寶貝初生，家里突然迎來了一個小家伙，難免打亂了我們?nèi)粘５纳罟?jié)奏，很多新手爸媽會顯得手忙腳亂。而媽媽坐月子和寶貝0-1個月時期也是需要特別小心的照顧的。整理了42天坐月子的日程表，準(zhǔn)媽媽、新媽媽們可以照著做哦！
ps.還有新生兒護理的要點，媽媽們學(xué)起來，讓月子過的更輕松！
第一次為人父母，在照顧寶寶方面難免手足無措，這些細節(jié)可能會導(dǎo)致寶寶的成長受到負面影響，爸爸媽媽一定要關(guān)注。
1、身體的細微抽動
來自外界的刺激比較多，尤其是聲音，很容易影響到睡眠中的寶寶，當(dāng)寶寶出現(xiàn)四肢抽動的情況時，說明寶寶受到了驚嚇，急需爸媽的安慰，如果多次放任不管可能會讓寶寶驚醒，對寶寶的心理發(fā)育造成影響。
建議：在寶寶睡覺時發(fā)現(xiàn)身體輕微抽動的情況時，建議將寶寶抱在懷里一會兒，使其情緒穩(wěn)定下來，再放下繼續(xù)睡。
2、 防止側(cè)臥蜷縮身體
寶寶出生后睡覺經(jīng)常縮著身體，很多家長會認(rèn)為這是寶寶還保持著在媽媽肚子里的姿勢，但是這種情況一般會隨著寶寶逐漸長大而得到改善。寶寶的骨骼非常脆弱，如果經(jīng)常蜷著睡會增加脊椎的壓力，長期如此會導(dǎo)致寶寶脊椎部位血流受阻，影響健康。
建議：當(dāng)看到寶寶睡覺時側(cè)著身體并且把四肢蜷縮在胸前，要輕輕的把寶寶放平，四肢打開呈自然彎曲的狀態(tài)。
3、 關(guān)注寶寶呼吸頻率
嬰兒的呼吸非常微弱，呼吸頻率不夠穩(wěn)定，有時還會出現(xiàn)短暫的窒息現(xiàn)象，隨著肺部發(fā)育逐漸成熟，窒息現(xiàn)象會逐漸減少，但爸媽還是不能放松警惕，窒息現(xiàn)象次數(shù)增加會對寶寶的健康不利。
建議：要保證寶寶休息的地方空氣清新，可以經(jīng)常開窗進行通風(fēng)，衣著方面盡量保持寬松，因為太緊的衣物也是影響寶寶呼吸的重要原因。
4、 母乳喂養(yǎng)
嬰兒過早接觸奶粉容易出現(xiàn)不良反應(yīng)，引起腸胃不適導(dǎo)致脹氣或腹瀉。不僅如此，長期不喝母乳的寶寶身體會比較虛弱，骨骼也會因為營養(yǎng)不足而發(fā)育不良。因此，建議媽媽們能母乳喂養(yǎng)的盡量選擇母乳喂養(yǎng)。
建議：奶水不夠的寶媽，可以從飲食上進行改善，多吃些提高乳汁分泌的食物，來保證寶寶的營養(yǎng)充足，有的媽媽奶水來的比較慢，千萬不要輕易以為自己沒奶就放棄了。
5、 皮膚保護
嬰兒的皮膚比較嬌嫩，受到輕微刺激就會泛紅，有時候面部還會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，千萬不要試圖用手觸碰寶寶泛紅的皮膚，或者用毛巾、紙巾來擦拭，這樣做容易讓寶寶皮膚沾染上細菌引發(fā)感染。
建議：爸爸媽媽可以給寶寶使用嬰兒專用的寶寶面霜（如、松達嬰兒山茶油霜），避免因皮膚過度干燥引起濕疹等其它皮膚疾病。
