匆佳氣，虹渚祥開，斗樞光耀。”——南宋·葛勝仲
5《雙雙燕》上片第二句第一字、下片第三句第一字為“一字豆”。
例一：“度簾幕中間，去年塵冷。” “愛貼地爭飛，競夸輕俊。”——南宋·史達祖
例二：“到幽草溪頭，碧陰山曲。” “有紉佩芳，共餐茂菊。”——南宋·張昆
6《沁園春》上片第四句第一字、倒數第二句第一字為“一字豆”；下片第三句第一字、倒數第二句第一字為“一字豆”。
例一：“念壘壘枯冢，茫茫夢境；王侯螻蟻，畢竟成空。載酒園林，尋花巷陌，當日何曾輕負春。” “嘆圍腰帶剩，點鬢霜新。” “幸眼明身健，茶甘飯軟；非惟我老，更有人貧。”“有漁翁共醉，溪友為鄰。”
例二：“正驚湍直下，跳珠倒濺；小橋橫截，缺月初弓。老合偷閑，天教多事，檢校長身十萬松。”“在龍蛇影外，風雨聲中。” “似謝家子弟，衣冠磊落；相如庭戶，車騎雍容。”“問偃胡何日，煙水濛濛。”
7《摸魚兒》上、下片倒數第三句第一字為“一字豆”。
例一：“任翠幄張天，柔茵藉地酒盡未能去。”“便似的班超，封侯萬里，歸計恐遲暮。”
例二：“更樂隱棋休，料閑真隱，三教忘賓主。”“但總絕情緣，一空妍丑，覿面先尋你。”
8《齊天樂》上片第七句第一字、下片第八句第一字為“一字豆”。
例一：“正思婦無眠，起尋機杼。曲曲屏山，夜涼獨自甚情緒。”“笑籬落呼燈，世間兒女。寫入琴絲，一聲聲更苦。”——南宋·姜夔
例二：“漫重拂琴絲，怕尋冠珥。短夢深宮，向人猶自訴憔悴。”“甚已絕余音，尚遺枯蛻？鬢影參差，斷魂靑鏡里。”——南宋·王沂孫
9《行香子》上、下片倒數第三句第一字為“一字豆”。
例一：“過沙溪急，雙溪冷，月溪明。”“但遠山長，云山亂，曉山青。”——北宋·蘇軾
例二：“有桃花紅，李花白，菜花黃。”“正鶯兒啼，燕兒舞，蝶兒忙。”——北宋·秦觀
10《八聲甘州》上片第三句第一字為“一字豆”。
例一：“漸霜風凄緊，關河冷落，殘照當樓。”——北宋·柳永
例二：“恨灞陵醉尉，匆匆未識，桃李無言。”——南宋·賀鑄
